Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(3047) Ff
2005-12-20 14:42:19  /  ...
url 

Intressant matlag ikväll. Kanske värt ett besök?

(3046) Emma
2005-12-19 15:37:09  /  ...
url 

Susanna. Jag kommer.

(3045) Susanna
2005-12-19 14:33:57  /  ...
url 

Någon som vill spring innan gympan idag? Jag tänkte gör det så om det är någon mer som vill göra det så kan vi springa från parkeringen vid 18.00, men om jag blir själv springer jag hemmifrån. Så skriv in i gästboken eller hör av er till mig om ni vill springa.

(3044) Emma
2005-12-19 11:55:50  /  ...
url 

Helglägret börjar då du vill. Information om avresa mm kommer senare.

(3043) Undrande
2005-12-19 10:10:48  /  ...
url 

När börjar januarilägret, är det torsdagmorgon, (5/1) eller kväll?

(3042) AH
2005-12-17 18:47:48  /  ...
url 

förtydligande>> tack

(3041) förtydligande
2005-12-17 18:47:01  /  ...
url 

rött-snabbast tid, blått-näst snabbaste tid, grönt-tredje snabbast tid, fet stil-först i spåret och brunt/kursivt-bomtid...

(3040) AH
2005-12-17 18:46:52  /  ...
url 

Siffrornas färger alltså...inte namnfärgerna.

(3039) AH
2005-12-17 18:33:13  /  ...
url 

Försöker tyda dagens sträcktider. Att röd=snabbast och blå=näst-snabbast, gick snabbt att lista ut. Likaså ser det ut som att den gröna är tredje tiden. Men vad står de bruna samt de kursiva tiderna för? Klurigt.

(3038) Anna
2005-12-17 16:41:24  /  ...
url  email

Här kommer matlagningslistan för 17 januari-30 maj 2006, nästan hela våren. Även inlagt i månadskalendern.



Om datumet inte passar får ni byta med någon.



17/1 Lars & Gunilla

24/1 Kristin P & Helena E

31/1 Kenneth & Leif Å

7/2 Andreas K & Mattias M

14/2 Christer L & Mats M

21/2 Sven L & Jonas B

28/2 Jesper M & Håkan O

7/3 Daniel & Per

14/3 Erik P & Tobias S

21/3 Affe & Jonas O

28/3 Lena G & Emelie E

4/4 fam. Eriksson

11/4 Pia & Britta

18/4 Andreas N & Jonas L

25/4 Emma & Rikard

2/5 Staffan & Ulrika

9/5 Johanna & Björn A

16/5 Peter L & Erik S

23/5 Helena N & Björn

30/5 Anna M & Niklas A





Eftersom jag snart flyttar norröver för att plugga så letar jag efter någon som kan ta över uppgiften för matlagen efter mig. Dvs, fixa matlistor och ha hand om matpengarna. Tror det fixas bäst av någon som regelbundet är på plats på tisdagsträningarna. Om du känner att du vill ta över uppgiften så får du gärna höra av dig till mig!

(3037) Jonas L
2005-12-17 16:33:14  /  ...
url 

kan ju berätta så här i efterhand för dom som inte var med att det var ca 39% asfalt , 33 % skog och 28 % gräs. Banan löpte 2,8 km genom Övre Tjärna med nyritad karta av Pavlo. Två leksingar i topp men sedan Jonas Byström som segrande tuning! Han som får lyckan att arrangera nästa år är Sven som hade den näst snabbaste tiden, efter Rikard. Övriga resultat och sträcktider (!) kommer inom kort...

(3036) Erik S
2005-12-16 16:39:57  /  ...
url 

KM intresserad>> Har inte sett banan, men skulle gissa att det blir ungefär 50% asfalt, 25% gräsmatta och 25% skog i morgon. Is och snö kan nog förekomma ovanpå alla tre terrängtyperna.

(3035) Anneli
2005-12-16 11:14:53  /  ...
url  email

Hallo!

Är det någon som vet hur snö och spår läget är i Gyllbergen?

(3034) KM intresserad
2005-12-16 07:10:29  /  ...
url 

Går sprint KM i bara skog eller är det blandat underlag? Är det kartan uppe vid sandtaget som reviderats?



(3033) Erik S
2005-12-15 12:59:05  /  ...
url 

Eftersom banläggaren inte visste själv så kan jag meddela att kvällens bana är totalt 12180 meter. Ett antal olika nedkortningsmöjligheter finns.

