I brist på stora värdetävlingar med bra konkurrens i år hade några elitklubbar (Tuna, Linné SNO, Lidingö och IFK Göteborg) tillsammans styrt ihop coronaanpassade tävlingar i Västervik den gångna helgen. Medel och långdistans där arrangören Västerviks OK lyckades leverera det som önskades, tuffa tävlingar med bra elitbanor i trevlig terräng.

Mattias, Viktor och Mattias förbereder sig för träning på den gamla världscupkartan Hompen. Foto: Petter Valerius, Gamleby OK

Nästa år är både 10mila (Valdemarsvik) och Swedish League med ultralång SM (Västervik) förlagt i dessa trakter. Tuna passade därför på att kombinera tävlingshelgen med ett läger för att lära känna den tekniska och utmanande terrängen.

Tove efter lördagens medeldistans. Foto: Cave Sinai

I ösregn och åska avgjordes lördagens medeldistans. En tävling med många fina lopp av gulsvarta löpare. Tove tog en övertygande seger med två minuter i D21 och Viktor slutade på en mycket fin 8:e plats i H21, endast 17s från tredjeplatsen. Övriga resultat går att hitta på Eventor.

Tove var snabbast av alla i D21 även på söndagens långdistans. I H21 var det Henrik som lyckades bäst med sin 11:e plats, 5:36 efter segraren Eskil Kinneberg.

H21 banan från söndagens långdistans, 15,4 km.

Nu väntar två helger med DM-tävlingar innan årets första SM-helg går av stapeln i Göteborg med medel och långdistans.

På lördagsmorgonen samlades ett piggt Tunagäng vid Källslätten i Falun. 18 ungdomar och 8 vuxna lyckades vi samla trots krock med flera andra stora aktiviteter. Omgivna av ett vackert slåtter- och beteslandskap med anor från 1500-talet (inte ens någon av ledarna var födda då) gjorde vi oss iordning för förmiddagspasset. Oasen mitt i skogen pryddes strax fint av gul-svarta orienterare.

OK Kåre lånade ut sin karta så att vi kunde springa rejäla banor på både gul, orange och violett nivå. Väl tillbaka efter vårt förmiddagspass i skogen var det gott med den medhavda matsäcken, även om många försåg sig ordentligt med blåbär längs banan. Lunchrasten var så pass tilltagen att det fanns tid att köra dunken, prata, hänga och några bekantade sig även med de betande korna och fåren.

På eftermiddagen blev det gruppindelning med blandade åldrar för microorientering, i delvis snårig terräng. Lite lurigt var det, men med samarbete och bra användande av livlinor löste alla utmaningen på ett bra sätt. Vi passade på att fika tillsammans innan vi packade ihop och tackade varandra för en rolig dag. Efter promenaden ner till parkeringen kom de första regndropparna och vi konstaterade att vi hade en rackarns bra tajming med vädret! Antagligen höll sig regnet borta delvis tack vare att vi släpade med oss de stora klubbtälten för att alla skulle kunna vara under tak mellan träningarna utan att trängas. Vi hoppas att vi snart kan åka på läger med både träning/tävling och övernattning med allt som hör till, men under rådande omständigheter med pandemin är vi i alla fall glada att vi kunnat göra dessa lägerliknande aktiviteter med anpassningar. Både träningsdagen i Smedjebacken i maj och denna dag vid Källslätten var bra tillfällen att träna på nya kartor och att umgås med klubbkompisar.

Ett stort tack till ledarna som gjorde denna dag möjlig genom att fixa kartor, planera träningar, sätta ut och ta in kontroller, följa upp och peppa. Ett stort tack till alla fina Tunaungdomar som deltog och som gjorde lördagen till den härliga dag den blev! Vi hoppas att vi ses snart igen!

På onsdagskvällen, i strålande sol, arrangerades årets klubbmästerskap i Bäsnaterrängen. Med Coronaanpassningar som t.ex. uppdelade startgrupper och två olika arenor kunde det efterlängtade evenemanget genomföras. Totalt fick vi 90 startande i olika åldrar. Tävlingsledaren Lars tillsammans med sitt duktiga gäng bjöd på en buffé av hela tio olika banor i varierande längd och svårighetsgrad. Gemensamt för alla var att det blev många höjdkurvor. Undrar hur många höjdmeter vi klarade av tillsammans? Flera löpare uttryckte leende att detta minsann blev en rivstart efter ledigheten. Denna kväll inspirerade fint till träningshösten! Passande nog kickar vi igång flera grupper nästa vecka så vi behöver inte vänta så länge. Förutom ett bra pass i skogen var det roligt att träffa klubbkompisar igen.

