Gästboken

Skriv i gästboken
(9217)
(767) Maj Å
2004-07-12 14:07:59  /  ...
url 

master Daniel får jobba lite med tidschemat för att pressa in provlöpningen i programmet. Dessutom ska det väl va fika i Torsång?

(766) Miniknat-chef
2004-07-12 13:32:01  /  ...
url 

Lofas Armstrong>> Du kan testa miniknatbanan om du vill. Det är den banan som provlöps på förmiddagen.

(765) Lofas Armstrong
2004-07-12 12:08:36  /  ...
url 

Tänkte också på provlöpningen i skräddarbacken. Finns det någon möjlighet att få tag i kartor och genomföra den på onsdag förmiddag?

(764) Vin o Korv
2004-07-12 11:33:17  /  ...
url 

Moutainbikeklassen är jag med på! Hoppas bara jag får bakbromsen att lossa från fälgen tills dess.



Kom ihåg att det är provlöpning av kort-DM-banor i Skräddarbacken på onsdagkväll, så att det inte krockar!

(763) Undrande
2004-07-12 09:12:19  /  ...
url 

Pantani>>>Var det inte han som somnade in för evigt på ett hotellrum för ett tag sedan?

(762) Marcus Ljungqvist (:s granne)
2004-07-12 09:01:51  /  ...
url 

Klart det är 10,0 km.

http://www.scf.se/dalarna/t2.asp?p=60364

(761) Hushovd
2004-07-12 08:53:45  /  ...
url 

Samlingen är troligen vid Torsångs café.. Tid och sånt får master Daniel komma med. Bara hoppas på lite mer folk än sist! Givetvis finns mountainbike-klass, det vill säga om det dyker upp någr som vill vara med?

9,8 km tror jag banan är.

(760) Pantani
2004-07-12 08:48:18  /  ...
url 

Kommer till bergsetappen..

(759) J.Ullrich
2004-07-12 08:46:47  /  ...
url 

Jag är med på onsdag, vill finslipa fomen inför L´Alpe d´Huez-tempot. Jag har även fixat så att Petacci kanske är med...

(758) Lofas Armstrong
2004-07-12 08:30:15  /  ...
url 

Susanne>> Ryktet gör gällande att det kommer bli en mountainbike klass. Förmodligen mycket hårdare än racerklassen, om det inte är någon som har en racer att låna ut förstås som amn kan ställa upp i riktiga klassen.

(757) Susanne Ljungskog
2004-07-12 07:44:06  /  ...
url 

Cykelklubben << Finns det mountainbike-klass när det blir tempo-loppet på onsdag? Är det på onsdag förresten? Hur går det till med anmälan, var är det samling?

Finns det både herr och dam klass?

(756) Marcus Wiklund
2004-07-11 16:40:39  /  ...
url  email

Jag har en husvagnsplats till 5-dagars som jag inte har någon användning för. Den är därför till salu till högstbjudande.

(755) Em
2004-07-10 15:14:01  /  ...
url 

Kval till långdistans idag. Emma öppnade starkt, etta i sitt heat. Ser bra ut inför fortsättningen. Kör hårt Emma!

(754) Urban
2004-07-08 19:37:24  /  ...
url 

Trevligt att du väjler att springa för Tuna Richard. Det behövs ytterligare en riktig Boråsare i klubben... Nästa vecka kommer jag hem från semesterresa mm och då blir det träning hemma hos mig i Norshyttan. Mer info kommer i början på nästa vecka.

(753) Alistair
2004-07-08 18:00:43  /  ...
url 

5km i Melsta: 15:58, tror Niklas sprung runt 15:30 några år sen.



3 x 2.5km i Mellsta i 8min med 3min vila, men när jag sprung de, Tom Q. sprung 7:30 per varv



En Skräddarbackens fäbodrund: Skräddarbacken till Forsbygge fäbod, Morbygge fäbod, Gerusbodarna, Pransbodarna, Snickarbodarna, Simsbodarna och vägen hem: 2tim 15min (snabb med Tom Q.)

(752) Daniel
2004-07-08 17:47:44  /  ...
url 

Vi är några som brukar klämma 2,5 km i Mellsta på tid. Kristersson är vassast av oss och har gjort den på 8.45.

(751) Rikard
2004-07-08 17:13:15  /  ...
url 

>Björn R: 7.5:an i Mellsta sprang jag en gång i höstas på 27.18.

(750) Peter
2004-07-08 15:47:49  /  ...
url 

Björn R>>

Spårtips:

Tomnäs - Men pass upp på skyltarna och längderna. Tror de skall vara 10,15,20 men tror de istället är 12,15,17.



Gyllbergen - Skidlederna och vandringslederna är mycket fina att springa sommartid.



Mora By: Milspåret är kul att springa, fin tallhed istort sett hela vägen (mitt rekord är 37.56 från 01)





(749) Cykel-KM
2004-07-08 15:02:35  /  ...
url 

För att alla ska kunna planera sin träning offentliggörs redan nu preliminärt datum för tempo-km. Datumet är 14/7, alltså onsdag nästa vecka. Sedan gör TCT-touren uppehåll under 5-dagars veckan.

