Gästboken

Skriv i gästboken
(9217)
(2767) Leif Å
2005-10-03 15:46:07  /  ...
url 

Ja, återstår en sista kontroll av sjukläget, men de bör synas senare under kvällen...

(2766) Nicke Nyfiken
2005-10-03 15:02:14  /  ...
url 

sett några lag nånstans?

(2765) Staffan
2005-10-03 08:18:13  /  ...
url 

Nisse>>jag startade cirka 7min efter er. Fick jaga hela vägen!!

(2764) Jonas Lång
2005-10-02 17:58:14  /  ...
url 

Kvar utanför bussen efter ungdomsresan till Sthlm.

En fleecejacka, mörkblå med beige krage, hellång dragkedja och strl medium.

mvh

Jonas



(2763) Leif Å
2005-09-30 10:20:36  /  ...
url 

Nils >> Du var nog bara så otroligt koncentrerad på din egen orientering... Fast det kan också bero på att Staffan missade starten med ca 8 min ;)

(2762) Nils
2005-09-30 10:02:27  /  ...
url 

Otroligt! Jag såg inte Staffan en enda gång. Har mårdarna skaffat sig kamoflagedräkt?

(2761) Sipinnen F. Est
2005-09-29 14:01:45  /  ...
url 

Kom ihåg den även till 25-mannafesten!

(2760) Jonas B
2005-09-29 11:34:30  /  ...
url 

Kom ihåg SI-pinnen till kvällens träning.

(2759) Jonas B
2005-09-28 14:36:41  /  ...
url 

Herrarna ligger ju tom 4:a! Angående morgondagens 25-mannaträning står de nu i kalendern avfärd från klubbstugan 17.30. Detta är FEL, då hinner vi inte. Vi försöker starta 17.30 så avfärd bör vara nån gång 17.05 ungefär.

(2758) Reflektion
2005-09-28 14:29:53  /  ...
url 

Damerna i topp, herrarna sexa. Påminner om något? :-)

(2757) Rikard
2005-09-28 14:13:12  /  ...
url 

Kolla in Sverigeligan, det ser bra ut. Herrarna ligger 6:a och damerna leder. En tävling återstår Smålandskavlen som är en A-tävling (tillsammans med tiomila och SM -stafetten) vilket innebär att seger ger 500p.

http://www.alternativet.nu/sverigeligan/

(2756) Emelie Eklöf
2005-09-28 09:06:34  /  ...
url  email

25-manna-träning på torsdag i Amsberg. Samling 17.15 på vägen in mot Motorbanan. Gemensam start klockan 17.30. Det finns 4 gafflade slingor på vardera ca 2km. Det blir lättsprunget och mycket kavlekänsla. Ta med egen Sportidentpinne.

Vi ses!

(2755) Patrick Andersson
2005-09-28 07:50:08  /  ...
url  email

Hejsan Tuna !



Finns det någon H14 kille som inte har någon löparkompis på Dala-Dubbeln ?? Vi i Säterbygdens OK har en som är utan i klassen H14 (Johannes Hases).

Kontakta mig om det finns intresse.

Patrick Andersson tfn:0225-53313 el. 070-5662559.



(2754) Sjuk i huvet av senilitet
2005-09-27 08:57:25  /  ...
url 

Perfekt att få dra in en efteranmälan till "25-mannakorten" så man garanterat får tidig start!

(2753) Tränar´n
2005-09-27 08:27:03  /  ...
url 

Extratränignen i Trollebo är kl 17-18, pga mörkrets tidiga ankomst.

(2752) Filmkrönikan
2005-09-27 07:23:46  /  ...
url 

Filmen får 4 stiftklämmor - främst för sitt tydliga kvasiexistensialistiska tema med inslag av naturromantik. Ett litet avdrag för valet av titel, som inte speglar innehållet. Kryp-KM hade varit bättre...

(2751) Tränarn
2005-09-27 05:32:06  /  ...
url 

Ni som behöver lite mer OL-träning: extraträning i Trollebo onsdagkväll 29/8, ca kl 18. Det är "verken" i stan som arrangerar (denna gång Banveket) och om du skriver ut en egen karta från



http://www.sttunaik.nu/testkatalog/janb/tr20050928_long.jpg

eller

http://www.sttunaik.nu/testkatalog/janb/tr20050928_short.jpg



kan ni åka dit o springa. Banorna är inte så långa och rätt enkla.

(2750) Emma och Rikard
2005-09-26 19:50:22  /  ...
url 

Tack för fin film!!!

(2749) Emma
2005-09-26 19:41:06  /  ...
url 

Intervaller tisdag. Halvlånga ca 400-800 m på stig.

(2748) SF
2005-09-26 18:42:53  /  ...
url 

Världspremiär ikväll! Filmen om löp-KM! Se den här:



http://www.sttunaik.nu/verk/km/2005/lopkm_0002.wmv

(2747) 3
2005-09-26 18:11:07  /  ...
url  email

3

(2746) ?
2005-09-26 16:20:05  /  ...
url 

Hur många lag har vi till 25manna?

(2745) Peter
2005-09-25 19:44:29  /  ...
url 

Den är min!

(2744) Kvarglömt
2005-09-25 13:52:33  /  ...
url 

Det fanns en walk-stool kvar där Tuna satt på Kvarnsvedens tävling idag märkt Elisabeth. Den finns nu hos Marsha tel: 15600.

