Gästboken

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

 
 
 
 
 
Fält markerade med * är obligatoriska.
Din e-postadress kommer inte att publiceras.
Det är möjligt att ditt inlägg endast kommer visas i gästboken när vi har granskat det.
Vi förbehåller oss rätten att redigera, ta bort eller inte publicera inlägg.
9260 inlägg.
018 skrev den 2007-01-03 kl. 09:39
Missa inte chansen att byta ut lördagens nattpass mot ett lite snabbare pass inomhus istället. http://hem.passagen.se/arla.if/arlaspel.htm
Johan(na) skrev den 2007-01-03 kl. 07:58
Grattis Affe på namnsdagen!
Staffan skrev den 2007-01-02 kl. 20:39
Följande personer är anmälda till 10-mila läger i Eskilstuna nu till helgen: A Nordfors J Lundgren R Claesson J Hamelius S Mårtensson L Gillgren R Andersson M Mårts D Andersson L Eliasson S Eriksson E Engstrand Det är 12 stycken, finns alltså fortfarande gått om plats!!
880919 skrev den 2007-01-02 kl. 19:08
Hur många är anmälda till helgens läger?
Britta skrev den 2007-01-02 kl. 11:38
Det blir ingen gemensam mat efter träningen ikväll (om inte någon frivillig tar på sig att kocka). Annars börjar vi med maten nästa tisdag igen. Matschema kommer inom kort.
löyper skrev den 2007-01-02 kl. 10:42
hemlig>> Tur som skjutton att vi inte åker dit då. Hade blivit rätt tråkigt tror jag efter en 20-30 varv.
hemlig skrev den 2007-01-02 kl. 10:39
3 km spår i Harsa.
Emma skrev den 2007-01-02 kl. 08:10
Det kan vara lite isigt på vägarna på intervallträningen ikväll. Skor med spikdobb (typ Sarva) kan vara att rekommendera.
Thomas skrev den 2007-01-01 kl. 09:35
189 ska det vara och inget annat!
Thomas skrev den 2007-01-01 kl. 09:13
Sylvesterloppskuriosa Totalt har nu 180 personer, 46 kvinnor och 143 män, löpt loppet. Ingalill Wallner har avverkat 7 lopp. Susanna Mårtensson har 5 lopp. Bernt Jansson har avverkat 10 lopp. Peter Löfås 8 lopp. Henrik Löfås,Per Andersson och Stefan Lind 7 lopp. 6 lopp i benen har: Göran Eriksson, Bert Eriksson, Ulf Eriksson, Hans Grudd.
Thomas skrev den 2006-12-31 kl. 16:59
Stavningen ska bli bättre på detta inlägg! Den Magnus som sprang Sylvesterloppet 2004 lär vara från Säterbygden. Vem kan det vara?
018 skrev den 2006-12-31 kl. 15:26
Thomas>> Anna = Anna Edenbrant IF Thor
Ola skrev den 2006-12-31 kl. 14:44
Sylvesterloppet 2004-12-31 0 gradigt, ganska isigt David Andersson 11:48 23:13 Henrik Löfås 11:48 23:38 Sven Lundbäck 12:10 24:22 Peter Löfås 12:24 25:03 Mattias Mårts 13:05 25:51 Magnus Eliasson 13:05 26:16 Johan Hamelius 13:05 26:20 Lena Eliasson 13:24 26:36 Björn Arvidsson 13:20 27:34 Erik Sundberg 13:47 27:48 Jonas Lundgren 14:41 29:38 Anna 14:52 29:40 Ola Wiksell 14:42 29:54 Andreas Kristersson 14:55 30:40 Daniel Ekström 15:10 30:50 Sussanna Mårtensson 15:12 31:18 Jonas Byström 15:12 31:18 Gunde Hjalmarsson 17:00 37:14 Jonas O 13:00
880919 skrev den 2006-12-31 kl. 14:13
Thomas>> Johan H=Johan Hamelius
Thomas skrev den 2006-12-31 kl. 13:26
Gamla resultat Jag arbetar med uppdatering av resultaten från tidigare års Sylvesterlopp. Från år 2004 har jag tre ? och hoppas därför på hkälp. Då detltog Magnus ? med tiden 26.26 och Johan H med tiden 25.20. Mitt inne her mig en aning om att det kan vara Säterbyddare. Kan någon bekräfta detta med deras efternan? Detta år deltog även Anna med tiden 29.40. Vem kan detta vara? Faller detta på plats är resultaten från startåret 1980 till dags dato kompletta. Tack på förhand! Thomas
Thomas skrev den 2006-12-31 kl. 11:16
Det var inte bättre förr! Vid årets Sylvesterlopp utraderade David Andersson, Pekka Andemans banrekord från 1989 på 22.22 med 22.00. Henrik Löfås satte nytt klubbrekord med 22.07.Lena Eliasson satte nytt banrekord för damer med 24.56. Ytterligare resultat kommer senare.
Välkommen till 1:a deltävlingen i Vintercupen skrev den 2006-12-29 kl. 20:23
Torsdagen den 11 januari 2007 Klasser/Banlängder Herrar/Damer : ca 9 000 m Damer/Herrar: ca 6 500 m Ungdom/Övrigt:ca 4 000 m Gaffling förekommer i alla klasser. Samling Tomnäs skola Anmälan Endast via klubben on-line. Senast anmälningsdag måndag 8 januari. Direktanmälan Mot hjälp av mutor, kan det gå Anmälningsavgifter Ingen avgift Stämplingssystem Elektronisk stämpling med SPORTident, samt vanliga stämplar. Kombination. Ange brick-nr vid anmälan. Start Avstånd: 250 m Samtliga klasser: Ca kl 18:30 Nollning och check vid Tomnäs skola Karta Oberget Ornäs IK. Skala 1:10 000 Ekvidistans 5 m Terräng Skogsmark med inslag av stigar. Dusch och omklädning Starkt begränsat utrymme för omklädning och dusch. Speciellt dusch. Rekommenderar att boende i Falun/Borlänge duschar hemma och långväga gäster ges möjlighet att duscha vid skolan. Upplysningar: Per Spik 076-808 82 75 eller psp@du.se.
Anneli Östberg skrev den 2006-12-29 kl. 10:07
Hej! Du får gärna komma till friskis och svettis och köra ett intensivpass i dag 15.45 (borlänge). Hoppas att vi syns! //Anneli Östberg
Britta skrev den 2006-12-28 kl. 09:23
Tack, Tomten i Ruputten. Jag antar att du tar med paket till alla snälla deltagare också. En släde (med hjul) kan också komma till användning, om någon blir trött uppe på berget.
Tomten i Ruputten skrev den 2006-12-28 kl. 08:49
… kommer och låser upp Sörbostugan

Arrangemang

Samarbetspartners

GULD

BRONS

ÖVRIGA