Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(4497) Johan
2007-06-04 07:02:18  /  ...
url 

Ta chansen till Jukola 16-års gänget! Det ser ut som om det finns flera öppna platser i truppen. Börjar bli dags att testa sig mot gubbarna och visa var skåpet ska stå.

(4496) Herr UK
2007-06-03 20:56:25  /  ...
url 

PM Jukola test:http://www.sttunaik.nu/verk/UK/JUKOLA_TEST_2007.pdf



Var är alla H16 killar?! De är välkommen till korta banen (eller en kort variant av herr-banen ~9km).

(4495) Nils
2007-06-02 17:07:00  /  ...
url 

Bra Rassmus! Spännande imorgon. Lite avis på er som springer i den där fina, roliga terrängen.

(4494) Peo
2007-06-01 14:28:36  /  ...
url 

Kanonbra ungdomsträning i Skenshyttan. 16 ungdomar + 7-8 äldre sprang och njöt i +7 och regn.

Om någon vill springa banorna i helgen, så har jag kartor hos mig. Skärmarna sitter kvar.

(4493) Karin G/Ungdomsledare
2007-06-01 08:19:55  /  ...
url 

Tack Erik för en jättebra Ungdomsträning i går. Det Snorgröna gjorde susen. Fin terräng hade du hittat oxå.

(4492) Ingen bil på torsdagar
2007-05-30 16:12:12  /  ...
url  email

Provlöpning - är det nån som kan hämta upp en i Nygårdsdalen på vägen dit?

(4491) Erik S
2007-05-30 12:42:26  /  ...
url 

Obs! Provlöpningen imorgon är inte enbart för "elitlöpare" utan för alla klubbmedlemmar (utom de som ska springa tävlingen). Om du vill provlöpa på 10000-del så är det fullt möjligt på alla banor förutsatt att du anmäler detta på länken nedan före klockan 18.00 idag.

(4490) Erik S
2007-05-30 11:34:24  /  ...
url 

Lite mer om HD13-16-träningen i Skenshyttan i morgon:



1. Det är stora skärmar vid kontrollerna. Trimskärmar och små skärmar, som också finns i skogen, ska ni inte bry er om.



2. Det har varit några pajasar och kört sönder vägen med skogstraktor vilket betyder att den som är rädd om bilen får parkera lite tidigare och får längre uppvärmning till start. Det är dock ganska tydligt var vägen är dålig och det borde inte vara någon risk för fastkörda bilar och trafikkaos.

(4489) Ångermanlänning
2007-05-29 13:51:11  /  ...
url 

Hemvändare>I närheten av Sollefteå/Östersund...tja, det är ju bara ca 20 mil mellan dessa orter så det räcker väl med att konstatera att Jukolatestet går någonstans mellan Gävle och Mora va;)

(4488) Hemvändare
2007-05-29 08:50:35  /  ...
url 

Turn around>> Tack. Mycket rimligare avstånd till Kapellsberget... :-)

(4487) Turn around
2007-05-29 08:39:14  /  ...
url 

Vid sökning på ´Kapellsberget´ på http://kartor.eniro.se/ blev det bättre träff ;)

Tänk så dumma datorer (och träningsansvariga?) kan vara...

(4486) Mr UK.
2007-05-29 07:48:53  /  ...
url 

Vändarna>> Lungsjön vet jag inget om men det finns en ganska lugn sjö inte så långt från start och mål.



Jukola test tävlingen ligger inom 30min bil resa från Borlänge centrum.



PM kommer i helgen. Tävlingen kommer att gå på den onsdag 6 juni enligt kalender.



Vänta för flera anmälningar från Affe, Erik B, Niklas A, Henrik S, Henrik L (?), och många tjejer.





(4485) Hemvändare
2007-05-29 07:29:04  /  ...
url 

Plättvändarn>> Den kartbilden fick jag också upp när jag sökte (Lungsjön i närheten av Sollefteå/Östersund). Då blir det riktigt långt, vare sig jag åker från norr eller söder. Kanske lika bra för mig att hålla sig kvar i Västerbottensskogarna ett tag till istället... :-)

(4484) Plättvändar´n
2007-05-28 22:13:04  /  ...
url 

Hemvändaren D21> Det beror liksom på varifrån man startar.... från Lungsjön är det nära iaf.



http://shorl.com/sosyfatadroke

(4483) Herr UK
2007-05-28 20:54:48  /  ...
url 

Start tiden kommer vara troligen tidigast kl 11. Synpunkter?



Sista anmälning troligen måndag kväll 4 juni (för att det se ut just nu att test blir på onsdag 6 juni).



(4482) Hemvändare från norr
2007-05-28 19:54:08  /  ...
url 

Alistair>> Vilken tid på dagen kommer testet vara? När är sista anmälningsdag?



Övriga (ang. torsdag samma vecka)>> Vart ligger Kapellberget? Hur långt är det dit?

(4481) Erik S
2007-05-28 17:01:30  /  ...
url 

Mer information om träningen för HD13-16 (+ eventuella juniorer som springer Gyllbergsloppet) på torsdag finns här.

