Elitverksamhet

Stora Tunas elitverksamhet bygger på att vi ska ge varje löpare det individuella stöd just den löparen behöver oavsett på vilken nivå man ligger.
Klubben arrangerar resor till alla viktiga tävlingar och ser till att det finns ledare, organisation och planering som ger bra förutsättningar för bästa möjliga prestation.
Eftersom flera löpare finns spridda på olika håll i landet ser vi till att underlätta för alla att ansluta till våra arrangerade resor.

På hemmaplan arrangeras träningar både inom klubben och tillsammans med andra klubbar och med Dala Sports Academy för att kunna erbjuda ett utbud som ger alla möjlighet att utvecklas.

För att ge de yngre mest lovande löparna ytterligare möjlighet till utveckling har vi en grupp kallad Team Future, som får extra stöd för att komma ut internationellt och träna och tävla samt ges möjlighet till annat stöd som kan behövas, allt från OL-tekniskt stöd till läkarhjälp.

Den kanske viktigaste delen för att få en bra elitverksamhet är att ha en tillräckligt stor grupp löpare, både damer och herrar som trivs tillsammans och kan sporra varandra till vidare utveckling. Det anser vi att Stora Tuna har!

Junior & Senior kommittén består av
Elitansvarig: Peo Svensk, peo.svensk(at)gmail.com
UK Herr: Staffan Eriksson
UK Dam: Ingrid Alexandersson
Sportchef: Rikard Claesson, rikardclaesson(at)gmail.com, 070-3263884

10mila 2018

Rikard —  2018-04-30

Arrangörsklubbarna OK ÄÖ, IFK Enskede och OK Skogsluffarna bjöd på ett riktigt bra 10mila arrangemang. Toppenfin arena och krävande och utmanande terräng som krävde det mesta av löparna.

Ungdomarna gjorde det bra och kom 26:a med det lag som fanns från klubben. I laget sprang Moa Birkebaek, Jonas Carlsson / Helmer Jöhnemark, Lovisa Mases / Hanna Östberg & Mattias Östberg.

Tove, Julia, Magda, Frida & Anna kom 8:a.

Damerna kom på 8:e plats efter en godkänd insats. Anna Mårsell startade hårt och bra men gled tyvärr förbi sin första kontroll och tappade ett par minuter. Men Anna krigade sedan hårt och gjorde det mesta rätt fram till växling och kunde växla ut Frida som 11:e lag. Frida gjorde några mindre svängar och tappade till 30:e plats ca 8 min efter ledande IFK Göteborg. Magdalena fick ett tufft läge på den långa ogafflade sträckan. I täten gjorde tätlagen en jättebom samtidigt som Magda blev upphämtad av flera starka lag bakifrån som gjorde att hoppet tändes lite igen. Till växel kom hon som 35:e lag 9 min efter en stor tätklunga.

Magda efter 11 km i tuff Nynästerräng!

Julia gjorde sedan ett riktigt starkt lopp och plockade upp damerna till 15:e plats med dagens näst snabbaste sträcktid.

Julia och Lidingö 2

I täten på sista sträckan låg inledningsvis Sara Hagström för IFK Göteborg men desto snabbare sprang Järlatjejen Karolin Ohlson och hon kunde svepa förbi och ge Järla en överlägsen 3 minuters seger. Tove gjorde det riktigt bra och plockade upp oss till en slutlig 8:e plats med dagens snabbaste sistasträcka.

Tove snabbast på sistasträckan.

I damernas andralag så saknades tyvärr Tilda Östberg som fick lov att stanna hemma på grund av sjukdom. Desto mera glädjande var att vi fick se våra två unga franska framtidslöftens på 1:a respektive 3:e sträckan. Florence inledde lysande med att ligga med bland de fem första i början, men bommade sedan grovt i den svåra terrängen. Här finns det potential framöver! Johanna blev sedan inte godkänd på andrasträckan trots att hon enligt egen utsago varit vid den berörda kontrollen. Alina som bara är 18 år fick den nära 11 km långa sträckan och hon gjorde det bra!

Maria Björklund gjorde sedan det jättebra på 4:e sträckan. Bra jobbat!

Starten på 10mila är väldigt speciell. Många är mycket nervösa, det kan man se på bilden ovan.

För herrarna så blev det ingen toppennatt. Sven Aschwanden inledde med att göra några bommar för mycket. Jesper inledde sin svåra andra sträcka med ett par misstag och fick sedan göra mycket av jobbet själv. Viktor presterade godkänt men det blev en för svår uppgift för Henrik Löfås att springa långa natten i en grupp med för svaga orienterare. Henrik plockade dock upp oss placeringsmässigt till 35:e plats. Anton Forsberg och Henrik Johannesson plockade ett par placeringar var men tiden mot tätlagen växte ytterligare. På de sista 4:a sträckorna så utmärkte sig Olle Kalered med riktigt starkt insats och noterade andra bästa sträcktid samt Anton Sjökvist var 7:a på den kortare 9:e sträckan. Emil kunde slutligen föra in laget på 20:e plats.

Lagbild före tävlingen!