(3032) JonasB
2005-12-14 14:45:15  /  ...
url 

Följande har alla på elitmailen fått:





Hej,



Nu har jag satt ner foten och bestämt att lägret blir mellan lördagen 25/2- lördagen 4/3*. Jag bifogar ett excelark där det står beskrivit vilka resemöjligheter som finns och erbjuds och jag har även försökt att så gott som möjligt beskriva vilka andra kostnader som kommer att dyka upp.



Jag vill att ni som nu är anmälda till lägret (24 st) absolut SENAST på fredag 16/12, helst tidigare, meddelar vilket alternativ ni vill utnyttja till mig på den här mailadressen. Skriv bara alternativ 1 eller alternativ 2.



Jag bokar upp så många som vill vara med på gruppbokningen, ni andra får en sammanställning på vilka som löser resan på alternativt sätt och får påta ihop det.





*Med viss reservation att det kan bli ändring till fredagen 24/2 - fredagen 3/3 om jag får bättre flygpriser, jag vet det på fredag.



(3031) Staffan
2005-12-14 14:20:41  /  ...
url 

Träning torsdag:



Samling 17:55 vid Haganäs friluftsgård strax öster om Ornäs. Hoppas vi kan komma iväg klockan 18:05 på en bana med 20 kontroller. Hur lång den är vet jag inte men det tar nog kanske 100 minuter att komma runt den. Självklart får man både förlänga och förkorta!

Efteråt finns både bastu och dusch att tillgå.

Varmt välkomna!

(3030) Tränar´n
2005-12-14 12:56:20  /  ...
url 

Oonas B> 3000 är inget för en med statlig lön, fråga studenterna! Kul med lite julpyssel att lista ut vilken Andreas det är. Och varför skall Osmo vara anonym?

(3029) Fattig student
2005-12-14 12:55:01  /  ...
url 

Jonas B>> Det svider i plånboken. Väntar hellre ett antal timmar extra vid någon mellanlandning om det gör en väsentlig prisskillnad. Men det finns det delade uppfattningar om.



Hur ser resten av prisnivån ut? Boende? Hyrbil? osv. (Länken visar bara för 6-dygn..)

(3028) Jonas B
2005-12-14 10:22:45  /  ...
url 

Är 3000:- för dyr resa? Bra tider på flygavgångar och utan mellanlandning.

(3027) Jonas B
2005-12-14 10:21:35  /  ...
url 

24 st med Johanna.

(3026) Rikard
2005-12-14 08:51:08  /  ...
url 

Och tro inte att det är jag som är Tränarn, det är lufsen på det statliga verket vid Kupolen rondellen och de åsikterna får han stå till svars för...

(3025) Jonas B
2005-12-14 08:26:42  /  ...
url 

23 anmälda: Jag, Mårts, Lena, Sven, Emma, Rikard, Jonas, Peter, Henrik, Jonas L, Anna M, Niklas A, Andreas, Björn, Britta, Anna H, Ev Madde, Susanna, Erik P, Affe, Staffan och två utbölingar från Linköping.

(3024) Tyckare
2005-12-13 21:34:52  /  ...
url 

Jonas B>> Låter bra. Skicka gärna ut det nya förslaget till påsyn innan du beställer biljetterna...



Vilka är anmälda i dagsläget?

(3023) Tränar´n
2005-12-13 20:51:01  /  ...
url 

Vi får väl välkomna lite nytt friskt blod till klubben också, några var och visade upp sig på intervallerna. Men pojkar, man skall orka ALLA intervaller i samma tempo... :)

(3022) Jonas B
2005-12-13 08:22:32  /  ...
url 

18 st anälda till lägret just nu! Önskemål har framkommit att förkorta lägret någon dag så jag kollar just nu hur det blir prismässigt.

(3021) tränarn
2005-12-12 20:18:52  /  ...
url 

På lördag blir det SPRINTER-KM med fjolårssegraren Jonasd Lundgren som arrangör!



Mer info inom kort.

(3020) Emma
2005-12-12 12:05:45  /  ...
url 

Jag också

(3019) Sven
2005-12-12 11:45:06  /  ...
url 

RC> I´ll be there!

(3018) Rikard
2005-12-12 09:40:34  /  ...
url 

Löpningen från parkeringen startar prick kl. 18.00 idag.

