Archives For nattorientering träning

SM Natt, Kungsängen

Rikard —  2015-04-20

Natt-Brons för Tove
Tove Alexandersson tog årets andra SM medalj när SM i nattorientering avgjordes strax utanför Kungsängen. Kartan var för övrigt samma läckra område som där 10mila avgjordes 2013. Tove var knappa 4 minuter efter Nadja Volynska, Ukrainskan som springer för OK Orion.

Pommer fin 4:a
William Pommer gjorde även han en mycket bra insats då han placerade sig som 4:a i H20-klassen 3.23 efter segraren Emil Granqvist.

Övriga Stora Tunalöparna
8:e plats för Jesper Svensk i H18
13:e plats för Matlida Dammvik i D20
17:e för Joakim Svensk i H21
28:e för Melina Toven i D20
Nattorientering foto Göran johansson

I bäcksvart varmt höstväder sprang ikväll några av klubbens mest aktiva nattorientering på Trollebokartan. Emma, Hugo & jag visste vart starten skulle vara så vi tog oss dit med cykel för vi skulle få någon typ av kortare utflykt och för att Hugo verkligen gillar att springa och kladda ner sig. Det tog ett tag innan dom som skulle köra träningen på riktigt dök upp och jag tror att det var lite kul för dem att se oss där i skogen. Efter ett kort toabesök, tillfixning av frisyren och inte minst skosnörena så stod dom där på startlinjen, redo för start.

IMG 1430 2

Glada nattlöpare före start

Banan hade ett antal slingor och fältet tröcks ihop gång på gång, då rutinen spelade stor roll i början av träningen. Banan var lagd utan hyggeslöpning vilket är en bedrift, och alla uppskattade det! På slutet var det fysiken som fällde avgörandet och löparna splittrades då var och en anpassade träningen efter ambition och styrka.