Utstämpling vid målet.

Som många gånger tidigare var platsen noga utvald och efter kämpandet i skogen fanns möjlighet till ett mer eller mindre avancerat dopp i den fina sjön Hemtjärn. Detta år hade tävlingsledningen höjt ribban så att fanns tillgång till hopptorn som vissa, men inte alla, nyttjade.

Badmöjlighet vid sjön Hemtjärn.

Ett stort tack till Lars, Karin, Uffe, Peo, Mattias M och Leif som fixade den trevliga kvällen! Tack också till alla tuningar som kom dit och sprang, gick, skuggade, badade och tillsammans gjorde KM till en trevlig kväll. Tänk att det till och med firades bröllopsdag på KM!

Fjälläger Vålådalen

Jesper —  2020-07-12

Även om mycket inte är som det brukar i år så finns det saker som klarar nuvarande restriktioner. Tunas årliga fjälläger är glädjande nog ett sådant fall. I år bar det åter igen av mot Jämtlands fjällvärld och metropolen Vålådalen. Ett härligt friluftsmecka med vandring, skidåkning, fiske och självklart orientering.

Orientering vid Issjödalen, en given 10/10, enligt #jocketestarkartor.

En vecka med hård träning, svåra musikquiz och trevligt umgänge är nu över. Även om vädret bjudit på alla fyra årstider har det blivit många härliga turer på fjället och i skogen. Sol varvat med plötsliga snö- och hagelskurar gjorde fjällturerna en aning förrädiska. Då fanns istället många trevliga stigrundor att variera med. Rullskidbanan och gymmet var även de välbesökta ställen under veckan.

Magda tar sig över hängbron på löprundan Bäverkroken.

Lägrets sista dag blev en speciell dag. Några av oss fick på förmiddagen syn på ett mycket ovanligt djur. En mycket sällsynt myskoxe, som enligt vissa källor endast finns ca 10 st i hela Sverige. Troligen (gissningsvis) har denna Oxe vandrat in från Norge.

Målet med eftermiddagspasset blev därmed solklart för de som inte var med på fjället på förmiddagen; myskoxen skulle hittas. På bred front skannades fjället av och till slut stod Olle vilt gestikulerandes, den var funnen. Således kan lägret knytas ihop på en utomordentligt bra sätt och vi lämnar nu Vålådalen nöjda och belåtna.

Nöjda och glada efter lyckat safari på Ottfjället.
När solen väl tittade fram var det riktigt fina vyer från fjällen på 13-1400 möh.

Med på lägret var Mattias Ö, Jonas C, Viktor, Jesper, Henning, Marie O, Emil, Amanda, Tove, Joakim, Olle, Andrey, Magda, Jonas A, Hampus, Terese, Mattias M och Uffe.

Målplatsen vackert placerad intill gruvhålet vid Öster Silvbergs Gruva.

Som vanligt startar vi sommarträningen med en rivstart – välkomna till det legendariska vildmarksloppet!

Banorna som erbjuds är följande:
Bana 1 16 km
Bana 2 13 km
Bana 3 8 km
Bana 4 6 km


Anmälan: Via Eventor (inkludera närtävlingar) senast 11/6 https://eventor.orientering.se/Events/Show/30886
Samling: Silvbergs gruva, skärm efter vägen Gustafs-Magnilbo
Karta: 1:25 000 gröna kartan med nya hyggen inlagda
Banor: Enkla kontrollpunkter såsom tjärnar-bergshöjder-fäbodar-stora sankmarker
Gemensam start: Alla klasser startar gemensamt klockan 10:15
Bad: I sjön. (eller gruvhålet?)
Grillning: Efter loppet blir det grillning, ta med egen mat och dricka

Förbered er genom att läsa lite kulturhistoria om det fantastiska målområdet: https://sv.wikipedia.org/wiki/%C3%96ster_Silvbergs_gruva


Frågor och upplysningar: Ulf Eriksson, 070-5738419

Välkommen!

