Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(897) DM_kavlen
2004-08-04 19:51:04  /  ...
url 



(896) Marcus Wiklund, regerande champ
2004-08-04 18:57:13  /  ...
url 

Anders>> Golf-KM kommer att avgöras den 4/9. Med största sannolikhet på Rista. Inbjudan kommer att komma inom de närmsta veckorna.

(895) Rikard
2004-08-04 13:34:14  /  ...
url 

Tack Sven för att jag fick äran att prova en ny matträtt! Det var godare än väntat;-)

(894) Tränaren
2004-08-04 10:36:41  /  ...
url 

ALLA> Kom nu ihåg att alla är välkomna på alla tränignar, även om träningarna är specialanpassade för vissa. Så om du kommer på en tuff OL-träning, förvänta dig tuffa banor, kommer du på ungdomsträning, förvänta dig enklare banor!



På torsdagens träning finns det både svåra och en lite enklare slinga, så alla från 13 och uppåt är målgrupp denna gång. Alltså gubbar och gummor vågar dyka upp med!

(893) Lillemor Rystedt
2004-08-04 08:04:59  /  ...
url 





Ang. Priser!



Till vår tävling 28/8 behöver vi priser.

Har Du något att skänka?

I HD 10-12 skall alla få pris.

Stort som smått är välkommet.

(892) Anders Nordin
2004-08-04 07:00:16  /  ...
url 

När går olgolf-km???

Någon som vet?

(891) Peter Löfås
2004-08-03 13:11:18  /  ...
url 

MC>> Japp, det kommer när fotograferna får ork ;-)





(890) MC N
2004-08-03 12:37:05  /  ...
url 

Kommer det ut några bilder från Gyllbergsloppet?

(889) Bergebon
2004-08-03 10:04:52  /  ...
url 

Bergstempo upp till Bergebo! Där har ni ju en saftig avslutning på en lång sugande backe ner från Domnarvsrondellen.

(888) TCT
2004-08-03 08:36:08  /  ...
url 

Hushovd, Comesso>> Info om kommande måndags race kommer senare. Tävlingsledningen ska reka en föreslagen bana och se om den är tuff nog. Klart är att ett tempo till kommer ske innan denna säsongs TCT tar slut, troligen sker detta om 2-3 veckor med 2-4km uppför på slutet.

(887) Hushovd
2004-08-03 08:20:54  /  ...
url 

TCT>> Det börjar bli dags för tempo igen!

(886) Janne Kinsten
2004-08-03 07:39:21  /  ...
url 

Hej Tuna!

Vill tacka för en kanonfin tävling i Gyllbergsloppet. Härlig terräng! fast jobbig så det räckte....

Hoppas det blir en fortsättning nästa år!

/Janne - KGoIF

(885) Emma
2004-08-03 07:34:31  /  ...
url 

Träning i kväll som vanligt. Intervaller av varierande längd, korta-halvlånga bjuds. Löparskor!

(884) Comesso
2004-08-03 07:30:12  /  ...
url 

TCT> Nästa måndag, var och hur?

(883) Kartritaren
2004-08-03 07:03:21  /  ...
url 

johanh>> Va? Såg du inte att gulfläcken vid åttonde kontrollen låg säkert tio meter fel. Det är tur att ni har så bråttom under tävlingen så att ni inte hinner upptäcka alla fel. ;)

(882) Knugas
2004-08-02 21:27:17  /  ...
url 

10 paltätare.

(881) TCT
2004-08-02 19:24:12  /  ...
url 

TCT linjelopp ca 68km

1. Nils Olsson 1.51.00 (36,5km/h)

2. Daniel Ekström

3. Jonas Byström 0.02

4. Erik Pettersson 0.10

5. Björn Arvidsson 0.40

6. Andreas Kristersson 12.00 (?) kramp

7. Björn Eriksson 12.20 punktering efter 5km

8. Per Arvidsson +15km och 13.00

DNF Johan Brunberg trött





TCT-ranking

1. Nils Olsson ej+50+70+70 = 190p

2. Daniel Ekström 70+2+50+50 = 172p

3. Jonas Byström ej+20+35+35 = 90p

4. Björn Eriksson 50+10+15+5 = 80p

5. Tomas Löfgren ej+70+ej+ej = 70p

6. Erik Pettersson 10+0+10+20 = 40p

6. Johan Brunberg 35+ej+5+bryt = 40p

8. Björn Arvidsson ej+3+20+15 = 38p

9. Erik Larsson ej+35+ej+ej = 35p

10. Andreas Kristersson 15+2+bryt+10 = 27p

11. Per Arvidsson 20+ej+bryt+3 = 23p

12. Erik Nilsson ej+15+ej+ej = 15p

13. Henrik Löfås ej+10+ej+ej = 10p



P.s Nästa chans till revansch är Måndag 9/8

(880) johanh
2004-08-02 16:48:36  /  ...
url 

Arrangörer Gyllbergsloppet>> Vill tacka för ett förträffligt arrangemang, fin bana, i mina ögon felfri karta och en undebar terräng!

