9260 inlägg.
Elitmotionärerna:
http://tinyurl.com/mossfotboll
Hej 13-16 gruppen
Imorgon kör vi mossfotboll!
Vi samlas kl 18 vid Dammyrans badplats. Ta med ombyte och badkläder.
Vi värmer upp på grusvägen förbi Hyttbro och sedan kör vi på vår mossfotbollsmyr. Planen är perfekt just nu.
/ Jonas, Camilla och Eva-Lotta
Påminner om tidigare meddelande…
Om du har priser att skänka till Tuna Ting så finns vi vid klubbstugan 18-19 och i Bergebo 18-19 i morgon tisdag.
/ Löfstedt o Löfgren
I morgon springer vi intervaller i Bergebo. Det blir de traditionella backintervallerna.
Om någon har egna kartor med intervallslingorna på, tag med dessa.
Hej!
Nu har ni möjlighet att se filmklipp och beställa O-ringenfilmen 2009 via http://www.oringenfilmen.se
Bevara årets viktigaste sporthändelse för evigt.
Spänningen, glädjen, kampen, svetten, vinnarna…
Allt i en timme dokumentär.
http://www.oringenfilmen.se
Delge gärna denna information till OL-vänner och bekanta!
Härmed inbjuder jag till (det så efterlängtade) Nudist-KM 2009.
Datum: Måndag 17 augusti.
Var: Max 10 minuter från Borlänge centrum. Ingen avlysning.
Tid: Ca kl 18
Hur: Naken. Skor, strumpor, pannband är tillåtet.
Varför: Roligt!
Stämplingssystem: Troligtvis Sport-Ident.
Banlängd: Ca 1 km
Klasser: En klass, alla deltar på samma villkor.
Invägning: Kan komma att ske före start.
Anmälan: Skicka ett mail till mig på johanhamelius(a)hotmail.com,
senast lördag 15 augusti.
Skriv med SI-nummer i anmälan.
Gratis för alla tuningar!
Vecka 34 (18/8) börjar vi med maten efter tisdagsträningarna igen. Om det är någon ny som vill vara med och äta/laga mat eller om det är någon som inte vill vara med på listan längre så hör av er.
På onsdag skickar jag ut den uppdaterade matlagarlistan.
Jag håller på att sammanställa våra erfarenheter från Peace&Love. Jag tar gärna emot fler bidrag.
mari-louise.lundgren@vv.se
Jag ska vara med på en multisporttävling nu på lördag och då skulle jag behöva ett kartställ till cykeln. Därför undrar jag om det är någon som har ett kartställ som ni skulle kunna låna ut till mig.
Skulle ni ha det så är det bara att höra av sig på 070-390 87 09 elle maila.
/Susanna
Finns det någon funktionärslista till Tuna Ting? Om det saknas folk så kan undertecknad tänka sig att medverka om denne saknar uppgift.
Tuna Ting helgen:
På Tuna Ting har vi beslutat att ungdomar upp till HD14 kan springa medeldistansen söndag.
På lördagens tävling springer vi inte då området är känt och nyttjat av oss vid träningar.
Insamling av priser till Tuna Ting!
Tisdag 11 augusti kan du lämna dina priser till oss. Vi kommer finnas dels vid Skräddarbacksstugan, 18-19 samt vid träningen i Bergebo, 18-19. Välkomna dit och lämna de priser du kan bidra med.
/Löfstedt, Löfgren
Lyssna till Sven! Det finns inte många chanser att springa vanlig tävling över normal ("lång")distans i Dalarna i höst!
Nästa är DM i Rättvik 30/8 och sedan är det Avesta 26/9.
Glöm inte anmäla er till Ludvikas Trampen 15/8, sista ord. anmälan ikväll!
Träning 6/8
Här lite mer info än vad som får plats i månadskalendern !
Kavle-orm, Gemensam start i grupper. Samling vägen mot Bjusan 700 NO Bjusan. Vägvisning från vägen mellan Båtsta och Repbäcken. Samling kl. 18:00. Försök att vara i tid så att vi kan dela upp Er i jämna grupper.
HD14 vanlig bana.
Lördag 8 augusti
Provlöpning, Tuna Ting medel.
Samling Dammyran kl 10:00.
Främst ungdomsbanor, och elitbanor.
Du som använder dig av facebook, du vet väl att vi har en egen grupp där? Det är bara att söka på "Stora Tuna OK" och gå med! Välkommen!
Eftersöker en SI-bricka med nr 306837.
Den fina brickan användes senast på 10-mila och sedan fick jag inte tillbaka den. Nu funderar jag på en ev comeback på KM men måste först reda ut vem som har brickan.
Träna på om ni inte vill bli frånåkta
Jag skulle vilja ha en provlöpning av medelbanorna till vår tävling på lördag förmiddag.
Om några visar intresse så fixar jag kartor. Hellst ska Elit-banor och ungdomsbanor provlöpas. Skicka ett mail till johanhamelius(a)hotmail.com om du vill komma och springa.
Jag skriver in i kalendern och i gästboken om provlöpning blir av.
Eftersom det är tårta i klubbstugan i morgon så flyttas intervallträningen från Mellsta till Skrädarbacken! Vi kör tröskelträning med växlande fart på elljusspåret. Välkomna.
