Gästboken

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

 
 
 
 
 
 
Fält markerade med * är obligatoriska.
Din e-postadress kommer inte att publiceras.
Det är möjligt att ditt inlägg endast kommer visas gästboken när vi har granskat det.
Vi förbehåller oss rätten att redigera, ta bort eller inte publicera inlägg.
9250 inlägg.
Valter Z skrev den 2004-01-16 den 11:34:
Pålstorp bra på nattcup i Gbg.
http://www.gmok.nu/nattcup04_res.htm?PHPSESSID=81720aeb08d0077ec6bf116fc023dca2
Erik S skrev den 2004-01-16 den 09:05:
Angående morgondagens när-OL så är det precis som det står i kalendern samling vid Maserhallen klockan 10.00. Det blir orientering enbart i stadsmiljö (kan vara halt) med banor mellan 3 och 8 kilometer ungefär. Det finns ingen ordnad dusch och ombyteslokal men det står var och en fritt att utnyttja Maserhallens bad, gym, solarium osv om man själv vill.
Scania skrev den 2004-01-15 den 20:40:
Nä det är uppenbart efter svarsmängden.
Norr om Dalälven skrev den 2004-01-14 den 22:02:
Skåningen>> Det där fattade ingen norr om Eslöv...
Anneli Ö skrev den 2004-01-14 den 08:30:
KUL!!!!!
Välkomen Bobbo Slacke! Hoppas du är laddad för jag är OOOtroligt laddad nu jä.... kör vi!
Vi syns!
Anneli
Scania skrev den 2004-01-13 den 21:42:
VaRe gåo mäad?
skrev den 2004-01-13 den 17:23:
Bobbo Slacke skrev den 2004-01-13 den 11:56:
AÖ>>I´ll be there!
Anneli Ö skrev den 2004-01-13 den 10:34:
Hallo alla träningssugna!
Denna vecka har vi prova på vecka på Friskis och Svettis, passa på att komma och träna!
Hoppas vi syns! På Onsdag kl 16.30 blir det hårdkörning för dig som vill ha ett tufft pass - intensiv 70 min.
Välkomna!
Anneli Östberg
Morgondagens matlag skrev den 2004-01-12 den 15:38:
På menyn står preliminärt:

- Rökt benfri kotlett med ett täcke av ananas och ost.

- Spänstiga kokta spädpotatisar.

- Fräscha och krispiga sommarprimörer.

- Färskpressad bärjuice.

Förhandlingar med en gästkock pågår.
Jonas skrev den 2004-01-12 den 14:29:
OBS! OBS! OBS!
Torsdagens distans är flyttad till Skräddarbacken av den anledningen att jag måste vara med på ett jourgruppsmöte.
Ressugen skrev den 2004-01-12 den 12:17:
Ecuador och Peru låter kul!
5100 möh...huvudvärk?
En till slutkörd gul-svart löpare skrev den 2004-01-11 den 16:11:
Håller med förra inlägget. Ett roligt och bra läger!!! Tack!

...Nu är det bara att vänta på att träningsvärken ska gå över....
Slutkörd löpare i gult skrev den 2004-01-11 den 13:57:
Nisse o Jonas> Tack för kanonkul läger! Nu är jag dock för trött för att det skall vara nyttigt...
Token skrev den 2004-01-09 den 22:36:
Men berget i bakgrunden på bild nr 6 var ju värst!
Ff skrev den 2004-01-09 den 21:56:
Madeira>> Är det promenad-VM ni tränar för eller?
Peru och Madeira... men imorgon är det Falun som gäller!
Madeiramaffian! skrev den 2004-01-09 den 21:23:
Lycka till pa helglagret och trana hart!

Vi har knappt lite fler bilder fran de enormt haftiga passen som man far harnere!

Bild1
Bild2
Bild3
Bild4
Bild5
Bild6
Bild7
Bild8
Bild9

Rapport fran Eucador skrev den 2004-01-09 den 15:27:
Nu har vi varit uppe pa varldens hogsta aktiva vulkan. Vi kom till ca 5100 m. Sen har vi sprungit tva orienteringar och varit fyra dagar i Amazonas djungel bland boaormar och tarantellor. Nu drar vi vidare till Peru dar det blir park-OL och fyra dagars vandring pa Inkaleden till Machu Picchu.

Halsningar Claes, Jonas och Marsha
Årets första riktiga resultat? skrev den 2004-01-09 den 15:05:
Snö och kallt i Sverige, men på andra håll tävlar man för fullt. En som lyckas bättre än på DM-kavlen i höstas är Neil Kerrison som krossade Carsten på etapp 4 av Southern Six days. Resultat:

http://homepages.ihug.co.nz/~wilsong/doc/s6day/S6Dresults124.htm
Naken skrev den 2004-01-09 den 10:50:
Hur se ut combat tröjan nr 4? Kan inte kommer 14 jan... Peter - kan du ladda upp bilderna igen?