Archives For Olle Kalered

3:a på Smålandskavlen

Rikard —  2018-10-28

Vårt herrlag gjorde det riktigt bra på Smålandskavlen, laget slutade på 3:e plats!

Smålandskavlen Lammhult 2018: På blden ses Jesper Svensk, Anton Forsberg, Olle Kalered, Henrik Johannesson och Viktor Svensk.

I år så var upplägget nytt med gemensam start på natten under lördagskvällen, där sprang Viktor Svensk jättebra och kom till växel som 12:e man endast 23 sek efter ledande TuMe Antonio Martinez Perez. Var det ett perfekt lopp på första sträckan Viktor? Viktors ord: Var ett okej lopp i stort, låg bland de första i tätklunga nästa hela vägen. Gjorde tyvärr en klantig miss på femte sista kontrollen vilket kostade upp mot 1,5 min. Fick trycka på för att komma ikapp klungan igen efter det.

På andrasträckan sprang juniorvärldsmästare Jesper Svensk riktigt bra och var först i mål efter de två nattsträckorna. Riktigt starkt! Jesper bor numera hemma i Borlänge igen och han läser från och med i höst på Högskolan Dalarna Byggingenjör Programmet. Det är toppen för oss och även för honom att komma in den starka elitmiljö som finns i Borlänge/Falun regionen just nu. Jesper berättar: Stabilt lopp rakt igenom, var lite hetsigt med gafflingarna i början. Låg och drog ett tag när jag kände att det var en del gafflat, men efter ett tag blev vi en klunga som nästan alla hade samma gaffel. Jag låg bara med och styrde längre ner i klungan. När vi närmade oss förvarningen smög jag mig framåt i klingan och tänkte att det vore roligt att vara först in. Kändes okej fysiskt och hade bra koll tekniskt hela vägen.

Anton Forsberg
har under hösten gått och burit på Borelia som gjort att han i perioder inte känt sig så stark. Nu fick den snabbfotade och bländande teknikern ta sig an tredje sträckan i Smålandskavlen. Hur upplevde du ditt lopp Anton?Rätt slitsamt. Hemskt att springa otränad. Men bra OL och en offensiv andra halva räddade upp loppet. Extremt enkel terräng så var inga problem tekniskt.

Henrik Johannesson sprang den 10 km långa fjärde sträckan. Vad tycke du om karta, terräng och bana Henke? Hur kändes det att springa? Var det kul?
Löpbetonad inledning och jag hade Bakkmans rygg i syne hela vägen fram till första gaffeln (kontroll 3). Då såg vi till och med Södertälje och Sävedalen. Tråkigt nog hade alla de en kontroll längre ner i sluttningen medan jag skulle vidare upp i sluttningen, där rök chansen att hänga med det tåget. Annars var det riktigt kul att springa, gick överlag väldigt stabilt tekniskt med en lite större bom på ca 1min. Alltid kul med stafett, men särskilt att få gå upp på pallen och vinka!

På sista sträckan sprang den tredje av våra nya löpare inför detta år, Olle Kalered. Olle berättar:
Det var ungefär så dåligt som jag hade trott, formen är riktigt dålig för tillfället. Blev en ganska omotiverad ensam resa, spanade bakåt efter Malung endel men det kom aldrig någon bakifrån. Hade inga förhoppningar på att komma ifatt de framför med den här formen. Ja vi är ganska nöjda med 3:e platsen även om iaf jag hoppades på mer efter natten.

Karta str 5 alla gafflingar:

Karta str 5

9:a på 25manna 2018!

Rikard —  2018-10-07

Trots att våra absolut bästa löpare inte fanns på plats på 25manna detta år så kom vi på en fin 9:e plats.

25manna krockade detta år med Världscupavslutningen i Tjeckien samt med JEC – detta medförde att fem av våra bästa löpare saknades. Dessutom så blev det ovanligt många återbud från andra löpare, detta gjorde att åtminstone mina förväntningar på en placeringen bland de främsta inte var så höga.

Men med en riktigt bra startsträcka av Magdalena Olsson så gav det oss riktigt bra förutsättningar för att vara med i draget redan från start på stafetten. Magda var på förhand osäker på sin löpform då hon på senare tid lagt alltmer fokus på rullskidåkningen. Men Magda brukar få ut allt hon har på stafetter, så även denna gång! 21:a plats endast 49 sek efter.

