Archives For Moa Birkebaek

9:a på 25manna 2018!

Rikard —  2018-10-07

Trots att våra absolut bästa löpare inte fanns på plats på 25manna detta år så kom vi på en fin 9:e plats.

25manna krockade detta år med Världscupavslutningen i Tjeckien samt med JEC – detta medförde att fem av våra bästa löpare saknades. Dessutom så blev det ovanligt många återbud från andra löpare, detta gjorde att åtminstone mina förväntningar på en placeringen bland de främsta inte var så höga.

Men med en riktigt bra startsträcka av Magdalena Olsson så gav det oss riktigt bra förutsättningar för att vara med i draget redan från start på stafetten. Magda var på förhand osäker på sin löpform då hon på senare tid lagt alltmer fokus på rullskidåkningen. Men Magda brukar få ut allt hon har på stafetter, så även denna gång! 21:a plats endast 49 sek efter.

Olle Kalered tog över på andrasträckan. Hur kändes det att ge sig iväg Olle?
-Inspirerande och väldigt bra utgångsläge. Kändes tillräckligt bra för att jag skulle hålla oss helt i tät efter 2 sträckor.

Olle Kalered sprang sträcka två som ses här.

Kom du in i flytet i inledningen av loppet?
-Nej, var för loj och defensiv hela loppet. Kanske beroende på Lidingötunga ben eller slitet huvud efter en lång säsong. Borde trots dåliga ben ha kunnat göra det mycket bättre. Var både loj och stressad (de få gånger jag läste kartan) samtidigt under hela loppet egentligen.

Sedan så dröjde du lite till växling, hände det något under slutdelen av loppet (Olle skulle växla till mig som skulle ta emot en hög kartor för sträcka 3)?
-Ja, jag missade 1 min på fjärde sista, kollade inte riktningen och litade på en finne framför som tyvärr inte heller kollade riktningen. Lite surt, låg med IKHP/SNO och de andra som var på placering 8-10 in till växling.
Olle växlade som 19:e 2.43 min efter ledande HS (Helsingin Suunnistajat).

På sträcka tre så gick det ganska bra för oss tre farbröder och den unga spänstiga Jonas Carlsson. Efter denna sträcka så låg vi på 14:e plats 4.37 min efter ledande OK Tisaren.

Ungdomssträckan (sträcka 4) gick fint med Pia B, Moa B, Helmer och Peo. Denna kvartett lyfte oss tidsmässigt och placeringsmässigt till 4.05 min efter på placering 10.

På seniorsträcka fem har vi haft problem med att hänga med på de senaste åren, detta år så klarade Jonas Andersson, Markus Lang, Erik Blomgren och Joakim Svensk av uppdraget alldeles strålande och istället för att tappa fem minuter på exempelvis IFK Göteborg så plockade de tid så vi bara hade 2.14 min fram till täten och vi låg på nionde plats. Ledande lag återigen HS.

Damerna höll sig helt friska inför 25manna vilket gjorde att bemanningen kändes bra på förhand. Tjejerna gjorde toppenstark laginsats på denna sjätte sträcka och lyfte upp oss till sjätteplatsen och avståndet till täten var fortfarande helt rimliga 2.28 min till IK Hakarpspojkarna (de bör för övrigt seriöst fundera över att byta namn till Hakarpsflickorna).

På sjundesträcka så hade följande bemanning: Mattias Mårts, Staffan Eriksson, Henrik Löfås och Anton Forsberg. Här trodde vi på förhand att Mattias skulle vara den som kom sist till växel men tyvärr så hade Staffan stora problem på sin sjätte (hjälpkurvehöjden se karta nedan) och sjunde kontroll (branten). Först så strulade det alltså på sjätte där han inte fick kontrollen trots att han var i närheten. Sedan så blev det fel till sjunde där det var de krokiga småstigarna som ställde till det. Här tappade vi ca 3 minuter mot vad som skulle ha varit realistiskt och även ner till placering tio och avståndet till täten var nu 7.25 min. För första gången under stafetten var nu favoritlaget IFK Göteborg i ledningen. Staffan låter meddela att han inte sov något inatt efter 25manna. Han låg och vred sig och grubblade över det misstag som han normalt inte gör. Jag tror att kombinationen att vara lagledare och att springa  kan göra att den mentala energin inte räcker till då det är dags att göra sitt lopp.

sträcka 7

På sträcka 23 så fick Johan Östberg springa denna gång. Men tyvärr så hade Johan tappat sin ena lins så han var tvungen att vänta in nästa lag för att han skulle kunna hitta runt banan. Det var en MS Parmatjej som sedan fick visa Johan runt banan. Till växel kom Johan 11.14 min efter täten på 10:e plats. I täten så sprang Thomas Asp snabbt och drygade ut ledningen.

