Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(847)
2004-07-26 12:32:47  /  ...
url 

Coppi>> Det är en relativt flack bana så ta den minsta du har...

(846) Fausto Coppi
2004-07-26 12:29:16  /  ...
url 

Vilken bakkrans rekommenderas?

(845) TCT
2004-07-26 09:13:55  /  ...
url 

Racer intresserade glöm ej bort Tuna Cycling Tour ikväll. Samling kl 17.30 vid Torsåns kyrka för ca 6,5 mil linjelopp!

(844) Rikard
2004-07-26 06:56:50  /  ...
url 

Felstämplingen på Eskilstuna följdes upp med att jag inte kunde fullfölja tjeckiska 5-dagars pga sjuk hals. Jag låg trea efter R.Banach (+1min) då två dagar hade löpts med en 2:a och en 4:e plats. Men formen var bra för mig så jag ser fram emot hösten!

Resultat finns här: http://www.silesia.nord-service.cz



(843) Ännu en listgranskare
2004-07-23 08:50:42  /  ...
url 

Kolla in Ö7 på 5-dagars,Johan har vunnit alla etapper och går ut med en stor ledning.

(842) Sven
2004-07-22 14:44:01  /  ...
url 

Regn i Gbg igen. Emma vann en etapp i förrgår, grattis! Mer vet jag inte, för jag bor lite avlägset... Svår etapp idag. Huga luga. Bara bryta ihop o komma igen.

(841) Armweek
2004-07-22 14:23:30  /  ...
url 

Resultaten från temot i Torsång ???

(840) DE
2004-07-22 07:04:00  /  ...
url 

lofas>> Det kommer fler chanser...

(839) lofaz d.y
2004-07-21 16:58:53  /  ...
url 

TCT>> Dålig stil och lägga det när jag inte är hemma och kan ställa upp.

(838) Tuna Cycling Tour
2004-07-21 15:55:35  /  ...
url 

PM Tuna Cycling Tour 26/7



Banlängd: 60-70 km (4 varv på 16km slinga)



Anmälan sker på plats



Samlingsplats: Torsångs kyrka

Start: 17.45 (Samling kl 17.30)



Terräng­beskrivning: Svag till måttlig kupering med inslag av dålig asfalt (Paris-Roubaix känsla)



Resultatlista: Publiceras på www.sttunaik.nu

(837)
2004-07-17 06:01:01  /  ...
url 

Grattis Emma!

(836) Affe
2004-07-16 15:29:31  /  ...
url 

Stort Grattis igen Emma! Imponerande stabilt!

(835)
2004-07-16 15:08:01  /  ...
url 

Grattis Emma!

(834) Hans
2004-07-16 14:49:51  /  ...
url  email

Tjenare..



tänkte höra om du har en tandemcykel som du vill hyra ut en vecka för lite cykelsemester till mej och en kompis eller om du vet någon annan som har en.



/Hans Ekström

(833) Linus o Mor
2004-07-16 13:38:14  /  ...
url 

GRATTIS, GRATTIS IDOLEN !! Imponerade, igen !!!

(832) Gästrikland
2004-07-16 12:46:45  /  ...
url 

Grattis Emma!

(831) Emma N
2004-07-16 12:43:30  /  ...
url 

Superstort GRATTIS! Otroligt bra jobbat Emma! Imponerande!

(830) Peter L
2004-07-16 11:49:49  /  ...
url 

Grymt Emma! EM SILVER!

(829) Nils
2004-07-16 11:49:21  /  ...
url 

Härligt Emma! Grattis till silvret!

(828) Supporter
2004-07-16 11:00:29  /  ...
url 

Heja Emma!!

(827) R
2004-07-16 08:23:45  /  ...
url 

banläggare 1996>Jag gissar Pelle S.

(826) Jonas B
2004-07-16 07:12:45  /  ...
url 

Hoppas jag blir förlåten för sen ankomst också...kan ju försöka hänvisa till japansk bil jag också:)

(825) Affe
2004-07-15 21:23:18  /  ...
url 

Kan det ha varit Lalla. Själv satt jag på radion med Ericson 688 och rapporterade till det dyngblöta målet.

(824) Kvällens kepsfråga
2004-07-15 21:12:01  /  ...
url 

Vem var banläggare för banan från -96?





(823) Affe
2004-07-15 20:57:16  /  ...
url 

Håller med föregående talare. Tack Urban för fin träning i för mig nya marker! Skävi borde rita om kartan, det är ju ett helt OK område. Fikat var också bra! Så här skulle alla dagar vara. För övrigt tycker jag att träningen alltid och då menar jag alltid skall starta på utsatt tid. Klockslag som är satta gäller vid alla typer av avfärder, möten, träningar, grötätning, första tillåtna skott på älg mm. Håller man inte på klockslaget så inkräktar det på NÖF-tiden. Rikard>> Du är förlåten den här gången, man kan ju inte rå för att man åker Japanskt!

(822) r
2004-07-15 20:38:33  /  ...
url 

Tack för träningen Urban. Jobbig träning brukar oftast vara bra träning. Lång träning i skogen har visat sig fungera för många framgångsrika orienteringlöpare. Eller som en mer eller mindre känd löpare från Småland uttryckt sig "-2h om dan´ ska en ha´". Skall planera min restid bättre nästa gång Affe ;-)

(821) r
2004-07-15 20:34:07  /  ...
url 



(820) Erik S
2004-07-15 19:34:48  /  ...
url 

Tack Urban för dagens distansträning. Lite jobbigt men väldigt mycket fin skog var det också.

(819) Sven Hedkvist
2004-07-15 14:22:00  /  ...
url 

EFTERLYSNING!!!!