(879) Knugen
2004-08-02 09:59:24  /  ...
url 

4 harpaltar än så länge.

(878) Erik S
2004-08-02 08:46:31  /  ...
url 

Tack till alla funktionärer som ställde upp och hjälpte till vid Gyllbergsloppet igår! Det verkar som de flesta deltagarna uppskattade ert arbete.



Upphittat efter tävlingen: En sportidentbricka med snodd (troligen Urbans), en liten midjeväska med sjukvårdsprylar (Irina har denna).



Paltkungen>> Jag vill ha!

(877) Paltkungen
2004-08-02 08:17:24  /  ...
url 

Mat erbjuds efter träningen på tisdag 3 aug!



Intresserade av klassisk pitepalt anmäler sitt intresse senast kl 16:00 till Paltkungen på tel 070 724 56 82 eller via gästboken här. Fläsk, smör och lingonsylt ingår, 20 kr per person så länge lagret räcker.

(876) DOF-kaveln
2004-08-02 06:19:12  /  ...
url 

DOF-kaveln går lördagen den 14/8 vid Avestas klubbstuga. Anmäl intresse till kansliet senast idag.

(875) 43-kaveln
2004-08-02 05:54:03  /  ...
url 

Grattis Kika, Ylva, Inger, Annelie och Catta till segern i D43! Strongt Annelie att ta in 4 minuter på Barbro Lönnvist på 4:e sträckan.

(874) Mer u-tiomila
2004-08-01 19:15:31  /  ...
url 

Det ska även nämnas att vi blev 6:e bästa klubb totalt (H18+D18+HD12).

(873) U-tiomila
2004-08-01 19:10:05  /  ...
url 

Tunas resultat från helgens u-tiomila:



H18: 18:e plats

D18: 60:e plats (lag 2) & 63:e plats (lag 1)

HD12: 3:e plats (lag 2) & 10:e plats (lag 1)



Go Tuna!

(872) TCT
2004-08-01 16:33:31  /  ...
url 

PM Tuna Cycling Tour 2/8



Banlängd: 68km (6 varv )



Anmälan sker på plats



Samlingsplats: Långsjön

Start: 17.45 (Samling kl 17.30)





Resultatlista: Publiceras på www.sttunaik.nu



(871) O´Grady
2004-08-01 16:13:03  /  ...
url 

TCT-ledningen> Blire nåt imorrn?

(870) Erik S
2004-07-31 20:24:52  /  ...
url 

Seger i D43! Grattis till Kika, Ylva, Inger, Annelie och Catta!





(869)
2004-07-31 19:02:28  /  ...
url 

43:a>> Och hur ser lagen ut då?

(868) 43:a
2004-07-31 10:57:23  /  ...
url 

Nu drar vi !!!!

(867) Thomas P
2004-07-30 06:47:39  /  ...
url 

Nu börjar det bli besvärligt för ännu har ingen anmält att de kan hjälpa mig. Snälla hör av Dig snarast till mig på 070 55 13 451.

Det gäller alltså försäljning vid Gyllbergsloppetr på söndag.



Thomas

(866) Thomas P
2004-07-29 05:51:22  /  ...
url 

HJÄLP!



Vid Gyllbergsloppet på söndag ska vi ha en "minimarka". Jag behöver därför hjälp av 3-4 pers. Arbetstid mellan 10ö15 eller delar därav. Hör av Dig snarast om Du har möjlighet att ställa upp till 070/55 13 451



Thomas P

(865) Erik S
2004-07-28 20:04:28  /  ...
url 

OBS!! Morgondagens kartistoppning utgår!

(864) Kefir
2004-07-27 20:19:07  /  ...
url 

Runner up> Bra ide! Men är det inte ganska långt till kungsberget? Finns det inga närmare backar?=)





(863) TCT
2004-07-27 14:30:49  /  ...
url 

Deltävlingar i TCT kommer ske på måndagar, då detta är en bra dag utan kollisioner med andra arrangemang.



/Tävlingsledningen

(862) Frågande
2004-07-27 14:14:26  /  ...
url 

Vem är Peter Gyllbergen?

(861) Tävlingsledare Peter Gyllbergen
2004-07-27 13:53:48  /  ...
url 

Hallå hallå... Tycker gyllbergsfunktionärerna skall tänka till innan man börjar tävla cykel på Lördag....



Har man inget bättre för sig kan ni höra av er till mig så kan ni hjälpa till och bygga tc...



