9260 inlägg.
På torsdag är det gemensam 25-manna träning i Bergebo. Samling kl 17:15. Mer info på www.domnarvet.com
Välkomna!
Alla som saknades på kvällens ol-träning missde fin orientering i härlig terräng. Behöver formen inget underhåll fram till 25-manna? Lyckligtvis dök Gunde upp så vi fick lite kavleträning.
Kvarglömt Skol-DM:
En svart keps
Ett par svarta strumpor
En svart dunväst
Ett par löparskor
Ring 070-452 10 49 för snabb leverans…
Om någon är intresserad av ekonomisk och miljövänlig samåkning till Avestapropagandans medeldistans söndag, hör av dig till mig. Antingen via mejl eller telefon: 070-5830704.
Parking place for Thursday training.
http://maps.google.com/maps?q=60.514364,15.225334&num=1&t=h&sll=37.0625,-95.677068&sspn=23.875,57.630033&ie=UTF8&ll=60.528999,15.263615&spn=0.047632,0.154324&z=13&iwloc=A
Träning 24/9
Skärm på vägen mellan Mellstarondellen och Mockfjärd ca 3 km V Lennheden. Samling ca 700 NV sydspetsen sjön Orsen. Passa på att springa i härlig skog som många av Er inte sprungit i någon gång.
Två träningstips vecka 39:
1. Kolla på www.soltorgsgymnaiset.se under nyheten om orientering så har ni en pdf-fil i högerspalten. Skriv ut den och spring! Kontroller sitter ute till sent fredag eftermiddag.
2. Torsdag klockan 15 arrangeras skol-dm för grundskolan i Sörbo. En öppen bana finns! Välkomna…
OBS, prioritera klubbträningen. Vi vill inte konkurera med den.
Hej
Tyvärr blir gympan inställd idag också. Det var jag som lavde att köra den idag men är fortsatt förkyld.
mvh
Jonas
Hej
Tyvärr blir gympan inställd idag också. Det var jag som lavde att köra den idag men är fortsatt förkyld.
mvh
Jonas
I morgon, alltså måndag den 21/9, blir det gympa som vanligt. Men för att vi ska kunna ha varje måndag i fortsättningen så måste det bli flera ledare. Så är du intresserad är det bara att höra av sig till mig eller Anna M.
Grattis Tove och Jocke till SM-medaljerna, härligt sprunget!
Silver till Marit i natt-SM i preO!
Resultat, natt-SM i precisionsorientering
1) Bernt Gustafsson, OK Flundrehof, 18 poäng, 37 sekunder
2) Marit Wiksell, Stora Tuna, 17 poäng, 21 sekunder
3) Robert Jakobsson, Tidaholm SOK Sisu, 17 poäng, 27 sekunder
4) Lennart Wahlgren, Rehns BK, 17 poäng, 29 sekunder
5) Christian Enberg, Linköpings OK, 17 poäng, 33 sekunder
6:a Elisabet!
Läs mera på http://www.orientering.se/Nyheter/Bernt-mastare-pa-natten-i-Pre-O/
Grattis Jocke och Tove till medaljerna!!
Grattis också till Rassmus och Anton till bra prestationer, samt Oscar till finalplatsen.
Det är prisutdelning för DD-Cupen och Dalarnas Juniorcup på Avestas tävling 26 september. 15 pris i varje klass i DD-Cupen + att alla övriga deltagare får medalj.
Tre pristagare i Dalarnas Juniorcup.
I samband med Avesta OK:s tävling lördag 26 september kommer det att bli prisutdelning för DM-stafetten.
Träning 17/9
Samling är på vändplanen på vägen ca 500 SV Enborgshöjden. Vägvisning vägen mellan Mellstarondellen och Lennheden.
Tänk även på det miljövänliga alternativet att ta cykeln.
Träning 17/9
Samling är på vändplanen på vägen ca 500 SV Enborgshöjden. Vägvisning vägen mellan Mellstarondellen och Lennheden.
Tänk även på det miljövänliga alternativet att ta cykeln.
Ett stort tack till funktionärerna som hjälpte till med Tuna Precision:
Kerstin Blomgren, Håkan Blomgren, Sven Lundbäck, Eva-Lotta Löfgren, Esko Malmberg, Fredrik Nordfors, Inger Nordfors, Torbjörn Ottosson, Kristin Pettersson, Thomas Pettersson, Bengt Pontén, Mats Wallin, Peter Wiksell
Tack
/ Marit, Elis och Ola
Idag tisdag har vi ol-teknik-träning tillsammans med Kvarnsveden:
Samling i Mellsta kl 17.45, därefter gemensam jogging till bågskyttebanan på andra sidan gång-bron.
Brunbild för 13-16:åringarna och ´vanliga´ banor för 10-12 åringarna.
Medtag egen plastficka.
Hälsningar
Jonas, Eva-Lotta o Camilla
Eftersom det varken blev sm final på medel eller deltagande i stafetten pga sjukdom så kunde jag fota en del, ni kan se bilderna här:
G
http://picasaweb.google.se/rikardclaesson