Andralaget presterade mer i linje med normal kapacitet och kunde förbättra förra årets 68:e plats till 60:e plats i år. Starkast i andralaget gick Andrey Lamov på 7:e sträckan. Markus Lang gjorde det bra på sistasträckan i denna svåra terräng. I sedvanlig Markus Lang stil så avslutade han med en rejäl spurt men de två som han matade ifrån hade felstämplat!

Staffan, Tomas, Stepan Mudrak, Andrey Lamov och Markus Lang ser glada ut! 10mila är fanstastiskt kul!

Nu siktar vi framåt mot Jukola i Lahti. Fram tills dess så hinner vi med att få igång orienteringsförmågan riktigt ordentligt via fina tävlingar i Dalaporten, Örebro/Medelpad, Mora och Alfta. Till Jukola så har vi två damlag och 3 herrlag. Anmäl ert intresse i Eventor.

Alla tunaresultat

Dags för 10mila 2018!

Rikard —  2018-04-26

Ungdomslag:
Str. Kilometer Lag 1 – nr. 1017
1 3,7 Moa Birkebaek
2 3,9 Jonas Carlsson / Helmer Jöhnemark
3 2,8 Lovisa Mases / Hanna Östberg
4 3,5 Mattias Östberg

Reserver på plats: Lina Hällsten och Jacob Carlsson
Lagledare: Johan Östberg, Lena Mases, Pia Birkebaek

Damlag:
Str. Kilometer Lag 1 – nr. 501                           Lag 2 – nr. 590
1 5,5 Anna Mårsell                                            Tilda Östberg
2 6,9 Frida Sandberg                                        Johanna Erlandsson
3 10,9 Magdalena Olsson                                 Alina Palcau
4 7,7 Julia Gross                                               Maria Björklund
5 8,8 Tove Alexandersson                                 Florence Hanauer

Reserver på hemmaplan: Susanna Mårtensson och Astrid Norgren
Lagledare: Ingrid A, Catta Ö

Herrlag:
Str. Kilometer Lag 1 – nr. 13                                Lag 2 – nr. 68

  1. 12,1 Sven Aschwanden                                Henning Sjökvist
  2. 11,5 Jesper Svensk                                       William Pommer
  3. 8,1 Viktor Svensk                                          Stepan Mudrak
  4. 15,3 Henrik Löfås                                          Erik Blomgren
  5. 7,5 Anton Forsberg                                       Mattias Mårts
  6. 7,6 Henrik Johannesson                               Jonas Lundgren
  7. 9,8 Olle Kalered                                            Andrey Lamov
  8. 10,9 Jocke Svensk                                        Rikard Claesson
  9. 9,0 Anton Sjökvist                                         Tomas dy Löfgren
  10. 15,4 Emil Svensk                                          Markus Lang

Res: Niklas Löwegren, Staffan Eriksson
Lagledare: Peo Svensk, Lasse Sjökvist, Niklas Löwegren, Staffan Eriksson och Uffe Eriksson

Information:

Fredag

  • 13:00 En minibuss åker från Avis med Staffan som chaufför och + Olle i bil.
  • 16:00 Två minibussar från Avis, en med Markus som chaufför och en med ungdomar (Lena M chaufför).
  • 17:00 Träning Tveta (Emil fixar kartor)
  • 19:00 middag i Tveta, 2 sittningar för dam och herrlagen (chili con carne o ris ca 30 pers)
  • Kartsnack hela kvällen!
  • Boende i Tvetagården ca 50 st. Ta med lakan.
  • Kvällsfika har vi med oss var och en.

Lördag

  • Frukost fixas av Ingrid och damgänget för cirka 50 personer i 3 sittningar (7.30; 8.00; 8.30)
  • 10:30 ungdomskavlen startar
  • 12:00 Målgång ungdomarna
  • Lunch fixas på Tvetagården för ca 20 herrlöpare (Mårts headkock!)
  • 13:15 start damkavlen
  • 18:00 Målgång damerna
  • 18:30 Catering middag (Lasagne) vid Tunas tält på arenan, A101-102. Ta med egen dricka! Peptalk inför herrstafetten!
  • 20:30 start herrkavlen
  • Ungdomarna åker hem (en minibuss). Damerna åker tillbaka till Tvetagården (en minibuss)
  • Sovplatser i husvagnar, cirka 15-16 stycken (ta med lakan), och i klubbtältet (ta med sovsäck).
  • Mat (korv, mackor, kaffe, soppa, youghurt och frukt) finns i tältet hela natten.

Söndag

  • 07:30 Målgång herrarna – Emil Svensk
  • 09:30 Målgång lag 2 – Markus Lang

Chaufförer hem: Markus och Rikard

Swedish League final

Rikard —  2018-04-23

Emil Svensk vann Swedish League 2018! Avgörandet kom sent i den mycket intressanta tävlingsterrängen söder om Åtvidaberg i Östergötland. Emil och österrikaren Gernot Kerchbaumer startade samtidigt och de höll ihop under största delen av den 13 km fysiskt och tekniskt krävande terrängen. Emil berättade att han kom ifrån ett par gånger men små misstag gjorde att den stabilt tekniskt orienterande Gernot (tävlandes för Pan Kristianstad) kom ikapp igen. Avgörandet lät vänta på sig ända till slutet där Emil tryckte sig förbi mot sista kontrollen för att sedan hålla undan på det korta upploppet. Segern i Swedish League gav Emil 32.000 kr samt ytterligare ett bevis på att Emil är den orienterare i Sverige som är bäst just nu oavsett disciplin. Ett stort grattis!

