Gästboken

Jonas B skrev den 2005-09-29 kl. 11:34

Kom ihåg SI-pinnen till kvällens träning.

Jonas B skrev den 2005-09-28 kl. 14:36

Herrarna ligger ju tom 4:a! Angående morgondagens 25-mannaträning står de nu i kalendern avfärd från klubbstugan 17.30. Detta är FEL, då hinner vi inte. Vi försöker starta 17.30 så avfärd bör vara nån gång 17.05 ungefär.

Reflektion skrev den 2005-09-28 kl. 14:29

Damerna i topp, herrarna sexa. Påminner om något? :-)

Rikard skrev den 2005-09-28 kl. 14:13

Kolla in Sverigeligan, det ser bra ut. Herrarna ligger 6:a och damerna leder. En tävling återstår Smålandskavlen som är en A-tävling (tillsammans med tiomila och SM -stafetten) vilket innebär att seger ger 500p. http://www.alternativet.nu/sverigeligan/

Emelie Eklöf skrev den 2005-09-28 kl. 09:06

25-manna-träning på torsdag i Amsberg. Samling 17.15 på vägen in mot Motorbanan. Gemensam start klockan 17.30. Det finns 4 gafflade slingor på vardera ca 2km. Det blir lättsprunget och mycket kavlekänsla. Ta med egen Sportidentpinne. Vi ses!

Patrick Andersson skrev den 2005-09-28 kl. 07:50

Hejsan Tuna ! Finns det någon H14 kille som inte har någon löparkompis på Dala-Dubbeln ?? Vi i Säterbygdens OK har en som är utan i klassen H14 (Johannes Hases). Kontakta mig om det finns intresse. Patrick Andersson tfn:0225-53313 el. 070-5662559.

Sjuk i huvet av senilitet skrev den 2005-09-27 kl. 08:57

Perfekt att få dra in en efteranmälan till "25-mannakorten" så man garanterat får tidig start!

Tränar´n skrev den 2005-09-27 kl. 08:27

Extratränignen i Trollebo är kl 17-18, pga mörkrets tidiga ankomst.

Filmkrönikan skrev den 2005-09-27 kl. 07:23

Filmen får 4 stiftklämmor – främst för sitt tydliga kvasiexistensialistiska tema med inslag av naturromantik. Ett litet avdrag för valet av titel, som inte speglar innehållet. Kryp-KM hade varit bättre…

Tränarn skrev den 2005-09-27 kl. 05:32

Ni som behöver lite mer OL-träning: extraträning i Trollebo onsdagkväll 29/8, ca kl 18. Det är "verken" i stan som arrangerar (denna gång Banveket) och om du skriver ut en egen karta från http://www.sttunaik.nu/testkatalog/janb/tr20050928_long.jpg eller http://www.sttunaik.nu/testkatalog/janb/tr20050928_short.jpg kan ni åka dit o springa. Banorna är inte så långa och rätt enkla.

Emma och Rikard skrev den 2005-09-26 kl. 19:50

Tack för fin film!!!

Emma skrev den 2005-09-26 kl. 19:41

Intervaller tisdag. Halvlånga ca 400-800 m på stig.

SF skrev den 2005-09-26 kl. 18:42

Världspremiär ikväll! Filmen om löp-KM! Se den här: http://www.sttunaik.nu/verk/km/2005/lopkm_0002.wmv

3 skrev den 2005-09-26 kl. 18:11

3

? skrev den 2005-09-26 kl. 16:20

Hur många lag har vi till 25manna?

Peter skrev den 2005-09-25 kl. 19:44

Den är min!

Kvarglömt skrev den 2005-09-25 kl. 13:52

Det fanns en walk-stool kvar där Tuna satt på Kvarnsvedens tävling idag märkt Elisabeth. Den finns nu hos Marsha tel: 15600.

Håkan skrev den 2005-09-23 kl. 11:30

Är det nån som kan hjälpa mig med Kennet O´s telefonnummer? Vi ska laga mat på tisdag.

skrev den 2005-09-21 kl. 21:23

S " J skrev den 2005-09-21 kl. 19:44

Bra löpt alla tuffingar på Löp-KM! Grattis till segrarna, länk till resultaten: http://www.sttunaik.nu/verk/km/2005/resultat_lop_KM2005.htm

Skriv ett nytt inlägg i gästboken