Olle Kalered tog över på andrasträckan. Hur kändes det att ge sig iväg Olle?
-Inspirerande och väldigt bra utgångsläge. Kändes tillräckligt bra för att jag skulle hålla oss helt i tät efter 2 sträckor.

Olle Kalered sprang sträcka två som ses här.

Kom du in i flytet i inledningen av loppet?
-Nej, var för loj och defensiv hela loppet. Kanske beroende på Lidingötunga ben eller slitet huvud efter en lång säsong. Borde trots dåliga ben ha kunnat göra det mycket bättre. Var både loj och stressad (de få gånger jag läste kartan) samtidigt under hela loppet egentligen.

Sedan så dröjde du lite till växling, hände det något under slutdelen av loppet (Olle skulle växla till mig som skulle ta emot en hög kartor för sträcka 3)?
-Ja, jag missade 1 min på fjärde sista, kollade inte riktningen och litade på en finne framför som tyvärr inte heller kollade riktningen. Lite surt, låg med IKHP/SNO och de andra som var på placering 8-10 in till växling.
Olle växlade som 19:e 2.43 min efter ledande HS (Helsingin Suunnistajat).

På sträcka tre så gick det ganska bra för oss tre farbröder och den unga spänstiga Jonas Carlsson. Efter denna sträcka så låg vi på 14:e plats 4.37 min efter ledande OK Tisaren.

Ungdomssträckan (sträcka 4) gick fint med Pia B, Moa B, Helmer och Peo. Denna kvartett lyfte oss tidsmässigt och placeringsmässigt till 4.05 min efter på placering 10.

På seniorsträcka fem har vi haft problem med att hänga med på de senaste åren, detta år så klarade Jonas Andersson, Markus Lang, Erik Blomgren och Joakim Svensk av uppdraget alldeles strålande och istället för att tappa fem minuter på exempelvis IFK Göteborg så plockade de tid så vi bara hade 2.14 min fram till täten och vi låg på nionde plats. Ledande lag återigen HS.

Damerna höll sig helt friska inför 25manna vilket gjorde att bemanningen kändes bra på förhand. Tjejerna gjorde toppenstark laginsats på denna sjätte sträcka och lyfte upp oss till sjätteplatsen och avståndet till täten var fortfarande helt rimliga 2.28 min till IK Hakarpspojkarna (de bör för övrigt seriöst fundera över att byta namn till Hakarpsflickorna).

På sjundesträcka så hade följande bemanning: Mattias Mårts, Staffan Eriksson, Henrik Löfås och Anton Forsberg. Här trodde vi på förhand att Mattias skulle vara den som kom sist till växel men tyvärr så hade Staffan stora problem på sin sjätte (hjälpkurvehöjden se karta nedan) och sjunde kontroll (branten). Först så strulade det alltså på sjätte där han inte fick kontrollen trots att han var i närheten. Sedan så blev det fel till sjunde där det var de krokiga småstigarna som ställde till det. Här tappade vi ca 3 minuter mot vad som skulle ha varit realistiskt och även ner till placering tio och avståndet till täten var nu 7.25 min. För första gången under stafetten var nu favoritlaget IFK Göteborg i ledningen. Staffan låter meddela att han inte sov något inatt efter 25manna. Han låg och vred sig och grubblade över det misstag som han normalt inte gör. Jag tror att kombinationen att vara lagledare och att springa  kan göra att den mentala energin inte räcker till då det är dags att göra sitt lopp.

sträcka 7

På sträcka 23 så fick Johan Östberg springa denna gång. Men tyvärr så hade Johan tappat sin ena lins så han var tvungen att vänta in nästa lag för att han skulle kunna hitta runt banan. Det var en MS Parmatjej som sedan fick visa Johan runt banan. Till växel kom Johan 11.14 min efter täten på 10:e plats. I täten så sprang Thomas Asp snabbt och drygade ut ledningen.

Unga superlöftet Tilda Östberg fick sin karta av Pappa Johan och hon gjorde sedan en mycket fin sträcka tillsammans med MS Parmalöparen Tuulia Viberg och Andrea Svensson, OK Tisaren. De plockade in 1.40 min på IFK Göteborg och kunde skicka ut Anton Sjökvist på tionde plats.