5-dagars resenärerna saknar järnrör(fot)

till vimpelstång, och färdigspikad

anslagstavla som vi har på camingen vid

C-orten.

Ni som tror er veta var dessa saker gömmer

sig ring mig (Sven H) 86770.

(818) Cykel-KM
2004-07-15 05:53:18  /  ...
url 

forts. resultat



12.Jessica Carlberg (MTB) 17.35

13.Emma Nilsson (MTB) 17.36

(817) Fantomen
2004-07-14 22:33:48  /  ...
url 

Bra Kiril!

(816) Nils
2004-07-14 20:55:46  /  ...
url 

Grattis Emma!

(815) Gimsbärkeligan
2004-07-14 20:49:03  /  ...
url 

Grattis Emma!

(814) Pigger
2004-07-14 20:07:19  /  ...
url 

Trötter> Träna lika mycket som du nu gör på en vecka varje dag istället och du skall se att du slipper få stryk av killar med bredare däck.

(813) Trötter
2004-07-14 19:03:31  /  ...
url 

Jahapp nu blir det till att sälja cykeln efter att fått stryk av mtb åkare. Vad blir nästa sport, bowling, curling eller bordtennis. Kom gärna med förslag

(812) Fanclub (Rikard)
2004-07-14 18:00:14  /  ...
url 

Emma tog brons på EM sprint!

1. Simone Niggli-Luder (SUI) 12.18

2. Jenny Johansson (SWE) +0.19

3. Emma Engstrand (SWE) +0.31

(811) Affe
2004-07-14 18:00:06  /  ...
url 

Brons till Emma!!!

Kanonkul och grattis!

(810) TCT-ranking
2004-07-14 17:38:52  /  ...
url 

1. Daniel Ekström 70+2 = 72p

2. Tomas Löfgren ej+70 = 70p

3. Björn Eriksson 50+10 = 60p

4. Nils Olsson ej+50 = 50p

5. Erik Larsson ej+35 = 35p

5. Johan Brunberg 35+ej = 35p

7. Jonas Byström ej+20 = 20p

7. Per Arvidsson 20+ej = 20p

9. Andreas Kristersson 15+2 = 17p

10. Erik Nilsson ej+15 = 15p

11. Henrik Löfås ej+10 = 10p

11. Erik Pettersson 10+0 = 10p

13. Björn Arvidsson ej+3 = 3p



(809) Cykel-KM
2004-07-14 17:31:51  /  ...
url 

1. Tomas Löfgren 13.53

2. Nisse Olsson 14.37

3. Erik Larsson (Järfälla) 15.10

4. Jonas Byström 15.11

5. Erik Nilsson 15.29

6. Henrik Löfås (MTB, ryggigt starkt) 15.41

6. Björn Eriksson 15.41

8. Björn Arvidsson 15.54

9. Daniel Ekström 15.59

9. Andreas Kristersson 15.59

11. Erik Pettersson 16.21

(808) Emma
2004-07-14 13:45:52  /  ...
url 

Är det några tjejer som tänker cykla KM ikväll?

(807) Urban
2004-07-14 13:12:04  /  ...
url 

För de som är sugna på lite distanslöpning i skog så erbjuds detta i morgon kl 18:00 i Norshyttan (5 km sydväst om Fäggeby längs vägen mellan Hedemora och Falun) Jag hänger ut skärmar vid vägen. Efteråt så bjuder jag på fika. Möjlighet till bad finns också (16 grader) Banalternativ mellan 60 och 90 minuter erbjudes på karta från 1971. Desvärre är jag ljumskskadad förtillfället och kan därmed inte erbjuda skärmar vid kontrollerna samt vägledning och sällskap i skogen. Däremot ska jag nog kunna bistå med vätska på ett par ställen.

Väl mött

0225-711827



(806) Risplockaren
2004-07-14 13:09:50  /  ...
url 

Tips> Klicka på loggan så kommer du tebax.



> Det är bara du.

(805)
2004-07-14 12:41:41  /  ...
url 

Är det bara jag eller finns det ingen meny?

(804) P
2004-07-14 12:35:06  /  ...
url 

klicka i menyn längst upp till vänster..

(803) Tips
2004-07-14 12:23:47  /  ...
url 

Det vore kul med en "tillbaka till startsidan"-knapp när man skrivit i gästboken.



"Dagens I-landsproblem" kanske, men ändå.

(802) Stavfelsnisse
2004-07-14 09:49:11  /  ...
url 

Det heter väl ändå BisPbergs klack!?

(801) Beslutsångest
2004-07-14 09:37:51  /  ...
url 

Vad ska jag göra idag?

Provspringa kort-banor?

Cykel-KM i Torsång?

Hänga på Lofaso?

Inlinesträningen?

Kombination?



Nog tränas det i Stora Tuna!

(800) Petero Lofaso
2004-07-14 08:51:09  /  ...
url 

Ricardo>> Den funktionen är efterfrågad och kommer med när den nya versionen av hemsidan kommer...... frågetecknet där är väl just när.....



Träning idag:

Samling 16.59 hemma hos Löfås för avfärd mot Bisbergs klack för distanspass på stig.

(Alltså för oss som inte tänker cykla och välja att kuta kort-dm banor någon annan dag..)



(799) Finn fem fel
2004-07-14 08:30:59  /  ...
url 

B> Säg till om du hittar nån mer länk till månadskalender! På förstasidan ser man ju två åtminstone.

(798) Webmostern
2004-07-14 08:29:36  /  ...
url 

Hushovd> Tack, fixat nu!


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
7 + 4=