(748) Marcus
2004-07-08 14:26:00  /  ...
url 

Daniel Armstrong>> Grattis!



Peter>> Blir det live-rapportering från golf-km också?

(747) Björn R
2004-07-08 12:06:48  /  ...
url 

Träningsspår.

Så här på sommaren är det ju skönt att sticka ut och löpa ett spår lite då och då. Trots att det inte går tillräckligt fort kan man ju inte låta bli att knäppa av sin tid.

För att göra det ännu intressantare vore det kul att veta hur snabbt klubbens bästa löpare har lyckats pressa sig runt.

Alltså: Finns det någon som har koll på klubbrekorden på de olika träningsspåren runt stan?

Tex de i Mellsta och gärna också Skräddarbacken. (Elljusspåret, Hallarundan och det nya "kringelikrokspåret" ovanför vattentornet).

Tips om andra fina rundor mottages också.

(746)
2004-07-08 10:05:25  /  ...
url 



(745) Cykel-KM
2004-07-08 07:11:27  /  ...
url 

Efter den första tävlingen i Tuna Cycling Tour (TCT) ser rankingen ut enligt följande:



1. Daniel Ekström 70p

2. Björn Eriksson 50p

3. Johan Brunberg 35p

4. Per Arvidsson 20p

5. Andreas Kristersson 15p

6. Erik Pettersson 10p



Nästa deltävling är kommer gå om någon vecka och är 10 km tempo på rekordmilsbanan i Torsång.

(744) Peter
2004-07-07 21:28:30  /  ...
url 

Bilder från Cykel-KM



Finns här

(743) Jonas den sex...
2004-07-07 19:18:37  /  ...
url 

Trevlig onlinerapportering att följa direkt efter dagens tdf-etapp. Verkar ha varit en tuff spurtstrid!

(742) Skridskosektionen
2004-07-07 19:13:42  /  ...
url 

Tack för live-rapporteringen! Mycket tråkigt att jag inte kunde vara med själv, problem med utrustningen...

Funktionärerna till Tunaturen bör snart kolla inboxen, funktionärs-PM på väg!

(741) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 18:19:06  /  ...
url 

Därmed tackar jag för mig, och kan rapportera att även Rullskridskoåkarna passerade tids nog i makligt tempo.



Ses på nån träning (i orientering!) snart



//Peter

(740) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 18:18:19  /  ...
url 

Cykel-KM avgjordes med en rafflande spurt på Långsjörakan. Ekström gjorde först ett försök med 2 km kvar att dra upp en långspurt men när Eriksson svarade direkt blev det inget av denna.

Eriksson drog sedan upp klungspurten med 700 meter kvar, Daniel Ekström klamrade sig fast på rulle bakom Eriksson och kunde med 60 meter kvar ta över ledningen och behålla denna hela vägen in i mål.



Trea blev en riktigt mör Johan Brunberg som inte hade nåt att sätta emot i spurten.



Kampen om fjärdeplatsten avgjordes lång innan upploppet där en mycket trött Kristersson tvingades släppa lucka till Per Arvidsson trots att Per inte gjorde någon fartökning, Per observerade detta och kunde med en lätt forcering försätta Kristersson till behörigt avstånd bakom sig. (Dessa båda gick imål drygt 7 minuter efter tätklungan).



Erik Pettersson kämpade på själv i ingenmansland och rullade in som 6a gissningsvis 12 minuter efter tätklungan.





Resultat:

1. Daniel Ekström, Team Gylle

2. Björn Eriksson, Team Svärdsjö + 0.1s

3. Johan Brunberg, Team Linköping + 1s

4. Per Arvidsson, Team Romme Alpin +7m

5. Andreas Kristersson, Team Säter +7.5m

6. Erik Pettersson, Team Nygårds. +12.5m



(739) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 17:31:58  /  ...
url 

Oförändrad topp-trio när man går in på sista 7 km..



Ekström och Eriksson plågar brunberg hårt nu... gissningsvis får han släppa vilken minut som helst..



Rapportören drar till målet nu, återkommer med resultat..

(738) AL
2004-07-07 17:28:11  /  ...
url 

...and I thought the tdf was exciting...am on the edge of my seat waiting for the next update....

(737) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 17:17:24  /  ...
url 

Nu händer det saker..



Brunberg, Ekström och Eriksson leder med dryga 2 min före Kristersson och Arvidsson..



Pettersson hopplöst långt efter för att ha en chans till slutseger..

(736) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 16:58:44  /  ...
url 

Långsammare varv nu (19 minuter) men det händer saker i klungan.



Per Arvidsson och Daniel Ekström har ryckt ifrån huvudklungan med 200 meter, medan Erik Pettersson fortfarande släpar 500 meter bakom den stora klungan.



Erik får dock draghjälp av Sundbergs Toyota och lär kanske komma ikapp med hjälp av det.