Anton Sjökvist ser vi inte så ofta på hemmaplan längre och anledningen är att han bor i Trondheim. Anton har haft en mycket bra säsong där han gjort fina insatser på de flesta lopp han sprungit. Bland annat så glänste han på Värdscupen i Norge och på Euromeeting föregående helg. Anton var även reserv till Världscupsavslutningen men fick stanna hemma och istället göra en bra sistasträcka för oss på 25manna, vilket vi förstås tyckte var toppen! Anton är en av de snabbaste orienterarna på spurten men fick denna gång möta sin överman i Eero Heinonen MS Parma. Vårt lag slutade på en fin 9:e plats.

Anton var nöjd med sitt lopp på den sista sträckan.

Vi hade även ett andralag med som gjorde precis vad de kunde och som till slut tog sig in på 134:e plats bland 320 godkända lag.

Resultat

Stora Tuna OK kom på fin 9:e plats på 25manna 2018!

2×Guld i Stafett SM!

Rikard —  2018-09-16

Vid Hok, 30 km S Jönköping, bjöd Jönköpingsklubbarna på en fin tävling. Välgafflade banor, kuperad terräng och även en del vägvalsorientering skapade rättvisa tävlingar. För Stora Tuna OK så blev det imponerande seger i H20 och i H21. Båda dessa klasser vann klubben även i fjol.

Juniorerna vann med 7 min där Viktor höll i taktpinnen från start till mål. Jesper fortsatte med stabil orientering och drygade ut till en 5 min ledning. Henrik Johannesson sprang kontrollerat på den sista sträckan och kunde defilera in till seger. Grattis till strålande insats killar!

H20 Svenska Mästare:
Henrik, Jesper & Viktor!

I H21 så blev Olle Kalered förkyld efter långdistansen, men var pigg och stark idag och kände sig trygg med uppgiften på förhand. Men loppet började trassligt med en dåligt genomförd löpning till första. Men därefter gick det perfekt ändå till mål och kom tvåa till växling. Ledare var Max Peter Bejmer IFK Göteborg och Olle var 12 sekunder efter.

På andrasträckan så rusade Anton Sjökvist ut med Johan Högstrand som jagat byte. Väl ute på banan så hade dessa löpare olika gaffling men de sågs till och från. På sista slingan efter varvningen så gjorde Anton ett misstag på knappa minuten och kom till växling 36 sek efter.

Emil trivdes toppen med terräng och de lite längre sträckorna och redan vid 2:an så hade Fredrik Bakkman passerats. Emil dominerade idag och Fredrik räckte inte till. Avståndet ner till OK Ravinen var 3.19 min ut på sträckan. Inte ens formstarka Gustav Bergman kunde matcha Emil så det blev en otroligt övertygande SM seger för Tuna 3.41 min före IFK Göteborg. Detta är den tredje segern i H21 under de senaste fyra åren. För Olle var det första SM guldet, tidigare har han ett silver som bäst på Ultralång.

Anton, Emil, Olle – Svenska Mästare i H21!

I D21 blev det seger även ifjol, men då Tove i år sprang (och vann) VM i Skyrunning så kom vårt damlag med Tilda, Frida och Magda 18:e. Där fick Tilda problem med migrän på förstasträckan och tappade tid.

Våra andralag gjorde mycket bra insatser och Anton Forsberg, Erik Blomgren och Joakim Svensk kom 10:a i H21 och var med det bästa andralag.

I H20 kom Jonas Carlsson, Mattias Östberg och Henning Sjökvist 18:e och var med det bästa andralag.

Alla tunaresultat

SM lång gav 3 medaljer!

Rikard —  2018-09-09

Det  bjöds på rejält utmanande orientering både tekniskt och fysiskt när SM-långdistansen avgjordes i Hok några mil söder om Jönköping. Och det var en dag där favoriterna höll på seniorsidan. För klubben så blev det tre medaljer där Tove vann guld, Viktor och Emil tog varsitt brons.

Tove vann glädjande SM Guld på långdistans!

Damernas bana mätte 12,9 km och Toves segrartid blev 101 minuter och marginalen var närmare 7 minuter till tvåan Karolin Ohlsson. Tove gjorde ett tillsynes perfekt lopp (förutom på slutet) och ledde från start till mål. Segermarginalen kunde blivit ännu större om Tove, som kommit ikapp Karolin med 9 minuter, inte hade bommat på 14:e och 15:e kontrollen. Kartan ses här:

SM lång D21 banan

Ett stort GRATTIS till Tove som ännu en gång visar att hon är i det närmast oslagbar på långdistansen.

