Gästboken

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

 
 
 
 
 
Fält markerade med * är obligatoriska.
Din e-postadress kommer inte att publiceras.
Det är möjligt att ditt inlägg endast kommer visas i gästboken när vi har granskat det.
Vi förbehåller oss rätten att redigera, ta bort eller inte publicera inlägg.
9260 inlägg.
Peter skrev den 2005-08-22 kl. 07:05
Urban sprang för hedemora även vid vansbros tävling.
Tvetydigt skrev den 2005-08-22 kl. 06:56
G-pinglan>> Han startade i gul-svart dress. Mystisken tätnar… Med tanke på rutinerna vid efteranmälan ligger det nära till hands att tro att han använde sig av en gammal, ej uppdaterad, SI-pinne. Fick någon med sig en pingla hem?
Gustafspinglan skrev den 2005-08-21 kl. 20:50
UK> Du har väl noterat att ni plötsligt och väldigt oväntat tappat en löpare?! Eller vad är förklaringen? http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=5012&categoryId=54
Rikard skrev den 2005-08-18 kl. 13:04
Hur många kan ta bil i kväll? Jag vet inte om jag kan det.
Lena G skrev den 2005-08-16 kl. 11:48
Månadskalendern är nu uppdaterad med träningsansvariga.
Jonas skrev den 2005-08-16 kl. 11:45
Hann du städa färdigt?
Rikard skrev den 2005-08-16 kl. 08:41
Intervaller idag blir på stig/väg, medtag löparskor. Emma är med och styr upp idag så då bli de ordning och reda.
Herr-UK skrev den 2005-08-15 kl. 21:01
7 lag till DM-kavlen? Jag saknar anmälan från bl.a. Daniel E, Andreas K, Per A och Andreas P. Hör av er senast torsdag denna vecka. Kanske finns det fler som borde höra av sig. Banorna är tuffa men inte omöjliga för en Tuning. 7 lag,… det låter bra!
Sven skrev den 2005-08-14 kl. 21:15
Grattis Henrik!!! "Lugnt i Gyllbergen" vågar man knappast med på om du har sån fart i benen…. :)
Rikard skrev den 2005-08-14 kl. 18:05
M22 5000 M 1 Mats Granström -83 Eksjö Södra IK 14.41,82 2 Tim Kerro -84 IFK Umeå 15.01,03 3 Henrik Löfås -83 Kvarnsvedens FIK 15.06,98 Bra Henrik, SM-medalj i friidrott!
Henrik igen skrev den 2005-08-14 kl. 17:49
Jag kommer att köra lugn distans imorgon förmiddag i gyllbergen. Om någon annan dagledig är sugen är det bara att hänga på, hör av dig om du vill med..
Henrik skrev den 2005-08-14 kl. 17:18
Angånde sm-träningen på torsdag. Saknar fortfarande ett antal namn som borde vara med, ni har nu ca 5h på er att ändra det. Det kommer att bli gemensam avfärd från pylonen ca 17.15 för att vara i björsö till 18..
Moträvt skrev den 2005-08-14 kl. 16:39
Är det så att när kartan är bra och terrängen fin går Affe och Peter bra?
Anna skrev den 2005-08-13 kl. 22:19
Nu är matlagningslistorna fram till jul klara: Datum Matlagare 23 augusti Lars & Gunilla 30 augusti Anna H & Irina 6 september Kristin P & Leif Å 13 september Andreas K & Mattias M 20 september Christer L & Mats M 27 september Kenneth & Håkan O 4 oktober Jonas B & Sven L 11 oktober Daniel & Per 18 oktober Erik P & Tobias S 25 oktober Affe & Jonas O 1 november Lena G & Emelie E 8 november fam. Eriksson 15 november Pia & Britta 22 november Andreas N & Jonas L 29 november Emma & Rikard 6 december Staffan & Ulrika 13 december Johanna & Björn A 20 december Peter L & Erik S
Leif Å skrev den 2005-08-13 kl. 20:32
Liksom den här filuran… http://project.spjelkavik.net/foto/2005/woc2005lf/pages/IMG_7409.html
Affe skrev den 2005-08-13 kl. 17:28
Kolla in den här filuren som gjorde ett bra lopp på långdistansen! http://project.spjelkavik.net/foto/2005/woc2005lf/pages/IMG_7375.html
Ylva Grape Andersson skrev den 2005-08-13 kl. 17:15
Hej alla Tuna damelit! Saknar några namn till kavlarna i höst när jag tittade på tunaburkens intresseanmälan. På måndag skall vi anmäla antal SM-lag. Fundera om ni vill vara med och skriv in i tunaburken.
Sven L skrev den 2005-08-13 kl. 13:55
anonym fegis> ja.
skrev den 2005-08-13 kl. 06:38
är ngn Mharie Mackaensie på g till oss?
Anna skrev den 2005-08-12 kl. 12:31
Matlagande senior>> Det är väl så det är tänkt. Har du några tips på namn som borde finnas med? De som har tänkt äta på tisdagsträningarna bör också vara med och laga mat. Alla får vara med. Skicka ett mail till mig så hamnar du också på listan. När jag fått in förändringarna så gör jag de ändringar som behövs så att alla får någon att laga mat med.

Arrangemang

Samarbetspartners

GULD

BRONS

ÖVRIGA