9260 inlägg.
Här finns lite information om teknikträningen i morgon torsdag:
PDF
Word
Observera att det är egen inritning av banan på tryckta kartor som gäller. Det ska finnas både skala 1:10000 och 1:15000. 15000-del rekommenderas särskilt för ungdomar som är ovana vid den skalan.
Har du missat att köpa vårens nummer av det nya OL-magasinet Startpunkt? Nu har du chansen att få ett exemplar hemskickat på posten utan kostnad för porto. För att beställa ett ex för 65 kronor skicka din adress i ett mail till info@startpunkt.nu eller läs mer på www.startpunkt.nu. Vänlig hälsning Malin Björkqvist, chefredaktör.
Kul att följa alla framgångar! Starkt jobbat!
Det är också tempoträning ute i Torsång. 10 km cykel och deltävling i TCT. Samling 17.20 vid Torsångs kyrka.
Tempoträningen i morgon är Älvloppet (http://web.telia.com/~u26209406/blk/alvloppet2006.htm), start 18.30. Hoppas att så många som möjligt vill vara med! Annars föreslås intervallträning runt älven.
Placeringen för lag 3 lär vara 220 – efter en mycket stark avslutning av Alistair – och ingenting annat.
Tobias>>
Jag fick med mig ett par extra svarta Tuna-vinbyxor storlek L hem från 10-mila
Någon i familjen tar med dem till träningen på tisdag.
Eftersom vi ska ha tårtkalas i morgon efter träningen och klubbstugan förhoppningsvis kommer bli välbesökt så har vi beslutat att tisdagsmaten utgår denna vecka.
Vi kommer istället erbjuda mackor till alla som är hungriga efter träningen.
Vad gäller tisdagsmaten framöver så är tanken att maten i första hand är till för de som är med på matlagningslistan. Är det fler som vill vara med och laga mat och äta så säg bara till så fyller vi på listan. Klubbstugans kökskapacitet gör dock att vi tyvärr inte kan vara mer än 35-40st som äter på tisdagarna.
Nu ser vi fram emot ett trevligt tårtkalas i morgon, så serveras det mat nästa vecka som vanligt.
Britta
Tårtkalas i morgon. Kom till klubbstugan strax före 20 så får vi hurra för våra duktiga ungdomar, damer och herrar som väl måste ha fått lägsta placeringssiffran vid årets 10-mila, med ungdomarnas härliga seger som spets.
Saknas sen Tiomilanatten troligtvis i vindskyddet.
Kompass Silva modell gubbe
Sport-Identpinne nr 14844
Ungdomarnas kartor har jag. Jag tar med dem till klubbstugan imorgon, tisdag kväll.
Helgen kan kort sammanfattas: Det är kul att vara med i Stora Tuna!
Ett ootroligt stort grattis till bra genomfört Tiomila.
Fantastiskt ungdomar
Mycket bra damer
Bra herrar
Kartor för damer och herrar finns hos Uffe kommer att finnas i klubbstugan från tisdag på träningen.
Instämmer i alla andras ord om ledarinsats i helgen, tack!
Snabb fråga – vem har H21 kartor?
Någon som har fått med sig någon extra vindjacka/vindbyxa hem ifrån tiomila?… och kanske någon mössa?
Det här gjorde vi bra! Fina resultat av både undgomar, damer och herrar!
Från min egen synvinkel kan jag bara säga att det var häftigt och en ny erfarenhet att sticka ut med verklig tätkontakt på sista. Tack Britta, Lena, Helena och Anna för förarbetet. Jag darrade lite, men löste det bra ändå. Till Jukola ska jag försöka vara ännu lite mer på hugget!
Om någon orkar ut och springa distans i morgon så ska jag också göra det. Hör gärna av er i så fall.
Jag vill också instämma i föregående talare. En perfekt genomför 10-mila kavle ur ledarsynpunkt. Från expert tips, jackbärande ända till varmkorv. Våra ledare klarar det mesta!!
Jag tycker också att våra löpare kan vara nöjda. Jag har inte kollat och jämfört ungdom/damer/herrar vad gäller placeringsrad. Kanske en uppgift för Sundberg d.y. eller d.ä. Där borde vi ligga bra till! Härligt att få vara med i en storklubb på alla sidor…
Instämmer i Affes lovord, en enorm ledarinsats i helgen, snyggt jobbat!
Tack till hela ledartrojkan för en härlig insats under Tiomila! Grattis också till våra duktiga ungdomar, damer och herrar!
Snyggt jobbat Anton! Kul!
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=672&a=540886&rss=1402
Grattis ungdomar!! Får se om damerna kan kontra nu…
