9260 inlägg.
Hej alla Tunhukar. Flyttade till Stockholm förra året och har beslutat att springa för min \"gamla\" klubb Söder SOL från och med nu. VILL PASSA PÅ ATT TACKA FÖR 17 ÅR I TUNA! Jag kommer att följa era lopp även framledes och håller alltid en tumme för de GULA. Med OL-hälsning /Björn
PS. Håll utkik efter Milas nya Pannlampa med topp-prestanda som kommer att lanseras under 2014. Tuningar har alltid högsta rabatt. DS
Nu är det fina skidspår i Skräddarbacken. Elspår – Hyttbro – Bjusan – Halla.
Snödjup 4 dm uppe på myrarna. Aktuell spårstatus hittar ni på www.skidspar.se
Välkomna med skidorna på!
Torsdag: Natt-cup Light Domnarvet
Samling: kl 18.00, Bergebo
Anmälan: Senast tisdag 28/1 genom kommentar här: http://orienteringdalarna.blogg.se/
Start: 18:15 vid Bergebo
Banor:
Lång 7.7 km
Mellan 5.7 km
Kort 3.8 km
Gafflade banor som går både i terrängen och i bostadsområden.
Reflexstavar vid kontrollerna, \"touch stämpling\"
Karta: 1:10 000
Dusch finns i Bergebo
Resultatlista vintercup 140123 vid Stora Tuna OK´s klubbstuga (vissa fel förekommer)
Samtliga banor var gafflade
Namn Klubb Tid
Kort Bana (3.4 km)
Sven Lundbäck Stora Tuna OK 34.40
Johanna Lindberg Domnarvets GoIF 47.30
Kristyna Hruskova SK zabovresky Brno DNF
Mellan Bana (4.9 km)
Jakub Hruska SK zabovresky brno 46.07
Barbora Hruskova SK zabovresky brno 55.01
Anna von Krusenstierna OK Kåre 59.43
Ronja Jungåker Korsnäs OK 60.40
Mats Jönsson Korsnäs OK 60.42
Hanna Barkegren Stora Tuna OK DNF
Lotta Jungåker Korsnäs OK DNF
Susanne Lüscher Stora Tuna OK DNF
Lång Bana (7.5 km)
David Andersson Malungs OK 51.13
William Lind Malungs OK 53.13
Johan Nordlund Leksands OK 55.42
Isac von Krusenstierna OK Kåre 58.06
Jesper Svensk Stora Tuna OK 65.15
Olle Carlsson Söders OL 65.50
Jan Zhanal SK zabovresky brno 66.33
Niklas Aldin Stora Tuna OK 70.13
Jonna Jungåker Korsnäs OK 72.50
Träning kl 17:30 på fredag, **anmäl er via mail**
Stads-O som upptakt för 10mila-träning. Alla kan vara med!
Vi kommer sen fortsätta med upptakt med de som vill det enligt mail till klubbmedlemmar (bast/mat/etc).
Välkomna!
Inbjudan till Vintercup Torsdag 23 januari
Samling: Klockan 18 vid Stora Tuna OKs klubbstuga i Skräddarbacken
Anmälan: Senast tisdag 21/1. Anmäl er genom att skriva namn och bana i kommentarsfältet här: http://orienteringdalarna.blogg.se/
Start: Gemensam start klockan 18.30.
Gemensam jogg till start (0,7 km) klockan 18.15. Håll tiden !
Banor: Korta: ca 3,3 km (röd)
Mellan: ca 5,3 km (svart)
Långa: ca 7,8 km (svart)
Banorna är lagda mestadels i väg- och stigrik skogsterräng med fokus på vägval. Delar av banor i och genom bostadsområden. Alla banor är gafflade.
Trafikerade vägar passeras, se upp för trafiken.
Utsatt: Små skärmar med reflex men inga kodsiffror. På några kontroller finns sportidentenheter. Övriga kontroller ”touch stämpling”!
Karta: Skala 1:10000, e=5m.
Dusch: Finns
Frågor: Besvaras av Lars Sjökvist 070-6934798
Välkomna!
Emil visade bra form på Haldens natt-cup där de svenska landslagslöparna också deltog, se bilder, resultat och GPS-tracking på http://haldensk.no/
GPS-trackingen är rätt intressant att se!
Gympan är igång!
Många deltog igår i Skräddarbackens gympasal och det var vältränade typer må jag säga, inget slarv under julledigheten. Hitta dit du med, 19 på måndagar: http://tinyurl.com/qhnnedw
Det planeras för uppfräschade pass, och deltagarnas önskemål var att ha lite variation i passen, synthpop och gammal hederlig rock, dvs energigivande musik var viktigt! Mer önskemål?
Någon slags mat blir det efter träningen i morgon. Hemlig mat och hemliga kockar. Kom och träna, duscha, ät och få reda på hemligheterna :-)
Hallå
Tyvärr fixar jag och Affe inte maten i morgon efter träningen. Vi har försökt byta men inte lyckats. Hör av er till Emma om någon kan laga annars blir det tyvärr ingen mat. Beklagar detta.
/Jonas
http://www.orientering.se/Nyheter/NyheterStartsida/AlexanderssonochHolmbergvannSM-guld/
Sugen på Halv vasan men inte anmäld? Har två st startplatser, säljes till högstbjudande
Mia tfn 070-5650030
Angående inlägget från: 2013-12-15 22:24:53 – Mattias
\"Respektera att det är förbjudet att springa på tomtmark.\" Det är väl bara på att hoppas att inte Tove var med, så borde det inte vara några bekymmer?
När jag läser resultaten från testrundan blir jag imponerad! Vi har minsann sprungit den i goda förhållanden förr också, men läs tiderna mot andra löpares bästa-tider så inser ni/vi att vi i klubben just nu har två av världens GENOM TIDERNA snabbaste orienterare!! WOW, säger jag bara!
Vem kontaktar tidningarna…??
Finns det något resultat (tider) från gårdagens Testrunda?
Imorgon är det klubbträning som vanligt 18 00 i skräddarbacken. Testbana 5 km står på programmet. Efter träningen erbjuds mat till självkostnadspris 25 kr, kvällens kockar är Staffan o Mattias. Välkomna!
Info om harsalägret finns på elitmailet
20km skidspår men även ol på programet
Frågor till uffe 070-5738419
Två norrbottningar och fyra andra
På tur i skog ej för att vandra
Många snabba som ej mer kunde öka
Men jag själv försökte mest att löka
Kolarboberget har skogen kvar
Passa på innan resten far
Skidåkar-Gustav från Skräddarbacken
Åkte uppför Val di Fiemme backen
du skulle ha använt lite fästvalla
det gjorde långt ifrån alla
Då hade du rentav kunnat visat Sundby nacken!
Nycket bra genomförd Tour de Ski, Gustav !!!
Är det nån som ska köra en liten OL imorrn? Jag är lite sugen men det måste bli kort. Nån fin medeldistans eller annan spännande övning? Hör av er!
