9260 inlägg.
OBS! OBS! OBS!
Torsdagens distans är flyttad till Skräddarbacken av den anledningen att jag måste vara med på ett jourgruppsmöte.
Ecuador och Peru låter kul!
5100 möh…huvudvärk?
Håller med förra inlägget. Ett roligt och bra läger!!! Tack!
…Nu är det bara att vänta på att träningsvärken ska gå över….
Nisse o Jonas> Tack för kanonkul läger! Nu är jag dock för trött för att det skall vara nyttigt…
Men berget i bakgrunden på bild nr 6 var ju värst!
Madeira>> Är det promenad-VM ni tränar för eller?
Peru och Madeira… men imorgon är det Falun som gäller!
Lycka till pa helglagret och trana hart!
Vi har knappt lite fler bilder fran de enormt haftiga passen som man far harnere!
Bild1
Bild2
Bild3
Bild4
Bild5
Bild6
Bild7
Bild8
Bild9
Nu har vi varit uppe pa varldens hogsta aktiva vulkan. Vi kom till ca 5100 m. Sen har vi sprungit tva orienteringar och varit fyra dagar i Amazonas djungel bland boaormar och tarantellor. Nu drar vi vidare till Peru dar det blir park-OL och fyra dagars vandring pa Inkaleden till Machu Picchu.
Halsningar Claes, Jonas och Marsha
Snö och kallt i Sverige, men på andra håll tävlar man för fullt. En som lyckas bättre än på DM-kavlen i höstas är Neil Kerrison som krossade Carsten på etapp 4 av Southern Six days. Resultat:
http://homepages.ihug.co.nz/~wilsong/doc/s6day/S6Dresults124.htm
Hur se ut combat tröjan nr 4? Kan inte kommer 14 jan… Peter – kan du ladda upp bilderna igen?
Nu har vi mailat ut PM för lördagens läger. Hör av er till mig om ni inte fått informationen.
Platser finnes i bil till Falun på lördag. Sover över o sedan hem på söndag. Ring 070 724 56 82 / 0243 155 34.
Ta med en A3 plastficka till kvällens träning
Nu finns resultaten från vintercupen igår på Leksands hemsida: www.leksandsok.com
Det kan förekomma en eller annan som inte gått runt eller tagit felgaffel…
Mora erbjuder skid-O nästa helg 17-18/1. Häng me´! IFK Moras OK tillhanda senast fredag 9 januari kl 12.00 till ifkmora.orientering@ifkmora.w.se.
Bobbo eller vem det nu var långt ner som funderade> Det är ju precis den tanken som du framför som formuleras med alla siffror och !.
Peter på Madeira> Hade du flytvästen på? Såg f.ö. brant o härligt ut!
Halsningar fran madeira!
Har ar det 21 grader i luften och solsken. Backigt varre ocksa!
Lite inspiration i vintermorkret kan fas fran dessa bilder fran dagens traning!
– http://www.orienterare.nu/user_images/1073508561_DSC00035_sm.jpg
– http://www.orienterare.nu/user_images/1073508093_DSC00040.jpg
-http://www.orienterare.nu/user_images/1073508383_DSC00038.jpg
Vi hors!
Nu saknar jag en laddare till ett 7V batteri.
Hör av er.
/Jonas
Bobbo>> Om det blir några ringar överhuvudtaget så har kylaggregatet till hockeyplanen pajat.
Jag vet att det blir runda ringar i vattnet om man släpper sig!
