Månad: januari 2015

  • Testrunda genomförd

    Under tisdagen så genomförde 10 löpare testrundan i Skräddarbacken. 4990m asfaltsväg med en hel del kupering. För att efterlikna orienteringstävlingar så har vi alltid kört denna med intervallstart och 30sek startmellanrum. Man kan inte överträffa sig själv på en testrunda, den återspeglar alltid den nivå man är på om man genomför loppet jämnt utan att…