Archives For Läger

 

I veckan har Tunas årliga fjälläger ägt rum i friluftsmekkat Ramundberget. Ramundberget bjuder med sin vackra miljö och vidsträckta fjällområden in till fina träningspass med löpning och ett antal höjdmeter och kilometrar finns att hämta. För den som vill variera sin träning har Ramundberget bjudit på en förstklassig rullskidbana, fina och utmanande cykelturer samt blöta och tunga partier med myrlöpning.

Ett par orienterare som cruisar på 1200 meter över havet.

En vecka som traditionsenligt har varit fylld med hårda, och utmanande träningspass med bland annat kalfjällscruising, lägermästerskap och topptursmaraton. Sommaren kom tillslut till oss och solen har tillsammans med myggen gjort gänget sällskap under större delen av lägret.

Hammarlandet söder om Råndalen är Sveriges mest omtalade terräng och karta vilket gör ett besök av terrängen till ett måste för en orientera.
Magisk terräng på Obygdens OKs karta Hammarlandet.

Är det någonting som en svensk orienterare har skrivit på sin bucket list är det att någon gång springa orientering i Råndalens ljuva pärla Hammarlandet. En unik blandning av hällmark och myrmark insvept och övervakat av Sonfjället självt. Knappa två timmar från Ramundberget gjorde resan till ett självklart inslag i årets läger.

Stort gäng på väg mot Skarsfjället.

Sista långpasset för veckan blev löpning i vacker fjällmiljö där ett av delmålen var den högt belägna toppen av Skarsfjället vilken mäter 1594 meter över havet. En stenig och utmanande klättring avslutades med ett kortare fikastopp och lä på toppen.

Henrik Petrisi var med på sitt första fjälläger med Tuna.

Under hela veckan har de rena och välsmakande fjällbäckarna hjälpt våra löpare i träningen och vägen mot nya mål och framgångar. Nu blickar vi framåt mot en sensommar och höst med roliga och framförallt fler tävlingar än den senaste tiden bjudit på.

Text av Jonas C.

Träningshelg Grums

Jesper —  2021-03-02
Barmark och fantastisk orienteringsterräng på Hulthöjden väster om Grums.

Våren och barmarken har kommit till stora delar av landet, den värmländska metropolen Grums är inget undantag. Det blev också destinationen för den gångna helgens miniläger för nio barmarkssugna tuningar.

Med fyra stugor och fyra bilar kunde vi hålla bra anstånd men ändå få en trevlig lägerhelg med fyra bra träningar att ta med oss mot våren som förhoppningsvis ska bjuda på flera fina tävlingshelger.

Lördagens gafflade nattrace strängad av banläggare Henrik J.

OL-intervaller och simulerad jaktstart på Swedish League-kartan från 2019 samt OL-distans på den beryktade Hulthöjden var uppskattade träningar som genomfördes och resulterade i många nöjda miner efteråt.

Vi vill tacka OK Älgen för bra service med kartor mm.

Fjälläger Vålådalen

Jesper —  2020-07-12

Även om mycket inte är som det brukar i år så finns det saker som klarar nuvarande restriktioner. Tunas årliga fjälläger är glädjande nog ett sådant fall. I år bar det åter igen av mot Jämtlands fjällvärld och metropolen Vålådalen. Ett härligt friluftsmecka med vandring, skidåkning, fiske och självklart orientering.

Orientering vid Issjödalen, en given 10/10, enligt #jocketestarkartor.

En vecka med hård träning, svåra musikquiz och trevligt umgänge är nu över. Även om vädret bjudit på alla fyra årstider har det blivit många härliga turer på fjället och i skogen. Sol varvat med plötsliga snö- och hagelskurar gjorde fjällturerna en aning förrädiska. Då fanns istället många trevliga stigrundor att variera med. Rullskidbanan och gymmet var även de välbesökta ställen under veckan.

Magda tar sig över hängbron på löprundan Bäverkroken.

Lägrets sista dag blev en speciell dag. Några av oss fick på förmiddagen syn på ett mycket ovanligt djur. En mycket sällsynt myskoxe, som enligt vissa källor endast finns ca 10 st i hela Sverige. Troligen (gissningsvis) har denna Oxe vandrat in från Norge.

Målet med eftermiddagspasset blev därmed solklart för de som inte var med på fjället på förmiddagen; myskoxen skulle hittas. På bred front skannades fjället av och till slut stod Olle vilt gestikulerandes, den var funnen. Således kan lägret knytas ihop på en utomordentligt bra sätt och vi lämnar nu Vålådalen nöjda och belåtna.

Nöjda och glada efter lyckat safari på Ottfjället.
När solen väl tittade fram var det riktigt fina vyer från fjällen på 13-1400 möh.

Med på lägret var Mattias Ö, Jonas C, Viktor, Jesper, Henning, Marie O, Emil, Amanda, Tove, Joakim, Olle, Andrey, Magda, Jonas A, Hampus, Terese, Mattias M och Uffe.

Utlandsläger i Alicante

Jesper —  2020-03-03

Slutet av februari och början av mars är sedan många år tillbaka vanliga tider för utlandsläger på varmare breddgrader. I år var återigen destinationen Alicante på Spanska solkusten. Ett klassiskt lägerställe med fantastisk orientering på sanddynskartorna norr och söder om Guardamar.

Ett perfekt läger för att slipa på natt-tekniken så vi kan försvara fjolårets seger och komma väl förberedda till årets Napapijri Jukola i Rovaniemi i mitten av juni.

Ett av veckans prioriterade pass var en natt-masstart på denna gafflade bana. Efteråt i djupa diskussioner om den utmanande natt-terrängen.

Att starta dagen med en morgonjogg på stranden är svårslaget. I solen utanför en bungalow på La Marina camping spenderades mycket tid mellan träningspassen med tanke på att kartan Guardamar Norte ligger precis utanför grindarna. En uppskattad höjdpunkt under lägret var Padel-turneringen en eftermiddag när vi väntade på att mörkret skulle falla in.

Efter några dagar lämnade vi kusten och begav oss en timme in i landet till lilla byn Biar för att byta miljö och känna på mer kuperad terräng.

Under helgen 29/2 – 1/3 var det även dags för årets tävlingspremiär på Costa Calida. Branta raviner, sten, larver och smala gränder kan beskriva de tre tävlingarna som var lång, sprint och medel med jaktstart.

Många givande orienteringspass tar vi med oss hem till Sverige igen då några veckor återstår innan vårsäsongen drar igång på riktigt.

Med på lägret var Mattias M, Olle, Jonas A, Joakim, Emil, Henrik J, Jesper, Ronja, Maja, Ella O (Grycksbo), Marie O (Fredrikstad) och Viktor som avslutade sin tre veckor långa Alicante-vistelse med Tuna innan han flög hem efter halva veckan.