9260 inlägg.
Hej!
Det vore kul om resultaten från veteranträningarna las ut på nätet.
Med skärmfulla hälsningar
Benny
Jag ska sälja min kära racercykel nu. Kolla säljannonserna om du är intresserad:)
Henrik utslagen ..
ur årets 25-bästalista på 5000m
Anna, om det finns pengar i matkassan kan vi väl köpa in lite knivar och skärbrädor till Skräddarbacksstugan. Det tror jag alla matlagare skulle uppskatta.
Tips till matlagare framöver: Titta i kylskåpet (/hör med föregående matlagare) vad som finns kvar sedan tidigare. Just nu finns det minst 8 ketchupflaskor, 7 senapsflaskor, massor av knäckebröd, en del pasta, några smörpaket och även en del annat…
Ett till tips: Ta med skärbräda hemifrån. Saknas.
—
Fyller på med blanketter till matlagningspärmen nästa vecka. Rekommenderar att fylla i en sådan blankett efter varje matlagningstillfälle. Om det är någon som har någon åsikt eller idée om pärmens innehåll så är det bara att säga till… (Hur är det med pärmens användning? Behövs det läggas till något mer på blanketterna? osv.)
Peter>> Fick inte vara där för markägaren
Ikväll efter träningen kommer jag att köra lite Ullmax-information inför höstens försäljning.
Det blir intervaller i kväll. Förbered er på "halvlånga" intervaller på stig. Löparrskor bra.
Hallå! Vad hände med tommnäs?
Träning Onsdag:
Kontrollplock, samling kl 18.00
Plats: Fagerbacken, skärm vid vägen.
Vänster i korsningen från Sellnäshållet och sedan höger efter ett tag.
Aktive Astrid> Mycket bra träning kommer erbjudas, bland annat en gafflad sprintstafett (mot Gösens vältränade ungar), kl 17:30-19:00 på Gös-Eriks väg (fotbollsplanen).
Medtag SI-pinne och kom dit. En tur i skogen på några stigar rekommenderas för de "vuxna" innan sprintscenen äntras kl 18:15 lämpligtvis.
Tränarn>> Vad ska man träna idag då? Är det sprintorientering på Gösen som gäller?
Undrande/gissande>> På torsdag händer det säkert massa kul, men anledningen är att det blir för en del tre DM på 2,5 dygn, vilket klart motiverar en flytt av träningen till onsdagen.
Kanske är det vilodag inför helgens intensiva DM-tävlande?
OL på onsdag? Vad är det för roligt som händer på torsdag som bidragit till denna flytt?
Hej Tuningar! Hedemora arrangerar Natt-SM tisdag 13 sept vid vår klubbstuga på Brunnsjöberget. Vi behöver kontrollvakter. Är DU intresserad att sitta i skogen och bevaka kontroller samtidigt som du får se svenska eliten spika eller bomma? Arbetstid ca 5 tim. Ring mig på 0225-302 00 eller maila back@mbox317.swipnet.se
Nu har det ordnat sig med en till matlagare till på tisdag. Marit blev min räddande ängel. :)
Det är INTE gympa imorrn 29/8, den börjar först nästa vecka. Sprid detta, det har stått fel i kalendern.
EFTERLYSNING: Letar efter någon som kan hjälpa mig att laga mat nu på tisdag.
Irina åkte hem till Bulgarien igår, och hon lyckades inte hitta någon ersättare till matlagningen. Det blir lite för svårt att laga all mat ensam, så jag hoppas att det finns någon som kan hjälpa mig. Om någon kan hoppa in och ta Irinas plats så vore det väldigt bra. Hör av dig till mig snarast om du har möjlighet att hoppa in!
Imponerande kartprogram
http://earth.google.com/index.html
Testa fria versionen…