I H21 så gjorde Emil Svensk en stark insats och tog bronset efter de båda Ravinenlöparna Gustav Bergman och Ruslan Glebov. Emil startade inte speciellt bra men jobbade sig upp i resultatet under loppet även om det blev några mindre bra genomförda sträckor. Under de sista 15 min så var Emil klart snabbast. Olle Kalered har satsat hårt på just detta lopp under året och det måste kännas bra för honom att då lyckas göra ett bra lopp samt att få ett kvitto på det hårda träningsarbetet som han lagt ner gav resultat. Olle blev fin 9:a 10min bakom suveräna Bergman och 3:45 min efter Emil.

Gul – Anton Sjökvist, Röd – Olle Kalered, Grön – Emil Svensk. För Antons del så blev det tyvärr en felstämpling på 4:e kontrollen. Hans tid hade räckt till ca 14:e plats.

I H20 så kom Henrik Johannesson på en fin 5:e plats och Jesper Svensk kom på 13:e. Segern gick till Simon Imark från Tullinge SK. För Jespers del så var det främst misstag under den första långsträckan som gjorde att chanserna till att vara med i den översta toppen försvann.

I H18 så tog Viktor Svensk brons, segrare blev Simon Harden som tävlar för Friluftsklubben Boken (Perstorp). På en stark andraplats kom Snättringe SK´s Jesper Lidmar. För Viktors del så skadade han ögat precis före 2:an, detta medförde att det blev en grov bom där på ca 2 minuter. Rispan i ögat störde sedan kartläsningen loppet igenom men han lyckades ändå göra ett bra lopp därifrån och in till mål. Starkt! Men under slutdelen så fick han ytterligare en skada, en djup reva i ryggen som gjorde att Mattias Mårts fick köra honom till lasarettet för att sy hela 12 stygn!

I D18 så kom Tilda Östberg 8:a, hon inledde mycket bra och var med i täten. Sedan på långsträckan till 4:an så fick hon problem i den täta och svårorienterade terrängen.

Svåra långsträckor på SM lång i alla klasser! Här är det D18 och Tildas gröna gps spår som ses.

Även Magda Olsson kämpade sig runt D21 banan på ett klart godkänt vis. Magda fick ett rejält pass 2.06 h. Det är nära SM ultralång löpartid.

Alla tunaresultat ses här.

Ledare under helgen var Catarina Öberg, Uffe Eriksson & Mattias Mårts. Alla löpare bodde tillsammans på Tallnäs Stiftsgård. Allt fungerade väl enligt Viktor.

DM stafett Avesta

Rikard —  2018-08-26

Det blev en rolig DM stafett i fin terräng som även var klurig tekniskt sett.

I H17 så hade vi 4 lag där 3 av dessa var tänkta att vara jämna, anledningen var att både Malung och Mora inte verkade ha bästa laget på plats. Nu föll det ut så att vi vann tredubbelt i H17!

Från vänster: Olle Kalered (3:a), Emil Svensk (1:a) och Joakim Svensk (2:a).

Det segrande H17 laget bestod av Pelle Engstrand, Andrey Lamov och Emil Svensk.

Klubben fick en seger till idag, det var glädjande D12 laget med Ester Simonen, Maja Maxén, Hennie Löfgren, Marta Eriksson och Maja Mases. Ett stort grattis!

Resultat (klubbens)

 

Det blev en fin 8:e plats för vårt förstalag på Lahti-Hollola Jukola 2018. Vi blev med detta även bästa dalalag precis före Malungs OK. Tävlingen avgjordes i varmt väder och det var besvärande dammigt på arenan och i inledningen av banan. Terrängen var snabb men klurig, särskilt klurigt på de sträckorna som gick i mörker. Detta är den bästa placeringen som klubben haft sedan 1991 då det blev en 4:e plats. Om vi ser till de senaste åren så är det 11:e platsen från 2005 som är den bästa.

I laget sprang från vänster: Viktor Svensk, Joakim Svensk, Olle Kalered, Anton Forsberg, Henrik Johannesson, Emil Svensk och Anton Sjökvist.

