9260 inlägg.
Under kvällens löptur så såg jag att elljusspåret var nykört och det såg riktigt bra ut.
Skräddarbacken regerar på Kalle Anka Cup! Imponerande 3:e platser av Jesper Svensk i H14, Sofia Eriksson i D13 och Viktor Barkegren i H13. Grattis!!
Tackar också för termosen. När jag blir frisk igen ska jag ha varm choklad i den då jag grillar korv!
Torsdag 23/2:
Dalaoffensivens Natt-Cup
Arr: Malungs OK
Info: Samling kl 18.15, plats se eventor. Anmälan görs i eventor senast onsdag 22 februari klockan 23:59.
Torsdag 23/2:
Dalaoffensivens Natt-Cup
Arr: Malungs OK
Info: Samling kl 18.15, plats se eventor. Anmälan görs i eventor senast onsdag 22 februari klockan 23:59.
Anonym givare << Tack för termosen! Jag ska ha blåbärssoppa i den när vi ska på utflykt.
Bra uppslutning idag på träningen! Nygamla ansikten dök upp!
Jag lägger ett bud på sträcka 7 i lag 1, börjar med 500 kr. Högst bud vinner väl? UK och klubben delar lika, junisar och studenter göre sig icke besvär!
74dgr till detta:
Herr
Sträcka Gaffling Banlängd (km)
1 ja 14
2 ja 8
3 ja 14
4 nej 17,5
5 ja 9,5
6 ja 9,5
7 nej 7
8 ja 13
9 ja 9
10 ja 18*
Dam
Sträcka Gaffling Banlängd (km)
1 ja 7,5
2 ja 7,5
3 nej 5,5
4 ja 7
5 ja 10,5*
Finns det någon som är intresserad av att åka en skidtävling på söndag i Ockelbo? 20km klassisk stil med intervallstart. http://www4.idrottonline.se/AmotsSK-Skidor/Aktuellt/InbjudantillKampoloppet/
Intervaller tisdag (74dgr till 10mila)
Vi springer på Malins Väg, 3 olika intervaller. Nu rekommenderas dubbade skor. Det var lite skralt deltagande förra veckan så bjud till nu alla Tunalöpare i stugorna och kom till träningen!
Hej!
Söndagen den 26 Februari så kommer det bjudas på hemma- hos träning på Rymdgatan 26B. Träningen startar 10.00. Det kommer att finnas möjlighet att träna i valfri längd, men bara de som springer över två timmar kommer att få efterrätt;)
Anmälan sker till Martina eller Pelle senast fredag den 24 februari. Lunch kommer att serveras från 12.00.
Känn er välkomna!
Hälsningar Martina och Pelle
Stort grattis Jonas! Din seger var fredagens glada nyhet. Kul att du fått utdelning för din träning. Hoppas du njuter av segern.
/Fam Hansson
Stort grattis Jonas! Din seger var fredagens glada nyhet. Kul att du fått utdelning för din träning. Hoppas du njuter av segern.
/Fam Hansson
Härligt Jonas!
På fredagslunchen konstaterade vi att det är ingen slump att man vinner… det är rätt inställning, bra träning och att ges möjlighet att göra det man vill och det som krävs som ger resultat!
Grattis till USM-GULDET!
Jonas Eriksson vann alltså dagens race, 5 km klassiskt vid USM i Lycksele!
Resultat USM distans Lycksele
Klass: H 15
1.Jonas Eriksson Stora Tuna IK SK 15:08.2
2.Hannes Liljedahl Östersunds 15:25.8
3.Hugo Jacobsson Rembo IK 15:45.1
4.Gustav Aflodal Sundbybergs 16:05.9
5.Sebastian Samuelsson Remsle 16:11.6
Grattis Jonas imponerande kross!
Idag åker Jonas Eriksson USM i skidor i Lycksele start kl 11.07.30
Live resultat här: http://www.usmskidor2012.se/index.asp?id=34
På tisdag 22/2 hänger ungdomarna med övriga och kör intervaller på Malins väg. Jag åker till Portugal "O"meeting nu och hinner inte hem till tisdag.
Anmälan till lördagens FBCC i Falun sker här:
http://orienteringdalarna.blogg.se/
