9260 inlägg.
Markus>> Tror det var en uddamåls seger för den här före flames…
Tack för träningen igår Björn!
Kan man få en redovisning av resultatet i omröstningen om combat-tröjorna? Har svårt att tro att den coola modellen med eld-flames verkligen förlorade…
Reger> Det passar bra för 13-16 som sagt. Det kommer det göra resten av säsongen då vi samkör, eftersom det varje gång det är aktuellt med samkörning finns med en från ungdomsgruppen i träningsfixarna för just den träningen.
Rikard>> Kan bara tillägga: Grymt bra träning för den som inte sprang den!
Björn R>> Enligt info som finns länkat till under månadskalendern på första sidan så ska det finnas banor som passar 13-16 åringar.
Gårdagens intervall-OL kartor ligger kvar i klubbstugan om någon vill köra dem vid annat tillfälle. Det var bra träning med 90% barmark. 5.5km el 4.0km.
Teknik-OL idag i Källviken. Det står att ungdomsbana skall finnas. Vilken svårighetsgrad?
Tekninkträning torsdag:
Vad? Omstarts-OL, med inslag av Linje-OL på den kortare varianten.
Var? Källviken/Hinsnoret. Skärm kommer att hängas upp efter RV 50, ta sedan av höger vid skylt "Hinsnoret 1" efter ca 4-5 km.
Snö? Nej.
Övrigt? Begränsad parkeringsyta. SAMÅK!!
Medtag som vanligt egen plastficka i format A4.
Välkomna!
Är det någon som kommer med nyckel till Skräddarbacken i kväll? Det skulle vara bra utifall några vill duscha.
Peter>> Tack, jag försökte undvika superlativ.
Timexbärare>> Bara för att det inte skall bli något missförstånd. Timexen är en underbar leksak – jag har själv haft en tidigare, men det är lite som att jämföra äpplen och päron. Inte samma sak liksom.
Polisen>> Det där vara ett rakt svar på tidigare debatt så den låter vi vara kvar…
Jo du, Jonas.
Med den storleken vill vi ha mp3-spelare, kamera , radio och telefon också. Plus lite spel. ;-)
Gillar vi reklaminlägg i gästboken?
SPI 10 (http://www.sportanalys.com/) slår Timexen – alla gånger. Skillnaden i noggrannhet är stor. SPI´n visar mindre än 0,5% fel på distanser som är 1000m eller längre.
Den stora skillnaden ligger dock i analysmöjligheterna eftersom du kan få fram en kartplott eller varför inte sträcktider, max/min fart + max/min puls för var exempelvis var 500-ade meter. SPI´n ger helt andra möjligheter att titta på vad som verkligen hände under passet.
Men visst kan man önska att allt fick plats i en vanlig sportklocka men där är vi inte ännu… tyvärr.
D21 ELIT (14) 6860 m
1.(0103) Annika Påhlstorp Stora Tuna IK 1:01:41
2.(0070) Jenny Westerbergh OK Linné 1:02:38
3.(0118) Emelie Svalin Vänersborgs SK 1:05:07
4.(0076) Jenny Nyman Vänersborgs SK 1:05:42
5.(0165) Emelie Holmström OK Ravinen 1:06:43
6.(0026) Laila B Höglund FK Herkules 1:08:21
7. Erika Svennberg IF Hagen 1:08:39
8.(0058) Lena Gummesson Nybro OK 1:09:10
9.(0029) Carina Svensson Eksjö SOK 1:09:47
10(0189) Elin Wallquist OK Tyr 1:16:17
(0067) Stina Granefelt OK Tyr Ej godk.
Härmed är det bevisat att EMIT-systemet är KASST!
Jag kom i mål idag på Elitserietävlingen i Trollhättan. Just då jag skulle lägga i brickan i avläsningsenheten stoppade funktionärerna mig. Jag hade dock fått brickan så nära avläsningen (nr 250) att den stoppade klockan i brickan. När jag 31 sekunder senare fick lägga brickan i avläsningsenheten kopplades den då aktuella tiden som jag lade i brickan med den sekund som jag tidigare stoppat klockan på. Systemet räknar baklänges och lägger den extra tiden till min kontroll ett. Det hela uppdagades eftersom jag
1) alltid tar egen tid då det är EMIT
2) hade samma första kontroll som H21-1 (jag sprnag H21-2) och var ca fyra sekunder långsammare än Erik Engstrand som startade samma minut som jag. I sträcktiderna hade jag 1.31 och han 0.56.
Efter samtal med tävlingsledningen drog de av 31 sekunder på min tid till ettan. Har det nånsin hänt förr?! Nu har jag korrekt tid i resultatlistan. Skall ringa imorrn igen så då får ta bort mina bomtider med…
Är det någon som vill åka med mig till Surahammar i morgon (starttid 10.24)? Jag har tröttnat på att åka bil ensam… Ring 211093 i så fall.