Viktor hängde med bra fram till den svåra första kontrollen men där blev det ett par minuters bom. Just första kontrollen var riktigt svår och den fällde många löpare på de tre första sträckorna. Placeringen 173 vid denna passering efter 3,2 km kändes inte riktigt bra. Se Viktors gps spår nedan:

Viktor Svensks gps spår

Efter denna bom så visade 17-årige Viktor vilken enorm kapacitet som finns och han svepte mer eller mindre fältet med starka seniorer och kom till växel som 17:e man endast 57 sekunder efter ledande Lillomarka.

Storebror Joakim tog över och han brukar kunna ha förmågan att starta snabbt, så även denna gång och det dröjde bara fram till första kontrollen innan han var uppe på 5:e plats. I sällskap med Fredrik Edén så gick det sedan snabbt men inte bara rätt. Dagens största bom för Joakim kom på den 9:e kontrollen där bland annat en extra vätskekontroll ställde till det för honom. Denna enskilda bom var på 4 minuter och som ofta sker så följs det även av ytterligare misstag på nästkommande kontroll på minuten. Men Joakim kompenserade misstagen med en riktigt bra fart och till växel kom han som 12:e man 3 min efter ledande Johan Högstrand i blåvitt.


Vårt starka östgötska nyförvärv Olle Kalered fick förtroendet att springa den längsta nattsträckan. Olle har under våren visat upp en stigande formkurva och stabila lopp för det mesta. Även Olle gick in i banläggarens fälla till den första kontrollen, lång sträcka med snabb löpning och sedan in i detta täta och kuperade gropområde där det bara flyter ihop om man inte är enormt noggrann. För Olle så blev det en stor bom på dryga 3 minuter här och ett tapp ner till 20:e plats. Men trots att han själv klagade över ett kasst lopp så var det mestadels bra orientering från första och till mål för Olle. Dock så gjorde han ytterligare en sväng på tredje sista som kostade en knapp minut men i övrigt så var det ett helt okej lopp. Till växel kom Olle som 14:e man och avståndet till ledande IFK Göteborg var drygt 9 minuter.

Olle Kalered hade problem med första

Anton Forsberg tog över och han har verkligen fått ett lyft under sitt första seniorår i Stora Tuna. Emil har drillat honom hårt under vintern och det har gett resultat i en starkare fysik och tekniskt sett så är Anton en av våra absolut mest stabila löpare. Men kanske var det den negativa kurvbildsorienteringen som ställde till det för Anton för det blev inget topplopp utan istället ett hackigt lopp med småkrokar på flera sträckor. Just dessa korta sträckor brukar vara väldigt avgörande på Jukola och så även detta år. Banorna var riktigt svåra och det var också på denna sträcka som Kratov avgjorde tävlingen. Anton tappade mycket tid och placeringar och kunde räcka över kartan till Henrik på 25:e plats.

Forsberg snek förbi 8:an

Henke Johannesson är en av våra 3 JVM uttagna juniorer och han visade verkligen klassen på Jukola genom att vända på steken och kasta in oss i tävlingen igen med 4:e sträcktid. Henke bommade lite på första sedan var det nästan ett prickfritt lopp. Henke var besviken efter ett svagare lopp på 10mila så man kan tänka sig att det kändes bra för honom att visa sin normala kapacitet. Henke kom till växel som 14:e man och han hade då tagit in 20 sekunder på ledande Koovee (Kenny Kivikas).

Emil Svensk hade förkylningstendenser och valde att flytta ner sig till den 6:e sträckan. Med en fysisk insats på 95% så gav det denna dag en solklar sträckseger och ett helt grymt bra lopp. De flesta hade problem med denna terräng med Emil tyckte det var tydligt och enkelt… Emil tog in nära 5 minuter på Timo Sild och nu var gulsvart uppe på 6:e plats helt plötsligt. Det är på denna nivå vi hör hemma med detta starka lag!

Emil vid sista kontrollen

Anton fick givetvis en mycket tuff utmaning att mäta sig med världseliten på 15 km orientering. Men han skötte det riktigt bra hela banan även om det blev trötthetsbommar på slutet så kunde han ta in laget på slutlig 8:e plats. Starkt jobbat Anton!

Anton Sjökvist vid publikkontrollen

Tuningar som kikar på storbildskärmen

I andralaget sprang Ivan Sirakov, Jesper Svensk, Andrey Lamov, Stepan Mudrak, Erik Blomgren, Markus Lang och Henrik Löfås. De gjorde det riktigt bra och de blev 55:a och 7:e bästa andralag.