Unga superlöftet Tilda Östberg fick sin karta av Pappa Johan och hon gjorde sedan en mycket fin sträcka tillsammans med MS Parmalöparen Tuulia Viberg och Andrea Svensson, OK Tisaren. De plockade in 1.40 min på IFK Göteborg och kunde skicka ut Anton Sjökvist på tionde plats.

Anton Sjökvist ser vi inte så ofta på hemmaplan längre och anledningen är att han bor i Trondheim. Anton har haft en mycket bra säsong där han gjort fina insatser på de flesta lopp han sprungit. Bland annat så glänste han på Värdscupen i Norge och på Euromeeting föregående helg. Anton var även reserv till Världscupsavslutningen men fick stanna hemma och istället göra en bra sistasträcka för oss på 25manna, vilket vi förstås tyckte var toppen! Anton är en av de snabbaste orienterarna på spurten men fick denna gång möta sin överman i Eero Heinonen MS Parma. Vårt lag slutade på en fin 9:e plats.

Anton var nöjd med sitt lopp på den sista sträckan.

Vi hade även ett andralag med som gjorde precis vad de kunde och som till slut tog sig in på 134:e plats bland 320 godkända lag.

Resultat

Stora Tuna OK kom på fin 9:e plats på 25manna 2018!

10mila 2018

Rikard —  2018-04-30

Arrangörsklubbarna OK ÄÖ, IFK Enskede och OK Skogsluffarna bjöd på ett riktigt bra 10mila arrangemang. Toppenfin arena och krävande och utmanande terräng som krävde det mesta av löparna.

Ungdomarna gjorde det bra och kom 26:a med det lag som fanns från klubben. I laget sprang Moa Birkebaek, Jonas Carlsson / Helmer Jöhnemark, Lovisa Mases / Hanna Östberg & Mattias Östberg.

Tove, Julia, Magda, Frida & Anna kom 8:a.

Damerna kom på 8:e plats efter en godkänd insats. Anna Mårsell startade hårt och bra men gled tyvärr förbi sin första kontroll och tappade ett par minuter. Men Anna krigade sedan hårt och gjorde det mesta rätt fram till växling och kunde växla ut Frida som 11:e lag. Frida gjorde några mindre svängar och tappade till 30:e plats ca 8 min efter ledande IFK Göteborg. Magdalena fick ett tufft läge på den långa ogafflade sträckan. I täten gjorde tätlagen en jättebom samtidigt som Magda blev upphämtad av flera starka lag bakifrån som gjorde att hoppet tändes lite igen. Till växel kom hon som 35:e lag 9 min efter en stor tätklunga.

Magda efter 11 km i tuff Nynästerräng!

Julia gjorde sedan ett riktigt starkt lopp och plockade upp damerna till 15:e plats med dagens näst snabbaste sträcktid.

Julia och Lidingö 2

I täten på sista sträckan låg inledningsvis Sara Hagström för IFK Göteborg men desto snabbare sprang Järlatjejen Karolin Ohlson och hon kunde svepa förbi och ge Järla en överlägsen 3 minuters seger. Tove gjorde det riktigt bra och plockade upp oss till en slutlig 8:e plats med dagens snabbaste sistasträcka.

Tove snabbast på sistasträckan.

I damernas andralag så saknades tyvärr Tilda Östberg som fick lov att stanna hemma på grund av sjukdom. Desto mera glädjande var att vi fick se våra två unga franska framtidslöftens på 1:a respektive 3:e sträckan. Florence inledde lysande med att ligga med bland de fem första i början, men bommade sedan grovt i den svåra terrängen. Här finns det potential framöver! Johanna blev sedan inte godkänd på andrasträckan trots att hon enligt egen utsago varit vid den berörda kontrollen. Alina som bara är 18 år fick den nära 11 km långa sträckan och hon gjorde det bra!

Maria Björklund gjorde sedan det jättebra på 4:e sträckan. Bra jobbat!

Starten på 10mila är väldigt speciell. Många är mycket nervösa, det kan man se på bilden ovan.

