9260 inlägg.
som väckte frågan om HD16 i Tiomilalagen för herrar och damer. (Det gäller i minst lika hög grad för tjejerna som för killarna!)
Mitt inlägg var inte riktat mot juniorerna. Det var riktat till grabbar och tjejer i åldrarna 21-45. Det är på deras vilja att ta sig an de tunga sträckorna det hänger! Den H21-40 som tror att han kan få en sträcka under 11 km i ett andra- eller tredjelag kan känna sig blåst på ett timiladeltagande. Dags att vässa distansorken!
Test dagen före natt-SM tycker jag är en tokig dag, flytta gärna till onsdagen
Självklart bör alla som har minsta tanke på att springa 10-mila (herr och dam) springa 10-mila testerna oavsett om man är 15, 30 eller 50 år.
12/4 och 18/4 kan man läsa 10mila träning på månadskalendern.
Nils> De kanske kan göra en kortare variant åt oss veteraner. Är datum spikat för testerna?
Tack för träningen igår Erik!
Angående tiomila så borde ju alla som känner sig sugna på en plats i ett herrlag ta chansen att vara med på dessa pass. Dels får man bra träning men även en möjlighet att genom bra resultat visa att man vill vara med och kriga om en plats i våra bästa lag till tiomila.
Vilka angenäma valmöjligheter vi har!
Rikard>> Jag ser fram emot testerna. De är inte så långa, va? ;-)
Grattis Mattias! Och lycka till i helgen ni som ska springa!
Kan ni inte bara säga vem det är ni tycker skall springa istället för att mumla i generella termer som ingen förstår?
Grattis Mattias till segern.
nån kvar i skogen?
Liveresultat Chicken night..
http://lofas.se/emma/follow.php?comp=1000&class=Herrar
Tack Erik för jätte bra teknikträning i kväll. Imponerande engagemang!
Det kommer tiomilatester så det är bara att dyka upp på dessa och visa vad man går för. För övrigt så är elitmailen bättre för diskussioner som dessa. Om man vill vara med i elitmailen så meddelar man Peter Löfås det så får du per automatik dessa. Annars kan man ju oxå maila till elit(a)sttunaik.nu eller herrelit resp damelit om de inte rör båda könen.
>> reglerna gör att endast en 16 åring kan springa i varje lag, reglerna gör också att vi endast får ihop ca 3-5 lag och då är det minst 3-5 h16 löpare som ej får springa på grund av att de inte klarar av att slå ut några av dom bästa h16 löparna i landet ( 3st bland dom 7 bästa,4st bland dom 14bästa på sverigelistan förra året).då kan det bli så att den som rankas sämre än tex 20 på sverigelistan i h16 inte platsar i något tunalag ( bevisar vilken enorm spets och bredd som finns klubben). slutsatsen blir att de personer som inte platsar i ett ungdomslag inte är några "gröngölingar" mycket väl klarar av att springa stora tiomila. sen får man ju se om de slår ut juniorerna, men jag tycker det är fel att en 16 åring som är bättre än en junior inte ska få springa eftersom han inte platsade i ungdomskaveln. Om det istället står och väger mellan en 16åring och en junior tycker jag att junioren ska tas ut före.
fjunisjunis>> Om ungdomarna inte platsar i ungdomslagen hur ska de då platsa i "stora" tiomila? och varför ska de gå före juniorerna? Springer man uttagningstävlingarna kanske chansen finns.
Någon som har ett laddat batteri att låna ut till ikväll? Hör av er!
Mitt har brunnnit upp när jag experimenterade med trippla 75 Wattslampor på en rejäl magmonterad ljusramp. Den ligger liksom fint där på "hyllan"…
Är det någon som vet om Stafett-DMmötet imorgon? Var? När? Hur?
http://www.skidspar.se/index.php?option=com_skidspar&Itemid=270&lan=20&betyg=0
Fortfarande åkbart i spåren.
fjunisjunis>> Om de slår mig (också), vilket de kan klara av.
Kommer de bättre 15/16-åringarna gå före juniorerna i uttagningarna till 10-mila lagen om de inte får plats i ungdomslagen?
