Vi åker inte till vår stuga i Vemdalen nästa vecka (vecka 9, sportlovet). Är det någon trevlig person som vill hyra den några dagar, så hör av er. Backar och skidspår når man direkt från stugan.

Observer>> Visst är det okej. Men visst är det märkligt att dom 4 bästa tider på 1500 m av en svensk man är från 1985 eller tidigare. Var det bättre förr, eller?

Tjejer! Ni kan ju inte "smita hem" denna gång… slå till! [från Alternativet.nu] Namn: 10MILA Skåne IP Inlagt: 2009-02-19 21:38:30 Nr: 3/3 Vi i 10Mila Skåne går tillsammans med 10Milaföreningen nu ut och utmanar Damer och ungdomar i år. Anmäl er även till sträckor i "riktiga 10MILA" enligt utsago har vi hört att t.ex Lund, OK Denseln och Chalmers går ut med rena Damlag. Vi provar i år med att tillåta även dom som har sprungit Ungdom och dam att även springa "riktiga 10Mila". Se vidare info som snart kommer ut på www.10mila.se Det kommer efteråt att göras utvärdering av detta. Vi satsar på offensiv orientering.

Samåknig ikväll? Gissar 17:35-17:40 från Bergebo, om nån ids svänga in…

Tack Lena, Ja, Zusana var precis före mig i mål – 54.35.

Juniorgänget (Rasmus och Henrik från Tuna med kompisarna Fredrik Edén, Malin och Sara L) var på plats 16.30, när arrangörsstaben (jag) dök upp. I samma veva anlände DGOIF:s damer (Elin D, Emma J, Eva J, Eva E, Zusana) och även Jonas Birgersson MOKS. Vi väntade en liten stund men antog att det ej skulle bli fler och joggade bort mot starten. Alistairs bil lyckades genskjuta oss precis när vi passerade vägen in mot skidstadion och det blev därmed ytterligare 4 tappra löpare (Alistair, Juliette, Tim och sonen Robin – iof nästan 5 med tanke på Juliettes tillstånd, men den lille hade ingen lampa!). Trots start 17.00 var det faktiskt klar majoritet av startfältet som trotsade mörkret och valde att starta utan lampa. Gafflade banor i bebyggelse/stadsmiljö och även om jag inte kontrollmätt banan så tydde tiderna på att banan var snabblöpt. Tror att Eva J sprang dryga 8km på ”korta” och Fredrik uppmätte över 12km på ”långa”. Det längre alternativet varvade när korta gick i mål så det innebär att Rasmus och Fredrik avverkade de första dryga 8km på 37min! Ungefärliga Resultat Rasmus 51.32 (37.10 vid varvning) Fredrik E 51.56 (37.10 vid varvning) Henrik 41.10 Tim 1.01.50 (42.45 vid varvning) Eva J 43.28 Emma J 44.30 Robin 44.54 Jonas B 45.10 Malin 45.18 Elin D 49.50 Eva E 49.50 Alistair 54.43 Juliette 1.16.50 Zusana och Sara L har jag tyvärr missat tiden på, 54.35 stämmer troligtvis på någon av dem men jag tror att Sara kortade av Bra kämpat allihop!

Här kommer nya matlistan för tisdagarna. Byt med varandra om datumen inte passar. Är det ytterligare någon som vill vara med så är det bara att säga till. 24/2 Affe & Jonas O & Johan I 3/3 Mattias & Sven 10/3 Fam Eriksson 17/3 Lars & Gunilla 24/3 Emma & Rikard 31/3 Anna & Niklas 7/4 Kenneth & Leif 14/4 Erik S & Jesper 21/4 Peter & Karin 28/4 Fam Svensk 5/5 Fam Löfstedt 12/5 Staffan & Ullis 19/5 Björn & Johanna 26/5 Pia & Lena B & Britta 2/6 Anders & Elisabeth H

Banan för morgondagen är på gång att printas och jag har räknat med några ev. extra som Nils fått frvarning om. Även några tjejer i DGOIF kommer att springa. Samling friidrottshallen 16.30 och starten sker gemensamt 17.00 knappa km bort. Bebyggelse/stadsmiljö men dubbat kan vara bra ändå. Kortaste alternativet är ca 6,5km (men snabblöpt) och de som kör längre varvar där korta går i mål. Väl mött //Lena

Medelbanläggar´n> Respect!

Tack Tove, 1:44 blev det, med rejäl fuskning. Har ni kollat era GPS-spår var alla sprang vid tvåan? Jag undrar om någon alls var på rätt höjd… Fick perfekt underlag på sjön, gäller ju att ligga i ett tidigare blött spår som frusit ihop! Men underlaget borde hetat: snöpuls på väg, stig och i skog…. :)