(4480) Elitledaren
2007-05-28 13:10:48  /  ...
url 

Hallå

Knappa tre veckor återstår innan Jukola. Jag tycker att Jukolatestet även kan vara något för HD15-16. Ni är väldigt duktiga och ert självförtroende är på topp. Av den anledningen kan det vara en fin utmaning att testa oss seniorer. Om ni vill vara med anmäl er i sådana fall till Alistair.

/Jonas



(4479) Herr UK
2007-05-28 10:55:39  /  ...
url  email

Jukola test år planerade att genomföras national dagen 6 juni enligt kalender. Men jag har insett att på http://storatuna.mine.nu/intresse2007/ det stå felaktig att den ska vara på 9 juni. Självklart vill vi inte köra tävlingen 2 gånger så det är viktig att alla nu återanmäla sig till mig (al@triona.se). Om du kan inte delta pga. denna fel med datum kan du meddelande det till mig och det se ut som 90% har tänkt att tävling ska gå den lördag kanske vi flytta den.



Preliminär inbjudan:

Damer: 6-7km

Herrar 10-12km

Dala terräng med en del slutningar och detalj.

Gemensam start med lite gaffling osv… Kartbyt också.





Följande löpare har anmält eller vill springa Jukola sig och vill troligen slås om en plats i laget:

Niklas Aldin

Johan Alfredsson

Rassmus Andersson

Urban André

Erik Blomgren

Jonas Byström

Rikard Claesson

Calle Grape

Johan Hamelius

Jonas Lundgren

Henrik Löfås

Peter Löfås

Mattias Mårts

Andreas Nordfors

Jonas Olsson

Nils Olsson

Henrik Sundqvist



Emelie Eklöf

Lena Eliasson

Emma Engstrand

Anna Mårsell

Susanna Mårtensson

Hanna Nilsson-Lindgren

Malin Rylander



Finns det några andra som vill springa?



/Alistair (al@triona.se 070 72127 96)

Herr-UK



(4478) Erik S
2007-05-28 07:29:34  /  ...
url  email

Samtidigt som provlöpningen kommer HD13-16 ha en egen träning i Skenshyttan. Mer information kommer senare idag.

(4477) Erik S
2007-05-28 07:24:46  /  ...
url  email

På torsdag är det provlöpning inför Gyllbergsloppet. Meningen är att vi ska springa igenom så många av banorna som möjligt. För att underlätta för banläggarna så har vi tagit fram ett protokoll att fylla i efter genomförd provlöpning. Här finns det att läsa redan nu.



Inbjudan till tävlingen finns här. Vi kommer att parkera ungefär mitt emellan start och mål (samling längs vägen mellan Idkerberget och Spånsans fäbod) så det blir både ordentlig uppvärmning och nerjogg. Om du vill springa någon särkild bana så kan du öka chansen för att du ska få som du vill genom att anmäla dig här.

(4476) Klädbeställningen
2007-05-27 19:17:00  /  ...
url 

Ni som inte har läst om kompletteringsbeställningen på startsidan, ni kan senast beställa imorgon förmiddag! Just nu lutar det åt att det endast är Retrojackan som kommer att kompletteras.

(4475) Christer Löfås
2007-05-25 13:37:08  /  ...
url 

För er som ännu inte har anmält er eller ett lag till Blodomloppet så passa på nu, ni har dagen på er! Gå in på www.blodomloppet.se



Vi passerade 2000 anmälda i morse och är nu uppe i över 2300!!!! Över 400 anmälda lag med allt från Pensionerade Pantertanter, Pinglor, Dragqueens, Canoner till Unga löften

(4474) Vek-Nils
2007-05-24 17:50:59  /  ...
url 

Kul, Peter!

Jonas verkar ta en överlägsen seger.

(4473) Peter
2007-05-24 16:53:45  /  ...
url 

KM Klassisk Live:

http://www.lofas.se/emma/follow.php?comp=572

(4472) Rikard
2007-05-23 09:10:42  /  ...
url 

Mycket bra mat igår Erik och Jesper!

(4471) Haga/Soltorg
2007-05-22 19:18:09  /  ...
url 

Sträcktider 4-klubbs:



http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/show_event.asp?id=7714

(4470) Webb-moster
2007-05-22 12:59:59  /  ...
url 

Nu efter lite eftersläpning är matlagarna fram till sommaruppehållet uppdaterade i månadskalendern.



22 maj Erik S & Jesper M



29 maj Fam. Nordfors



5 juni Peter & Karin



12 juni Johanna & Björn



(4469) Emma
2007-05-21 18:52:38  /  ...
url 

Intervallerna i morgon kommer liksom förra veckan (favorit i repris för vi var så få som var med då) att gå runt Håkans berg, så löparskor går utmärkt. Exakta intervaller är ännu inte spikat, men det kommer att vara "halvlånga" intervaller.

(4468) Leif Å
2007-05-21 15:36:09  /  ...
url 

Har du anmält dig till KM på torsdag kväll?

Om inte finns chansen att efteranmäla sig t.o.m. tisdag kväll kl 20.

Anmälan på plats kan i bästa fall också göras, men då garanterar vi inte att det finns kartor...