(3017) Jonas B
2005-12-12 09:34:04  /  ...
url 

Rapport från träningsdagen i Grycksbo: Långt distanspass på förmiddagen i tuff terräng. Lunch på Grycksbo-krogen, Lundgren åt dubbla pastatallrikar. Lite slappande och TV-tittande följde innan det var dags för eftermiddagens skymnings/natt-OL. Rejält gafflade banor, många kortsträckor, några nya hyggen och relativt svårorienterad terräng ställde till det för deltagarna. Vid varvningen var Sven i täten men det tätt mellan topp-kvartetten och Susanna var bara några minuter efter. In mot mål hade Sven en ganska klar ledning före Mårtas som jagade frenetiskt. En rejäl felnavigering av Sven över hygget som skiljde sista kontrollen och målet åt innebar att Mattias fick öppet mål att bli först. Mattias strulade dock till det också och bakom kom Lundgren och Nordfors starkt. Målpersonalen såg löparna men ingen kom i mål. Slultligen kom så Mattias genom skogen, och 3 sekunder senare kom en svärande Sven dånande längs skogsbilvägen. Lundgren och Nordfors hann inte fram men var bara 40 sekunder efter. Susanna tappade en del på slutet och skar mållinjen ett tag senare.

(3016) Peter
2005-12-12 08:30:20  /  ...
url 

Tack arrangörerna för skinkloppet igår!



Det smakade kanon igårkväll med vikabröd och nygrilljerad julskinka!





(3015) Jonas B
2005-12-12 08:29:26  /  ...
url 

14 anmälda till träningslägret i Portugal just nu!

(3014)
2005-12-11 19:57:08  /  ...
url 

Håller med!

(3013) Gunde
2005-12-11 18:59:22  /  ...
url 

Tackar Kenneth Hindsbergs jourgrupp för ett fint arrangemang. Roligt att de gamla traditionerna hålls vid liv.

(3012) Andreas
2005-12-10 17:13:20  /  ...
url 

Lampa behövdes...

(3011) gn
2005-12-10 07:38:00  /  ...
url 

Gyllbergen:Snödjup 25cm,-2,1C stigande. Spårat till vägs ände+sladdat till stugan vid Dragsjön.Manuellt spår Dragsjön Älgsjön vägen. Vägens mitt sladdad för skate.

(3010) Jonas B
2005-12-09 08:58:19  /  ...
url 

Anonym fegis>imorgon går solen ner 14.49. Behövs lampa? Förmodligen.

(3009) R
2005-12-09 07:50:06  /  ...
url 

Instämmer med Hakulinen att det var helt ok spår på vägen i Bergebo. Jag såg inga stenar (men det var ju mörkt) men Gyllbergen är nog en större upplevelse i dagsljus.

(3008) Loooo
2005-12-08 21:55:03  /  ...
url 

Dock bitvis söndertrampade av ett gäng OL-huliganer som korsade vägen två gånger!



Det är gott om plats i Grycksbo! Pastamat blir det.

(3007) Hakulinen
2005-12-08 20:30:01  /  ...
url 

Kanonspår efter vägen till Igeltjärn i Bergebo. Nyspårat och kallsnö.

(3006) gn
2005-12-08 15:18:50  /  ...
url 

Gyllbergen: 23cm snötäcke, -1, Vägen spårad/sladdad för klassiskt och skate. Manuellt spår park-Dragsjön-Älgsjön-park

(3005) Anonym Fegis
2005-12-08 15:17:43  /  ...
url 

?> 14:30 - 15:45 borde väl inte behövas? Jo kanske, nu är det ju becksvart redan kl 16:17... Tusan å! Skall vi ta det kl 14-1515 istället?

(3004) Emma
2005-12-08 11:46:40  /  ...
url 

Vet någon något om skidspår i Borlängetrakten?

(3003) ?
2005-12-08 07:36:18  /  ...
url 

Det ska väl vara pannlampa till eftermiddagspasset i Grycksbo?

(3002) Susanna
2005-12-08 07:35:37  /  ...
url 

Det är planerat ett helgläger i Högbobruk 11-12/2.

(3001) Irina
2005-12-07 23:41:00  /  ...
url 

Kan ni hämta upp mig i Falun- på väg mot Grycksbo?? Jet bensin macken då man åker förbi, e det bra?

(3000) Anneli
2005-12-07 12:43:37  /  ...
url  email

Hej!

Tyvärr blev jag magsjuk! Men är på benen igen! Jag hoppas att jag kan komma en annan måndag och köra med er!

Ha det gott!

Anneli Ö

(2999) Peter
2005-12-07 10:41:57  /  ...
url 

BA??>>> Are you kidding?

(2998) Undrande
2005-12-07 10:25:25  /  ...
url 

Är det något mer helgläger än det i Säfsen inplanerat i vinter. När/var i så fall ?






 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
2 + 2=