Gästboken

Skriv i gästboken
(9217)
(8317) Peo
2013-07-31 09:26:33  /  ...
url 

->Johan

Det är relativt svåra banor orange-lila. Två längder 3.4 km och 4.2 km. Gafflade banor.

(8316) Johan
2013-07-30 19:29:39  /  ...
url  email

U10-mila träningen >> Vilken svårighetsgrad är det på banorna?



/Johan

(8315) Erik
2013-07-30 12:16:09  /  ...
url 

Imorgon kväll bjuder vi in till U10-milaträning vid Igeltjärn bortanför Bergebo: http://kartor.eniro.se/m/n7pay

Samling 18:00 och start ca: 18:10. Det blir masstart med gafflade banor.

Välkomna!

(8314) Eva-Lotta
2013-07-30 09:28:40  /  ...
url 

Borttappat!

Min kompass och min "pip" kom inte med hem från O-ringen. Det är en tumkompass och SI-nummer är 14968. Troligen ligger allt i en gul, liten, hemmagjord fleecepåse. Har någon hittat dem?



/Eva-Lotta (076-7211283)

(8313) Rikard
2013-07-29 16:17:20  /  ...
url 

Intervaller imorgon tisdag från klubbstugan. Ingen mat denna vecka. Uppvärmningen startar kl 18 från klubbstugan. Passet avslutas med bad i Dammyran om man så vill. Skor för stig/grusväg. Välkomna!

(8312) Emma
2013-07-27 12:18:10  /  ...
url 

Hej!



Här kommer nya matlagningslistan för hösten. Nykomlingar att laga mat tas fortfarande gärna emot. Vi fortsätter då bara med senare datum. Pris på maten kommer fortsatt att vara 25 kr. Eventuellt överskott lämnas till Emma.



6/8 Emma & Rikard

13/8 Fam Uffe Eriksson

20/8 Sanna & Pia

27/8 Sven & Olga

3/9 Lars & Gunilla

10/9 Anna & Niklas

17/9 Staffan & Mattias M

24/9 Affe & Jonas O

1/10 Kenneth & Leif

8/10 Fam Svensk

15/10 Lena G & Martina

22/10 Anders & Elisabeth H

29/10 Pelle & Anders & Jesper

5/11 Susanne L & Erik S



Välkomna!

(8311) Emma
2013-07-27 12:18:09  /  ...
url 

Hej!



Här kommer nya matlagningslistan för hösten. Nykomlingar att laga mat tas fortfarande gärna emot. Vi fortsätter då bara med senare datum. Pris på maten kommer fortsatt att vara 25 kr. Eventuellt överskott lämnas till Emma.



6/8 Emma & Rikard

13/8 Fam Uffe Eriksson

20/8 Sanna & Pia

27/8 Sven & Olga

3/9 Lars & Gunilla

10/9 Anna & Niklas

17/9 Staffan & Mattias M

24/9 Affe & Jonas O

1/10 Kenneth & Leif

8/10 Fam Svensk

15/10 Lena G & Martina

22/10 Anders & Elisabeth H

29/10 Pelle & Anders & Jesper

5/11 Susanne L & Erik S



Välkomna!

(8310) Björn Reger
2013-07-26 18:55:27  /  ...
url 

Grattis Tove! Stort att slå världens bästa (kanske före detta världens bästa?)över 5 dagar.

(8309) Fam Hansson
2013-07-26 11:17:33  /  ...
url 

GRATTIS!!!!!!!!

Stort grattis till alla Tunaorienterare som lyckades så bra på O-Ringen i Norrbotten. Stora Tuna blev den mest segerrika klubben. Häftigt.

/Fam Hansson

- som varit flitiga lyssnare på O-Riingenradion

(8308) Mats Wallin
2013-07-16 08:12:47  /  ...
url 

Komplettering till föregående träningsinfo: Start kl 18:00.

(8307) Mats Wallin
2013-07-16 08:08:47  /  ...
url 

Plankar förra torsdagens träningsinformation eftersom samma gäller för denna torsdag, fast med nya banor.