(4467) P Andersson igen
2007-05-16 15:22:32  /  ...
url 

Jag tror ALLT tillhör Fam Andersson..........

(4466) P Andersson
2007-05-16 15:20:18  /  ...
url 

Möjligen står det skrivet R Andersson med svart spritpenna ( på den svarta stolen). Fast det var nog M Andersson som glömde ta den till bilen.

(4465) Tuning
2007-05-16 13:09:03  /  ...
url 

Peter L>> O Andersson, hmm kan det vara Olov eller kanske Otto? För Oskar kan det väl omöjligtvis vara, han verkar ju ha full koll på sina prylar........

(4464) O-profil Haga/Soltorg
2007-05-16 12:44:49  /  ...
url 

På 4-klubbs den 22/5 finns en öppen 4 på 4,5 km som är öppen för alla att anmäla sig till. Välkommen med anmälan via klubben online. Det kommer att finnas viss möjlighet att anmäla sig även vid mål!

(4463) Peter L
2007-05-16 09:29:10  /  ...
url 

Sven>> Du är inte ensam..... P.g.a begynnande senilitet så tog jag med mig en massa kvarglömda saker från siljanskavlen men tog med dem hem igen.



Försöker få dem till stugan snarast..



bl.a. En Svart utfällbar stol (omärkt), en vattenflaska märkt O Andersson, en vattenflaska märkt J Andersson.

(4462) Sven L
2007-05-16 08:31:03  /  ...
url 

Pga begynnande senilitet tog jag hem Siljanskavle-kartorna igen...

(4461) Peo
2007-05-15 20:15:55  /  ...
url 

88 st städade Skräddarbacken i kväll!

Imponerande kraftsamling. Jag kan dessutom ha missat någon. Fler resultat från städningen kommer i morgon.

(4460) Leif Å
2007-05-15 14:12:25  /  ...
url 

Tack! Det blev en liten groda tydligen...

(4459) Behörig
2007-05-15 11:30:36  /  ...
url 

Datum för KM är justerat på första sidan nu av en som är behörig att göra det.

(4458) undrar
2007-05-15 09:53:37  /  ...
url 

Går 4-klubbs och km på samma gång?????????

22/5

(4457) Sven L
2007-05-15 08:37:16  /  ...
url 

Jag tar med kartor från Siljanskavlen till kvällens städning. Jag lägger dem i kartskåpet i klubbstugan sen.

(4456) Peter
2007-05-13 13:45:14  /  ...
url 

PS>> Det är nog mer troligt att arrangörerna (Hagaby / Årsunda) ej uppdaterat sitt distriktsregsiter. Eller så är det något fel på Klubben Online (som vanligt)...





(4455) Närkebevakaren PS
2007-05-13 12:52:12  /  ...
url 

Inga tuningar i startlistan till närkekvartettens fjärde dag. Men nu får ni fixa det med arrangören utan min hjälp!



(Uppenbarligen har ni inte gjort allt det som ska göras när man byter/ombildar en klubb.)

(4454) Årsundabevakaren PS
2007-05-13 11:45:08  /  ...
url 

Ni som är anmälda till Årsunda finns inte med i startlistan. Se svar från Årsunda nedan:



"Hej!



Något har gått fel, bra att Ni såg det.



Vi ordnar till detta omgående och publicerat ny lista imorgon måndag med efteranmälda.



Meddela gärna dem i Er klubb som undrar.



Med vänlig hälsning



Mats Hedberg

Årsunda IF"



Beror problemen på att klubbytena från Stora Tuna IK till Stora Tuna OK inte gått in i distriktsregistret?

(4453) Herr UK
2007-05-12 14:56:52  /  ...
url 

...utom första laget H21 som kan springa med sina egna brickor. Jag har ändrat dem.



/Herr UK.



(4452) Bricknummer i morgon
2007-05-12 14:34:20  /  ...
url 

Obs spring med rätt bricknummer i morgon.



Här ser ni hur det är anmält.

http://www.leksandsok.com/arrangemang/2007/StartlistaSondag13maj.htm



Mvh Jonas

(4451) Herr UK
2007-05-12 14:23:49  /  ...
url 

Här kommer H21 lagen till imorgon:



Lag1:

Rikard

Affe

Peter

Henrik



Lag 2:

Urban

Mattias

Jonas O.

Nils



Lag 3:

Sven

Jonas B.

Jesper

Mr NoName!?



Mvh,

Alistair

Herr UK.



(4450) Böna
2007-05-12 13:24:54  /  ...
url 

Grattis till alla bra resultat idag! Henrik, Rikard, Lena, Anna, Emma, Pia och säkert många fler..

(4449) Herr UK
2007-05-12 07:42:38  /  ...
url  email

Det finns en ledig plats i tredje laget H21 till Siljanskavlen imorgon (söndag 13 maj) om någon är intresserade?



Email eller ringa mig: 070 72127 96



Alistair

Herr Uk.

(4448) Mårsell
2007-05-11 06:23:55  /  ...
url 

Tack alla arrangörer och inte minst medlöpare (motlöpare?) för en kalasbra träning igår!


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
2 + 9=