(2743) Håkan
2005-09-23 11:30:30  /  ...
url  email

Är det nån som kan hjälpa mig med Kennet O´s telefonnummer? Vi ska laga mat på tisdag.

(2742)
2005-09-21 21:23:19  /  ...
url 



(2741) S " J
2005-09-21 19:44:35  /  ...
url 

Bra löpt alla tuffingar på Löp-KM! Grattis till segrarna, länk till resultaten:



http://www.sttunaik.nu/verk/km/2005/resultat_lop_KM2005.htm

(2740) Sven
2005-09-21 09:27:59  /  ...
url  email

Nån som är sugen på en turbotur till Andljusvarden (ett minifjäll NV Mora) fredagkväll - överanttning - lång löptur i fjällnära skog - hemresa, lagomt till lördagsaktiviteter på sen eftermiddag? Jag har bilplatser över. Var inte så sega/fega nu...

(2739) Dagens kock
2005-09-20 08:40:21  /  ...
url 

Det blir nog någon form av tårta som dessert

(2738) Kaipe
2005-09-20 07:34:55  /  ...
url 

Vill bara passa på att Gratulera Tunas damer till en strålande insats, Stort Grattis!



Även herrar kan få ett Grattis (ja, Thomas N, det svider lite att skriva detta), bra jobbat!



Nåja, vi vann allafall årets viktigaste kavle, DOF-kavlen!



Vi tar revansch på 25manna (hoppas jag)!

(2737) TBOY
2005-09-20 07:20:24  /  ...
url 

Blir det tårta ikväll?

(2736) Emma
2005-09-20 06:14:57  /  ...
url 

OK

(2735) Jonas B
2005-09-20 06:12:49  /  ...
url 

Emma>26/11 är det sagt just nu...

(2734) Höken
2005-09-19 21:34:16  /  ...
url 

Och festen får inte krocka med Höknatten heller! 12/11 är den http://www.connection.se/sok/hif/

(2733) Leader of the pack
2005-09-19 20:24:38  /  ...
url 

Jagr> Det var IB ja, och kroppen är helt förstörd nu...

(2732) Håkan Granefelt
2005-09-19 20:00:25  /  ...
url  email

Jag söker löparkompis i H16 till DalaDubbeln. Om du är intresserad att springa med mig, så maila mig på granefelt@telia.com eller ring på 054-568558.



Håkan Granefelt OK TYR





(2731) J Jagr
2005-09-19 15:28:27  /  ...
url 

Tänkte göra gympapremiär idag. Är det innebandy efteråt för dom som inte fick kroppen totalförstörd av SM-kavlen?

(2730) Elisabeth
2005-09-19 14:51:05  /  ...
url 

Ullmaxväskorna har kommit idag. Det finns veckor lediga att boka. Gör det via Jonas Byström.

(2729) Annica Påhlstorp
2005-09-19 13:54:54  /  ...
url 

Grattis alla Tuningar till en massa fina SM-resultat, framförallt guld och brons, imponerande!!!

(2728) Sven
2005-09-19 12:45:16  /  ...
url 

Emma> Du får se till att de där samlingarna inte planeras innan årsfesten!

(2727) Andrasträckan
2005-09-19 11:09:48  /  ...
url 

"förstalaget sprang på ett mer kontrollerat sätt" Jo, precis så var det... ;-)

(2726) Emma
2005-09-19 08:57:26  /  ...
url 

Är det något datum bestämt till årsfesten? Fick just veta att vi har landslagssamling 26-28/11...

(2725) Jonas B
2005-09-19 06:16:18  /  ...
url 

Grattis till alla kanoninsatser på SM, det var kul!



Angående Ullmax har väskorna inte kommit än, vilket innebär att de som skulle ha väskor första veckan enligt schemat (jag, Niklas L och Elisabeth L) flyttas "längst ner" i schemat till där det börjar bli luckor. Affe har redan sin väska. Alla ni som är uppskrivna på en väska nästa vecka ska förhoppningsvis hinna få den!

(2724) Emma
2005-09-19 06:08:28  /  ...
url 

Eftersom det är löp-KM på onsdag och natt-KM på torsdag blir det inte intervaller på tisdag. Vi springer distans (eller kortare) i stället. Passa på och anmäl er till onsdagens och torsdagens aktiviteter!

(2723) Anton
2005-09-18 13:33:38  /  ...
url 

Grattis allihopa

(2722) Anton
2005-09-18 13:33:28  /  ...
url 

Gattis allihopa

(2721) Anna
2005-09-18 11:50:40  /  ...
url 

GRATTIS!!! Ett SM-GULD är riktigt stort, en 6:e plats är också väldigt bra!! Kanon!!

(2720) Christer Hellström
2005-09-18 11:25:33  /  ...
url 

GRATTIS,GRATTIS Tunadamer till Guldet

Kanonbra!!

(2719) Marky Mark
2005-09-17 21:27:41  /  ...
url 

Good Luck guys!

(2718) Herr--UK
2005-09-17 19:59:15  /  ...
url 

Lör 22.00 - Inga återbud!

Lag 1 Kiril - Nisse - Rikard - Henrik

Lag 2 Affe - Peter - Niklas - Sven

Lag 3 Mattias - Björn - Jonas - Erik S

Lag 4 Urban - Micke - Erik P - Tomas



Håll tummarna!




 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
9 + 1=