Info om Torsdagens träning:



Träningen hålls på det nyinrättade naturreservatet vid länsklacken. 3 banor finns (lång mellan kort) och snitslar är uthängda (röd/vit). Samling här:

http://kartor.eniro.se/m/nGlYe



Terrängbeskrivning:

Rejäl vildmarksterräng med måttlig till stark kupering. Relativt hårt i marken och små inslag av hällmark.En del blåbärsris förekommer.Sammanfattningsvis kan man säga att det är ett otroligt fint område som har samma karaktär som det kring reptjärn, men är mycket större.



Kartbeskrivning:

Kartritare: Joakim "Lasermannen" Svensk.

2,5m ekvidistans.

Efter snitseluthängningen har det konstaterats att kurvningen och branterna stämmer otroligt bra. Vegitationsredovisningen är relativt bra.



Större myrar är med på kartan men konturerna stämmer inte helt. Dessutom finns flertalet myrar som inte är med på kartan. Öppna myrar är dock redovisade med gult.



Stenar är inte med på kartan

(8306) Hansson
2013-07-12 17:06:26  /  ...
url 

Tove och Marit, vilka härliga silver-tjejer ni är. Stort grattis!

/Hansson

(8305) Leif Å
2013-07-12 16:33:27  /  ...
url 

Stort grattis till våra silvertjejer!

Jag kan tyvärr inte lämna några ögonvittnesraporter från PreO-finalen, men vi gjorde en snabbvisit på förmiddagens kval.

Eftermiddagens medelfinal blev som väntat mycket spännande och åskådarna rödbrända i den gassande solen. Prisutdelning med två Tunamedaljer om en halvtimme :)

(8304) Nils Wahlberg
2013-07-12 15:52:34  /  ...
url  email

Instämmer med Ola W. Jättebra jobbat av båda tjejerna!

(8303) Ola W
2013-07-12 14:37:17  /  ...
url 

Två silver idag. Grattis Tove och Marit!

(8302) Staffan
2013-07-11 22:24:43  /  ...
url 

Tack för kanonfin träning vid Länsklack idag, ljuvligt att få smyga fram i ljungen mellan kullarna!!

(8301) Johan
2013-07-10 10:26:53  /  ...
url 

När börjar skogslek till hösten, finns det någon minimiålder?

(8300) Staffan
2013-07-09 19:38:20  /  ...
url 

Grattis Tove - grymt!!

(8299) Hansson
2013-07-09 18:50:55  /  ...
url 

Stort grattis till VM-silvret, Tove. Du är så duktig!

/fam Hansson

(8298) Nils
2013-07-09 18:30:11  /  ...
url 

Grattis Tove! Så bra!

Grattis Lena! Imponerad av ditt vägval på långsträckan. Fantastiskt!



Avis på er som ska springa på Länsklacken. Ser otroligt roligt ut från cykelstigarna.

(8297) VM långdistans
2013-07-09 12:50:42  /  ...
url 



Grattis Tove och Lena!

1. Simone Niggli,1:20:02 (5,75 min/km!)

2. Tove Alexandersson,1:23:01,+2:59

3. Lena Eliasson,1:23:08,+3:06



/Marsha

(8296) Emma
2013-07-09 09:00:25  /  ...
url 

Tag med eget att grilla. Hugo och jag ser till att glöden blir bra.

(8295) rikard
2013-07-09 07:26:58  /  ...
url 

Det blir korvgrillning efter träningen ikväll.

(8294) Anton S
2013-07-08 20:26:49  /  ...
url 

Info om Torsdagens träning:



Träningen hålls på det nyinrättade naturreservatet vid länsklacken. 3 banor finns (lång mellan kort) och snitslar är uthängda (röd/vit). Samling här:

http://kartor.eniro.se/m/nGlYe



Terrängbeskrivning:

Rejäl vildmarksterräng med måttlig till stark kupering. Relativt hårt i marken och små inslag av hällmark.En del blåbärsris förekommer.Sammanfattningsvis kan man säga att det är ett otroligt fint område som har samma karaktär som det kring reptjärn, men är mycket större.



