9260 inlägg.
1
Hur många damlag ska vi ha till tiomila?
Skidor i Mellsta klockan 15:00…
Är det några som ska på distanslöpningen ikväll?
På lördag erbjuds tre träningsalternativ:
1. Lång-OL, mest i stan, återkommer med banlängder.
2. Snöpulsintervaller, jag har spårat en slinga på åkern nedanför klubbstugan
3. Skidor Gyllbergen, Niklas ska dit och har 4 platser kvar i bilen
För alla alternativen gäller Skräddarbacksstugan 10.00
The Supplier> Ursäkta om det uppfattades som någonting annat än att jag var imponerad av skorna. För det är jag! Drar Björn på sig sina gamla adidasbyxor saknas bara matchande nylonblus. Eller det kanske ska vara bomullströja?
Ff>> Häda inte. Ett par rariter som Björn bär som en man. Hade du också haft "små fötter" kunde du fått njuta i ett par "mockasiner". Kanske hade då bronset blivet till guld…
/ The Supplier
Men, men vad är det för skor BA har letat fram?
http://sportni.bg/ph/pictures/2006.24.02porugal/pages/IMG_0568.html
Tillbaka till 80-talet? Är det inte synd att springa sönder museiföremål?
Gyllbergen idag: -7 grader, mycket snö, lite folk, nydragna spår (idag), underbart väder!!
Før de som inte ær før kænsliga før snødjup hænger med mig på torsdag till Gyllbergen før ett rejælt snøpulspass på sæg 75 minuter snøpuls. Vi får væl se hur långt man kommer på medeldistansbanan baklænges innan vi vænder och får spårat hem.
Avfærd 17:00 från Banverkets HK, jag har tre/fyra platser kvar i bilen æn, først till kvarn!
Kl 18 vid parkeringen
var startar löprundan innan jympan? vid parkeringen?
http://sportni.bg/ph/pictures/2006.24.02porugal/
Some pics from Portugal
Emma>> Jag också.
Jag springer innan gympan ikväll
Hur var det i Portugal? Träningarna? Maten? Vädret? Fritiden? Vem blev lägrets man/kvinna? Nu hoppas jag, och säkert flera andra, på en utförlig rapport, så att vi som inte var med får ta del av allt noterbart som skett…?!
Varför kan inte Tuna få ändan ur vagnen och skicka ut inbjudan till torsdagens vintercup??
På tisdag så kan jag inte komma på intervallträningen (VC skidor). Jag antar att jag inte är ensam om det.
För de som kommer till träningen blir det därför eget initiativ på vilka intervaller som springs.
Själv kan jag också intyga att hans siffror stämmer, samt att mackor och bullar smakade gott!
För att ingen ska tro att Gyllbergsnissen skämtar så kan jag tillägga att enligt SMHI hade Idkerberget i dag på morgonen en pallplacering när det gäller största snödjup i Sverige. 80 cm enligt officiella mätningar.
