Vill du springa i nya och fräsha kläder istället för dina gamla och slitna till sommaren är det hög tid att beställa nu. Senast den 18:e jan 22:00 måste du beställa för att beställningen skall hinna med till vårens leverans. Läs mer och beställ via webbshopen som du hittar här Behöver du hjälp med val…

Vår intervjuare Rikard Claesson har intervjuat coming Erik Blomgren inför skidO-säsongen. ? Hur står det till med dig, är du laddad inför vinterns skidO-tävlingar? Har förberedelserna gått bra inför skidO-säsongen? – Nu är det bara bra! Har haft lite sjukdomar som stört träningen en del under hösten men nu rullar allt på som det ska!…

I vår verksamhet hanteras många betalningar från medlemmarna vilket kräver en hel del administration. Nu vill vi nyttja nya tekniska möjligheter avseende betallösningar vilket skall leda till en minskad administration. Därmed frigörs tid och pengar till vår kärnverksamhet; Att orientera ! När vi ”stänger” 2008 års verksamhet och sänder ut underlag för avräkning av startavgifter…

Alla juniorer inbjuds till en juniorträff i samband med skinkloppet. Efter genomfört lopp och fika blir det litet information och snack i Skräddarbacksstugan. Eventuella frågor ställs till Ulf E.

A short interview with our Czech runner Jan Šedivý. 1. So Jan, how are you doing at the moment? Are you free from injuries and start preparations for next season? Hello everyone, I´m okay right now and I started to train for next season already. 2. If we turn back in time, how was season…

På lördag den 6/12 är det träningsdag i Sörbo. På allmänt önskemål utgörs förmiddagspasset av Mördarbanan med start klockan 10. Samling 9.45. Därefter dusch, gemensam matlagning, lunch och vila innan det blir nattkavleträning vid ca 15.30. Två banor erbjuds på eftermiddagen, ca 5 km och ca 8 km. Anmälan senast torsdag till Anna Mårsell, anna.marsell{a}telia.com.…

Det är återigen dags för årets utmaning. Samma upplägg som alla tidigare år: – Samma bana – Samma vätskekontroller – Varm glögg, pepparkakor, något annat varmt att dricka på vätskekontrollerna, bullar kanske … – Samma arrangör – Alla springer så långt man orkar, räkna dock med ca 90 – 120 minuter till första avstigningsmöjlighet För…

Henrik Sundqvist tar emot anmälningar til skidläger i Säfsen. Lägret är torsdag 15 januari till söndag den 18 januari, vecka 3. 3 stugor à 6 bäddar är bokade till att börja med och nu kan m,an anmäla sig. Blir intresset större än 18 personer bokas fler stugor, dock kan det bli problem om det dröjer…