För herrarna så blev det ingen toppennatt. Sven Aschwanden inledde med att göra några bommar för mycket. Jesper inledde sin svåra andra sträcka med ett par misstag och fick sedan göra mycket av jobbet själv. Viktor presterade godkänt men det blev en för svår uppgift för Henrik Löfås att springa långa natten i en grupp med för svaga orienterare. Henrik plockade dock upp oss placeringsmässigt till 35:e plats. Anton Forsberg och Henrik Johannesson plockade ett par placeringar var men tiden mot tätlagen växte ytterligare. På de sista 4:a sträckorna så utmärkte sig Olle Kalered med riktigt starkt insats och noterade andra bästa sträcktid samt Anton Sjökvist var 7:a på den kortare 9:e sträckan. Emil kunde slutligen föra in laget på 20:e plats.

Lagbild före tävlingen!

Andralaget presterade mer i linje med normal kapacitet och kunde förbättra förra årets 68:e plats till 60:e plats i år. Starkast i andralaget gick Andrey Lamov på 7:e sträckan. Markus Lang gjorde det bra på sistasträckan i denna svåra terräng. I sedvanlig Markus Lang stil så avslutade han med en rejäl spurt men de två som han matade ifrån hade felstämplat!

Staffan, Tomas, Stepan Mudrak, Andrey Lamov och Markus Lang ser glada ut! 10mila är fanstastiskt kul!

Nu siktar vi framåt mot Jukola i Lahti. Fram tills dess så hinner vi med att få igång orienteringsförmågan riktigt ordentligt via fina tävlingar i Dalaporten, Örebro/Medelpad, Mora och Alfta. Till Jukola så har vi två damlag och 3 herrlag. Anmäl ert intresse i Eventor.

Alla tunaresultat

Årets 25manna avgjordes i Botkyrka Kommun och arrangerades av Tumba Orientering & Tullinge SK. Vi reste till tävlingen kl 5 med samordnad bussresa med Domnarvets GoIF eller med egen resa. Vädret under tävlingen var grått, rått med periodvis kallt regn. Det blev såklart ett lerparadis på Arenan.
Efter ett återbud av Anton Sjökvist så placerades Viktor Svensk (16) på startsträckan i förstalaget. Han gjorde en fin insats och kom 23:a till växel 2 min efter ledande HS Topi Raitanen. Anna fick en tuff uppgift där de allra starkaste lagen fanns i förstagruppen. Anna tappade några placeringar till 27:e plats. Sträcka 3 med idel H40 gjorde en godkänd insats men IFK Göteborgs snabba herrar sprang ifrån oss med 2 minuter, placeringsmässigt så lyfte vi laget till 16:e plats. De spänstiga pojkarna kom i denna ordning till växel: Staffan, Tomas, Rikard & Erik. Nedan ses min bana på sträcka 3. Läs vidare…

Blodomloppet 2017

Rikard —  2017-06-10

Den 31 maj genomfördes Blodomloppet 2017. Vi (Stora Tuna OK) stod tillsammans med Kvarnsveden Friidrott som arrangör.

Arrangemangsledare var Mats Mårtensson, han genomförde återigen ett fantastiskt bra arbete under lång tid innan arrangemanget och såg till att allt fungerade alldeles utmärkt. Vårt arbete med uppbyggnad och nedmontering gick alldeles utmärkt. God stämning bland alla som jobbade gjorde det roligt att arbeta för detta på alla vis positiva arrangemang. Det är kul med en riktig stor löpartävling i Borlänge och det är bra med ett motionslopp som kanske får igång några av dem som inte normalt rör sig så mycket som man bör.  Läs vidare…

Trots att det var grått och ruggigt väder så var det fest-stämning på Lugnet när vårens största klubbtävling skulle genomföras. Inledningsvis med 10milas ungdomskavle där vi förutom att vara huvudarrangör även ställde två ungdomslag på startlinjen.

Superlaget med Tilda Östberg (15), Moa Birkebaek (11), Mattias Östberg (13) & Viktor Svensk (15) gjorde alla superlopp som gav seger före finska Tampereen Pyrintö. Löparna i detta lag vann alla Oringen i Borås 2015, förutom Tilda som tog hem SM Guld i sprintstafett i seniorklassen.

Andralaget gjorde också bra ifrån sig och skaffade sig ytterligare rutin i stafettlöpning. I laget sprang Astrid Norgren, Lina Hällsten, Linnéa Fridolfsson, Sander Krouwel, Henrik Norgren & Jonas Carlsson. Laget placerade sig som 227:a av de 326 startande lagen.

13235167 922408637877160 2538599463888180281 o