Kartbeskrivning:

Kartritare: Joakim "Lasermannen" Svensk.

2,5m ekvidistans.

Efter snitseluthängningen har det konstaterats att kurvningen och branterna stämmer otroligt bra. Vegitationsredovisningen är relativt bra.



Större myrar är med på kartan men konturerna stämmer inte helt. Dessutom finns flertalet myrar som inte är med på kartan. Öppna myrar är dock redovisade med gult.



Stenar är inte med på kartan.



(8293) Leif Å
2013-07-08 11:03:17  /  ...
url 

Sprintkval, måndag förmiddag:

Bra insatser av Tunas bulgarer - Kiril (fd Tuna) 6:a heat 1, Ivan S 10:a heat 2, Ivo K 6:a heat 3!

Serghei L 27:a (ej kvalificerad).

(8292) Rikard
2013-07-08 09:31:09  /  ...
url 

Träning tisdag 9 juli

Intervallbana i Bergebo, vi har kört denna en gång varje sommar de senaste åren. Rolig och tuff i mitt tycke. Det går bra att korta av för de som inte är så vältränade. Orienteringsskor eller terrängskor är att rekommendera. Uppvärmningen startar kl 18.

Finns det intresse av att grilla i Bergebo efter träningen? Om så är fallet kommentera i gästboken. Om ingen vill så skippar vi det. Välkomna!

(8291) Leif å
2013-07-07 21:50:25  /  ...
url 

Den intresserade har säkert redan noterat att tre tuningar gick vidare till final från långdistanskvalet vid VM i Vuokatti.

Tove vann lätt sitt heat, Jan Sedivy svarade för ett stabilt lopp och blev 5:a bara någon minut efter bästa tid i sitt kvalheat och Markus Lang knep glädjande sista finalplatsen (=15:e) i samma heat. Serghei Logvin tyvärr utslagen på 21:a plats 6 minuter från kvaltid.



Imorgon måndag sprintkval och final.

(8290) Tobias Norestrand
2013-07-07 19:07:26  /  ...
url  email

Joakim, Sven>> Tack för hjälpen. Blir ni kontaktade angående en skallgång i området så vet ni vem ni ska leta efter :)

(8289) Joakim
2013-07-07 10:50:38  /  ...
url 

Sven, Tobias>> Ja jag kan ju göra ett utsnitt ur laserkartan. Leden går från Tron på vägen västerut bort till stora kraftledningen, sen stigen söderut och vidare på vägarna till Noraåbruk. Därifrån finns det nog ingen led kvar, men har för mig att den har gått längs sjökanten några hundra meter, sen rakt söderut mellan Kasberget och Bluttberget(kolla gröna kartan) och sen ner över vägen och rakt upp till Hemsjön. Kartan är här.

(8288) Sven L
2013-07-06 22:37:12  /  ...
url 

Jag tror att Jocke kan skramla fram en karta kanske utan leden, om du ger honom en hundring eller så... :) Inte så officiell men värt ett försök!

(8287) Joakim
2013-07-06 18:10:21  /  ...
url 

Tobias>> Nej vi har ingen karta över det området. Den karta som går längst är denna: http://goo.gl/zmf72 . Leden är markerad fram till Trons fäbodar åtminstone, sen är den nog rätt igenväxt. Det är möjligt att friluftsfrämjandet har någon karta, det är de som underhåller lederna. Se http://www.friluftsframjandet.se/borlange.

(8286) Tobias Norestrand
2013-07-06 14:39:44  /  ...
url  email

Hej,



Någon som vet om det finns karta över leden mellan Tjärnaberget och Gyllbergen? Alternativt om den är uppmärkt hela vägen efter Halla fäbodar.



//Tobias

(8285) Sven L
2013-07-04 06:10:47  /  ...
url 

Någon sade att den skicklige har tur! :) Grattis!

(8284) Hansson
2013-07-03 21:35:39  /  ...
url 

Så roligt Emil. Du förtjänar verkligen den segern!

Grattis!!!

/Fam Hansson

(8283) Marsha
2013-07-03 20:09:01  /  ...
url 

Ett stort grattis. Kul att du hade sekunderna på din sida.