(735) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 16:44:18  /  ...
url 

Efter 29km har Erik Pettersson släppt huvudklungan på grund av krampkänning, han jagar ensam 500m bakom huvudklungan men bör ha möjlighet att gå ikapp igen då tempot i klungan fortfarande är ganska måttligt (17,5 min på sista milen)



Johan Brunberg var uppe och drog i klungan vid passeringen här.





Vi väntar även nu på att föråkarna på Tuna-Turen-banan skall passera, vi beräknar att detta skall ske strax efter 19.





(734) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 16:25:44  /  ...
url 

Efter 18km är startfältet fortfarande samlat med Björn Eriksson som tätman. Tempot är fortfarande ganska moderat med 20 minuter på den senaste milen. Gissningsvis kommer tempot succesivt dras upp fram till sista varvet.



Beräknad passering på nästa varv är 18.35, få se om alla ligger med fortfarande då.

(733) Live-rapport Cykel-KM
2004-07-07 15:58:53  /  ...
url 

6 cyklister passerade efter 7km (första varvet) utanför Löfås fönster i samlad tropp (gemensamt första varv), Alla såg avslappnade och laddade ut och ingen visade något som helst tecken på trötthet. Beräknar att nästa passering här sker om 15-20 minuter. Då efter 17km.

(732) Resultat
2004-07-07 13:45:17  /  ...
url 

Middle distance, Gdansk, junior-VM:



Mark 37:a på JVM

Claire 12:a i B-finalen





Källa: http://www.wksflotagdynia.pl/WKS%20FLOTA/jwoc2004/wyniki_final_265_osob.htm

(731) Peter Löfås
2004-07-07 12:45:16  /  ...
url 

7 tunaherrseniorer som tränade 2h långpass i gyllbergen idag på förmiddagen... Starkt!

(730) Ofrekvent deltagare
2004-07-07 08:03:22  /  ...
url 

God mat på träningen igår! Tack!

(729) Rikard
2004-07-07 06:31:59  /  ...
url 

Bra uppslutning på träningen igår! Kör hårt!

(728) Johan Höij
2004-07-06 20:47:47  /  ...
url  email

Är det någon tuning som vill/kan erbjuda en plats i bilen ner till eskilstuna weekend på fredag? Hör isåfall av Dig på mail, telefon eller här på nätet så kontaktar jag Dig! Vore mycket tacksamt.



mvh Johan Höij, tel: 0243-12906, 070-5810916

(727) Klubbmatch
2004-07-06 19:26:02  /  ...
url 

I söndags mötte vi Sundsvalls OK i en klubbmatch. Tunas herrseniorer vann med 15-7. De individuella resultaten;



1. Mattias Mårts 1.04.42

2. Kiril Nikolov 1.05.20

3. Tom Quale (SOK) 1.08.35

4. Erik Sundberg 1.09.54

5. Thomas Rex (SOK) 1.10.44

6. Peter Löfås 1.12.23

7. Håkan Stolt (SOK) 1.18.43

DNF Ulrik Olsson (SOK)



Med tanke på att alla Tuningar hade 6 pass, på 3 dagar, i benen så var resultaten strålande...



/ Thomas





(726) Shimano
2004-07-06 19:19:46  /  ...
url 

Det går rykten om en mtb-klass på cykel-km imorgon. Antar att det inte är lika långt som racer-klassen. Ju fler som kommer desto roligare.

(725)
2004-07-06 16:54:47  /  ...
url 



(724) Rikard
2004-07-06 13:39:14  /  ...
url 

Det blir intervaller på stig, 3 min arbete 1 min vila. 8 eller fler upprepningar=mat, dvs sist till kvarn primeras...

(723) BA
2004-07-06 12:10:57  /  ...
url 

Jaå!

(722) Peter
2004-07-06 10:14:29  /  ...
url 

Och självklart kommer jag också....

(721) Staffan
2004-07-06 08:40:05  /  ...
url 

Mat! Jag kommer också!

(720) Jonas
2004-07-06 08:29:39  /  ...
url 

Mat, vilket initiativ.

Jag kommer.

(719) Emma
2004-07-05 18:08:27  /  ...
url 

Träning + mat i morgon!



Rikard kommer att hålla i intervallträningen i morgon. Löparskor gäller.



Eftersom jag inte ska träna i morgon kväll tänkte jag laga mat till alla träningssugna. Det blir inget avancerat, men ni får säkert mätta magar!

(718) Cykel-KM
2004-07-05 16:30:31  /  ...
url 

Licensierad tävlingscyklist>> Tävlingen ingår ej i UCIs program så inga UCI-poäng delas ut, däremot delas TCT-poäng (Tuna Cycling Tour) ut. Utseendet på KM-tröjan är vakant och visst får du har egen servicebil, speciellt eftersom det i skrivande stund inte finns några neutrala heller. Flaggvakter finns ej, men varvbanan består av endast högerkurvor och går längs lågt trafikerade vägar så det ska nog inte bli nått problem. Dopingkontroll genomförs av WADA om de finner behov för detta. Startlistan skrivs ej på då detta är ett TCT arangermang och detta inte ingår i regelverket.


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
8 + 2=