Träningsdag Bjursås

Jesper —  2020-05-31

När tävlingskalendern gapar tom passar klubbens elitlöpare på att förbereda sig lite inför nästa års tävlingar. Närmare bestämt SM lång som 2021 kommer gå i Bjursås. På lördagen var ett gäng Tunalöpare på utflykt till dessa marker och kände på vad som väntar, även om många av oss sedan tidigare såklart har bra koll på den tuffa terrängen i Bjuråsskogarna.

På bron utanför Bjursås OKs klubbstuga

Masstart och gafflade banor ifrån Bjursås Skicenter var förmiddagens träning där målet var att få till ett bra tävlingslikt pass. Lunch, i form utav efterlängtad Uffe-mat, och lite vila i Bjursås OKs klubbstuga hann vi med innan det var dags för långdistans i lugn fart på eftermiddagen.

I vilda kartdiskussioner efter målgång, gissningsvis om långsträckan till näst sista kontrollen som avgjorde tätstriden på långa banan. Med på förmiddagspasset var även två gästslöpare i form utan Eskil Kinneberg och Simon Hector.

Även om det är trevligt med träningsdagar med Tuna hoppas vi naturligtvis på tävlingsresor i höst, inte minst till Idre. För dem intresserade så publicerades nämligen även under helgen en första inbjudan till höstens 10-mila på Idre Fjäll 26-27 september.

Hej Alla Tuningar.

Som ni kanske redan läst i tidningen eller hört ryktats om så har Dalarnas Försäkringsbolag beslutat att skänka 2,5 miljoner kronor till olika föreningar som man årligen sponsrar i vårt län.

Som man skriver i sitt brev så har eller kommer många föreningar att få en svår situation ekonomiskt framöver i dessa tider då olika arrangemang ställs in på löpande band och intäkterna uteblir.
För vår del i Stora Tuna OK kommer vi att få en gåva på 25 000 kronor utöver ordinarie sponsring.

Denna gåva är vi i klubben väldigt tacksamma för då osäkerheten är stor kring vilka arrangemang som vi kommer att kunna genomföra i år.
Tills vi ses mellan skärmarna, var rädda om er.

Styrelsen.

Som ni säkert vet så har det nu kommit nya riktlinjer från våra myndigheter att det är direkt straffbart att anordna sammankomster som samlar mer än 50 personer på samma plats.

Dessa nya riktlinjer medför att det är svårt att se någon tävlingsverksamhet att tala om den kommande tiden. Många föreningar kommer även att behöva se över sina träningar, så också vi.

SOFT tar för givet att samtliga klubbar i landet tar sitt ansvar och så fort som möjligt anpassar sin verksamhet efter den nya förordningen.

För att kunna bedriva någon träningsverksamhet måste vi tills vidare förenkla verksamheten enligt följande.

Ungdomsträningen på Onsdagar fortsätter tills vidare men åldersgrupperna hålls åtskilda och vi försöker att ha en storlek/grupp på ca. 25 personer ( inkl. ledare och föräldrar) Ingen gemensam fika och klubbstugan hålls stängd.

Tisdagsträningen, max. 50 personer, ingen bastu, dusch för dom som inte bor i närheten av klubbstugan, närboende duschar hemma. Maten pausas tills vidare.

Övrig gemensam träning, tänk på gränsen 50 personer. Utnyttja gärna möjligheten som både Stora Tuna OK och andra Dalaklubbar erbjuder att springa banorna individuellt eller i liten grupp vid valfri tidpunkt istället för att delta på gemensam träning, se tidigare nyhet på storatuna.nu

Tyvärr måste vi avråda riskgruppen 70+ att komma till klubbstugan som läget ser ut för närvarande.

Som alltid gäller de gamla rekommendationerna om handtvätt och hålla avstånd. Och naturligtvis vid minsta känning av symtom så stannar vi hemma.

Hjälps vi åt med detta så kan vi hålla verksamheten igång så gott det bara går.

Och sist men inte minst, SKÖT OM ER.

Styrelsen