(8282) Mattias
2013-07-03 14:55:15  /  ...
url 

Vilken bragd och vilken pärs att följa..

Grattis Emil!!



(8281) Sven Alexandersson
2013-07-03 14:25:42  /  ...
url 

Grattis Emil till JVM Guld! Välförtjänt! :-D

(8280) Leif Å
2013-07-03 14:11:51  /  ...
url 

JVM-GULD!



1. Svensk Emil SWE 24:32

2. Johansson Anton SWE 24:33

3. Wängdahl Jens SWE 24:41

(8279) AL
2013-07-03 14:10:21  /  ...
url 

Grattis Emil!!!!!

(8278) Sven L
2013-07-03 13:37:22  /  ...
url  email

Någon som inte löst resan ner från O-ringen? Kör ner en bil åt mig!



Hör av dig om du är intresserad. Krav: Körkort.

(8277) Lars Sjökvist
2013-07-02 19:36:05  /  ...
url 

Sommarträning torsdag 4/7



Träningen hålls i ett helt nytt område på en karta som Joakim S tagit fram via laserunderlag. Små detaljer som stenar, stigar, små sankmarker mm är ej med. Träningen ger dock bra träning att förenkla och att läsa kurvbilden.



Fin högstammig tallskog och något stenbunden mark.



Jag tror HD14 kan delta med uppföljare. Den öppna terrängen ger bra sikt som underlättar att läsa kartbilden.



Fyra slingor à ca 2,5 km finns. Samling kl 18, plats se länk. Skärm på vägen mellan Hästhagen och sjön Länsan ca 2 km söder om Länsans södra spets.



För boende i Skräddarbacken tänk på alternativet att cykla. Ca 30 min från Hyttbro.



http://kartor.eniro.se/m/nWiDt

(8276) Rikard
2013-07-01 20:48:18  /  ...
url 

Träning Mellsta tisdag 2:a juli

Gemensam uppvärmning, sedan tempo ca 4,7+2,3km. Gemensam nedjogg.

Jag tar hand om träningen.

Välkomna (även ni som bara vill springa lugnt).

(8275) Sven
2013-06-30 17:34:14  /  ...
url 

Förresten kan jag tipsa om torsdagens träning, den är relevant för de två O-ringen-etapperna som går i Storklinten! Öppen skog med mycket god sikt, lite böljande, och en del stenig botten.

(8274) Sven L
2013-06-27 21:44:52  /  ...
url 

Härligt att kuta i Muskbotrakterna! Men nog skulle vi behöva rita in de nya hyggena och göra det gula till grönt och det gröna till vitt... :) Frivilliga??

(8273) Löwgren
2013-06-27 17:49:57  /  ...
url  email

Hej!

Hade ingen möjlighet att vara med på sommar ol träningen i kväll..

Men finns det någon möjlighet att komma över en karta med långa banan på? Via mail el att jag kan hämta hos någon?



M.V.H.

Löwgren

(8272) Anton
2013-06-27 12:40:27  /  ...
url 

Eftersom somliga inte vet var Muskboberget ligger kan man använda denna karta för att hitta till träningen: http://kartor.eniro.se/m/nWMtV

Observera att bommen på bjusanvägen kommer att vara öppnad och att det därför går att åka bil till träningen.

(8271) Hitta.se
2013-06-26 17:54:45  /  ...
url 

Var är träningen imorrn?

(8270) Sven L
2013-06-26 09:34:03  /  ...
url 

Tack för fin och hård träning igår! Jag hoppas att det också var lika många i Ornäs efter den sena ändringen... för så där extremt många var vi inte i Mellsta! Men desto bättre blev vi! :)

(8269) Staffan
2013-06-25 14:17:44  /  ...
url 

Jocke, Anton - fint, jag kommer!

/UK

(8268) Joakim
2013-06-25 12:06:22  /  ...
url 

Intervallträning ikväll i Mellsta 18:00. INTE Ornäs alltså! Blandade långa och korta intervaller på stig. Anton leder.


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
1 + 2=