Om inte annat ges en otroligt fin teknikträning vid parkeringen på lördag mellan 17 och 19 på helt nyritad karta.

(860) Runner up
2004-07-27 13:49:50  /  ...
url 

Förslag till deltävlingar i TCT:

GP på rundbana, 40 min plus fem varv (läge för första kraschen? Eriks vägrenskörning räknas inte.) Var?

Bergstempo, www.kungsberget.se (inte riktigt Alpe d´Huez, men 170 m iaf)

Lördag är inte bra för TCT. Då är det riktig idrott som gäller!

(859) Hushovd
2004-07-27 13:34:23  /  ...
url 

Jag håller med Kefir, det borde bli ett cykellopp på Lördag! Tempo el linje?

(858)
2004-07-27 12:58:30  /  ...
url 



(857) Emma
2004-07-27 08:31:53  /  ...
url 

I morgon åker jag till Västmanland och VM-tränar över dagen. Om någon är intresserad av två fina träningspass finns det plats kvar i bilen!

(856) Stämpelstafett
2004-07-27 08:03:08  /  ...
url 

Medtag SI-pinne (pinnar om du har fler) till träningen ikväll.



Efteråt kommer en stämpel-stafett genomföras för att testa SI-systemet samt OLA inför tävlingen i Gyllbergen.



/Peter

(855) Jonas B
2004-07-26 20:45:30  /  ...
url 

Det var ett bra ryck nisse satte in när vi andra var lite okoncentrerade. Tyvärr hade vi lite problem att organisera jakten på ett bra sätt och var väl lite trötta också;) Daniel hade en grym spurt, imponerande!

(854) Nils
2004-07-26 20:22:05  /  ...
url 

Jonas>> Grabbarna tvekade lite på sista backkrönet så jag fick några meter. De var för stora egon för att hjälpas åt att köra ikapp sista tre km. :-) Köp begagnat.

Rikard o alla andra>> Jag springer mer än cyklar, jag är ikapp till SM (hoppas jag..)



(853) Kefir
2004-07-26 20:07:02  /  ...
url 

Jag kommer upp från Fjollträsk på fredag kväll så om någon är sugen på att köra lite cykel på lördagen så vore det roligt. Jag kikar in här lite då och då och kollar ifall det finns något intresse.=)

Hörde om loppet ikväll. Lät som en fin vända i fint väder(?).

(852) Jonas
2004-07-26 20:02:20  /  ...
url 

Hur gick det till när nisse vann?

Var det en lång soloutbrytning eller ett ryck sista milen?



Vad ska man tänka på när man ska köpa en racer?

(851) TCT
2004-07-26 19:58:36  /  ...
url 

TCT linjelopp ca 66,5km

1. Nils Olsson 1.49.00 (36,7km/h)

2. Daniel Ekström 0.20

3. Jonas Byström 0.22

4. Björn Arvidsson 0.24

5. Björn Eriksson 1.00

6. Erik Petterson 5.00

7. Johan Brunberg 10.00

DNF Andreas Kristersson ekerbrott

DNF Per Arvidsson trött



TCT-ranking

1. Daniel Ekström 70+2+50 = 122p

2. Nils Olsson ej+50+70 = 120p

3. Björn Eriksson 50+10+15 = 75p

4. Tomas Löfgren ej+70+ej = 70p

5. Jonas Byström ej+20+35 = 55p

6. Johan Brunberg 35+ej+5 = 40p

7. Erik Larsson ej+35+ej = 35p

8. Björn Arvidsson ej+3+20 = 23p

9. Erik Pettersson 10+0+10 = 20p

9. Per Arvidsson 20+ej+bryt = 20p

10. Andreas Kristersson 15+2+bryt = 17p

11. Erik Nilsson ej+15+ej = 15p

12. Henrik Löfås ej+10+ej = 10p





(850) Emma
2004-07-26 19:43:22  /  ...
url 

Intervaller tisdag 27 juli: Mjuka joggingskor passar. Det blir 1km och 500m intervaller.



Rikard och jag vill ha kommentarer om våra träningar. Säg vad ni tycker!



Jag är uppsatt att vara kontrollutsättare till Gyllbergsloppet. Finns det någon som skulle kunna överta denna uppgift från mig så skulle jag bli jätteglad!

(849) Petacchi
2004-07-26 18:25:50  /  ...
url 

Coppi> Det är väl alltid tyngsten som gäller?;) Är mäkta bedrövad över att jag inte kunde komma till start idag.

(848) Urban
2004-07-26 12:55:02  /  ...
url 

Nu är jag frisk i benen igen. Kanske rentav dyker upp på intervallerna i morgon. Grattis till alla som gjorde ett bra femdagars.


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
7 + 6=