Emil Svensk i en skogspassage för Gernot Kerchbaumer.

I H20 så visade Jesper Svensk vad han kan genom att gå från 7:e plats till en slutlig 3:e plats. Simon Imark vann klassen klart.

Jesper Svensk visade styrka!

 

I H18 vann Viktor Svensk för andra året i rad. Inledningsvis så var de tre personer som höll ihop; Viktor, Gustav Runerfors och Emil Auselius. Men efter 40 min så ökade Viktor tempot och kunde sedan hålla undan på bästa sätt in till totalsegern.

Viktor trivdes i Östergötland!

I H21 så gjorde Anton Sjökvist en riktigt stark jaktstart som gav honom en 10:e plats i totalen. Fin 12:a blev Olle Kalered som har en stigande form mot 10mila.

Olle Kalered 12:a i H21

Vitbyxade Anton Forsberg kom 33:a i den hårda H21 klassen.

Alla Tunaresultat

Alla bilder är lånade från arrangörens facebooksida.

Swedish League medel

Rikard —  2018-04-16

Under söndagen avslutades den tuffa helgen för elitlöparna nere i Skåne med en medeldistans.

Emil Svensk (3:a) , Viktor Svensk (2:a) och Henrik Johannesson (2:a) var de tre främsta resultatmässigt denna dag. Detta i konkurrens med världseliten inom respektive ålderklass. Otroligt imponerande resultat!

Emil Svensk Foto: Lotta Brundin

Emil gjorde ett lopp med för mycket bommad tid enligt han själv men han var ändå bara 33 sekunder från seger så det var definitivt ett klart godkänt lopp! Segrare blev Jonas Leandersson, Södertälje Nykvarn Orientering.  Sträcktider H21.

Viktor Svensk följde upp med en andraplats på medeldistans, slagen med 18 sekunder av Växjö OK´s Gustav Runefors. Viktor inledde något tveksamt och gjorde sedan en större bom på en flack sänka i ett ljusgrönt skogsparti. Men därefter så fungerade tekniken återigen och han gick som ett spjut på slutet samtidigt som Runefors tappade tid på ett riktningsfel.

Viktor Svensk under lördagens långdistans. Foto: Lars Gustafsson

Henrik Johannesson gjorde ett mycket bra lopp på den tekniska H20-banan. Isak Von Krusenstierna hade en liten ledning under den största delen av banan men Henrik var mycket nära hela tiden och i mål skiljde det endast 6 sekunder.
Sträcktider H20

Resultat alla Stora Tuna Löpare

Livelox H21E gps uppspelning

 

Stigtomtakavlen

Rikard —  2018-04-15

Vi hade ett lag i klassen H17E på Stigtomtakavlen. Detta är ett årligt kvalitetsarrangemang som OK Hällen från Stigtomta bjuder på år efter år. Upplägget för H17 är 3st svåra nattsträckor och 3st dagsträckor där det vanligtvis inte händer i närheten av lika mycket som på nattsträckorna.

Eftersom det under detta år krockade med Swedish League i Skåne så saknades de allra bästa lagen och löparna, så även i Stora Tuna.

Vi inledde dock med våra starkaste löpare på natten: Erik Blomgren, Henrik Löfås och William Pommer.

Erik gjorde en bom direkt vilket gjorde att han låg ca 45 sekunder efter redan från start. Detta avstånd till täten höll Erik dock sedan bra under en stor del av sträckan. Men när det närmade sig varvning så gasade Roman Ryapolov på och då sträcktes fältet ut och det blev även några bommar på slutet. Till växel kom Erik som 19:e 4.42 min efter.

Henrik Löfås gjorde sedan en klart godkänd insats från ett svårt läge på den längre andrasträckan. Henrik plockade till 13:e plats och tappade 5.12 min på en av världens bästa nattorienterare, Anders Nordberg från Osloklubben Nydalen SK.

William Pommer sprang sedan den kortare ogaffalde 3:e sträckan och det gick stabilt för Pommer. Han höll sin placering och tiden till täten ökades med 2 min till ledarlaget Nydalen.

På dagsträckorna så gjorde jag, Jonas Lundgren & Staffan vad vi kunde och vi blev till slut 11:e lag.

Jonas Lundgren, Mattias Mårts, Staffan Eriksson, Henrik Löfås & Uffe Eriksson.

Tävlingen genomfördes i helt snöfri terräng. Terrängen var mycket fin och orienteringsmässigt var det bitvis småklurigt. Vädret var fint och vi hade det riktigt bra. Vi kommer att ha nytta av detta på 10mila som nu bara ligger 2 veckor fram!

Resultat