I tredjelaget så sprang Staffan, Mattias M, Rikard, Niklas L, Mattias Ö, Hampus och Jonas Lundgren. Placering blev godkänd 149:e och det sägs att det var 8:e bästa tredjelag.

Resultat

Swedish League final

Rikard —  2018-04-23

Emil Svensk vann Swedish League 2018! Avgörandet kom sent i den mycket intressanta tävlingsterrängen söder om Åtvidaberg i Östergötland. Emil och österrikaren Gernot Kerchbaumer startade samtidigt och de höll ihop under största delen av den 13 km fysiskt och tekniskt krävande terrängen. Emil berättade att han kom ifrån ett par gånger men små misstag gjorde att den stabilt tekniskt orienterande Gernot (tävlandes för Pan Kristianstad) kom ikapp igen. Avgörandet lät vänta på sig ända till slutet där Emil tryckte sig förbi mot sista kontrollen för att sedan hålla undan på det korta upploppet. Segern i Swedish League gav Emil 32.000 kr samt ytterligare ett bevis på att Emil är den orienterare i Sverige som är bäst just nu oavsett disciplin. Ett stort grattis!

Emil Svensk i en skogspassage för Gernot Kerchbaumer.

I H20 så visade Jesper Svensk vad han kan genom att gå från 7:e plats till en slutlig 3:e plats. Simon Imark vann klassen klart.

Jesper Svensk visade styrka!

 

I H18 vann Viktor Svensk för andra året i rad. Inledningsvis så var de tre personer som höll ihop; Viktor, Gustav Runerfors och Emil Auselius. Men efter 40 min så ökade Viktor tempot och kunde sedan hålla undan på bästa sätt in till totalsegern.

Viktor trivdes i Östergötland!

I H21 så gjorde Anton Sjökvist en riktigt stark jaktstart som gav honom en 10:e plats i totalen. Fin 12:a blev Olle Kalered som har en stigande form mot 10mila.

Olle Kalered 12:a i H21

Vitbyxade Anton Forsberg kom 33:a i den hårda H21 klassen.

Alla Tunaresultat

Alla bilder är lånade från arrangörens facebooksida.

Vi har fått ett mycket starkt nyförvärv till, 27 årige Olle Kalered från Vikbolandet (Öster om Norrköping) väljer en ny miljö för sin fortsatta satsning på orientering. Han kommer att flytta till Borlänge och börja sin nya tjänst på Triona i mitten av januari. Olle är civilingenjör och kommer att arbeta med programmering. Ett mycket starkt nyförvärv till både Triona och Stora Tuna alltså!

Olle Kalered blir Borlängebo!

Olle kommer närmast från OK Denseln där han sprungit i 9 år. Moderklubben är Skogspojkarnas OK. Olle har under sin karriär fått hård sparring på tävlingar av alla de duktiga 90-orna; Jonas Leandersson, Gustav Bergman, Johan Runesson, Olle Boström, Rassmus Andersson m fl. Han lyckades ändå slå dessa då han tog JSM Guld i sprint i Karlstad. Hans främsta meriter som senior är placeringsraden 2, 3 och 4 på SM Ultralång. Men även en 6:e plats på SM Natt är värd att lyftas fram samt 10:e platsen på SM lång 2016.

Olle har även fina meriter från löparbanor och terräng, visste ni att han sprungit junior-EM i Serbien på 5000 m? Visste ni att han sprungit distansen så snabbt som 14.38 min?

På senare tid så har en del skador stört träningen så då har han lärt sig att bli mycket duktig på att träna alternativt för att bygga upp sin kapacitet. Han berättar även att han börjat gilla nattorientering bland annat därför att det är lite mer spännande då det ofta görs större misstag. Misstag på dagorientering är något som börjar bli sällsynt på den högsta nivån nämner Olle.

Under 2017 så sprang han 2:a sträckan för Denseln på jukola, 3:e sträcktid där imponerar. På 10mila sprang han sträcka 6 och noterade 6:e sträcktid där. Båda dessa sträckor är nattsträckor.

Sedan 3 veckor tillbaka så har Olle börjat med tung grundträning inför nästa säsong, eftersom det är ett knä som spökar så har det blivit många pass på crosstrainer och rullskidor. Han rapporterar om 14-20 h träning/vecka och hoppas på att bli skadefri till januari då han skall på 3 veckors träningsläger till Sydafrika!

Varmt välkommen till Borlänge & till Stora Tuna OK!