Gästboken

Skriv i gästboken
(9243)
(3693) Rikard
2006-07-06 14:59:15  /  ...
url 

Jag skall till träningen i Fagerbacken. Hör av er 19231 om ni vill ha skjuts.

(3692) David Hjalmarsson
2006-07-06 10:11:22  /  ...
url  email

Vi saknar fortfarande funktionärer till Tunaturen på lördag!!



Ring eller maila mig omgående om du kan vara med.



(3691) Erik S
2006-07-06 08:57:15  /  ...
url 

För er som ska jobba på Peace & Love kan det vara bra att veta att det är en hel del kunskap som ska föras över mellan skiften. Räkna med att ni är tvungna att stanna runt en halvtimme extra efter att er "skifttid" är slut. Om ni vill hjälpa de som har föregående skift så kom i god tid.

(3690) Krillen
2006-07-05 11:45:38  /  ...
url 

Det är ingen grillning nattetid på P&L, men det behövs likväl folk!



Ställ upp, ställ upp!

(3689)
2006-07-04 20:26:00  /  ...
url 

Mellsta spikat?

(3688) Pia
2006-07-04 18:55:24  /  ...
url 

Samling för torsdagens distans-ol är lite ovanför Fagerbäcken. Vägvisning från Smedjebacksvägen. Banorna går i skog så orienteringsskor är att rekommendera.



Vi ses!

(3687) Henrik
2006-07-04 13:21:37  /  ...
url 

Undrar>> Du kan få bli ansvarig och välja var de ska vara, eftersom jag har ingen möjlighet att ha hand om de p.g.a att jag ska springa Ultralång-dm.



Annars antar jag att det smidigaste är väl att ha dem i mellsta eftersom de brukar vara där.

Typ av intervaller har jag ingen aning om eftersom jag inte varit med någon onsdag under våren så jag vet inte hur programmet ser ut.

(3686) Undrar
2006-07-04 12:07:11  /  ...
url 

Var är intervallerna imorgon?

(3685) den fjärde
2006-07-03 14:46:23  /  ...
url 

Staffan>>Redan gjort? Du missade mig. Synd bara att det inte är gemensam start så vi kunde kört lite lagsamarbete alá cykel. Jag kan ta på mig att vara spurtaren....

(3684) Dam-UK
2006-07-03 14:14:59  /  ...
url 

Grattis Emma och Anna till platserna i VM-laget, och lycka till i Danmark!

(3683) Staffan
2006-07-03 13:39:29  /  ...
url 

Ultralång-DM på onsdag, bara fyra anmälda i H21. En leksing och tre tuningar, borde finnas underlag för flera tuningar!! Upp till bevis, anmäl er...

(3682) David Hjalmarsson
2006-07-02 20:44:24  /  ...
url  email

Vi saknar fortfarande MÅNGA funktionärer!!

På lördag den 8juli arrangerar vi inlinestävlingen Tunaturen för tredje året.



Samling för funktionärer 09.30 vid Torsångs IP, tävlingen beräknas vara slut ca 13.00



Utan funktionärer kan vi inte genomföra arrangemanget!!!!

(3681) Henrik
2006-07-02 18:22:36  /  ...
url  email

Staffan>> Du anar inte.



Sen undrar jag om någon vill vara slavdrivare och ha hand om intervallerna på onsdag, eftersom onsdagar inte ingår i mitt intervallschema + att jag ska springa lång-dm då. Först till kvarn!



Jag är även sugen på ett distanspass i kanske gyllbergen? imorgon förmiddag, om någon vill med är det bara att höra av sig.

(3680) Staffan
2006-07-02 18:10:02  /  ...
url 

Grattis Henrik o Rikard för bra insatser i Falköping. Tufft idag antar jag!!

(3679) Sven Lundbäck
2006-07-02 08:40:00  /  ...
url  email

Hej, en sak om vår campinginsats på Peace and Love:



Alla som varit ute en natt efter nöjen såsom festival etc vet att det finns något som heter "fyllehunger". Vi skall servera/steka hamburgare på natten också antar jag. 12 000 besökare, varav 2000 på vår camping, säg att 5% (är nog lågt räknat....) av endast våra boende vill hamburgra, det ger 100 pers, och de vill ha den mellan 02:15 och 03:00. Det ger lite mer än en hamburgare per minut. Att samtidigt "hålla koll" på de andra 1900 personerna och deras toapappersbehov etc tror jag blir tufft för tre pers, därför:



--> anmäl er frivilligt som stödhjälp 02-03 på både fredag (min natt) o lördagsnatten! Gunde H o Elisabeth L håller i trådarna tror jag.



(Hittade inget bättre forum än här att skriva detta.)

(3678) Nils
2006-06-30 19:33:45  /  ...
url 

Grattis till sprintvinsten Staffan!

(3677) Leif Å
2006-06-30 08:43:43  /  ...
url 

"Äras den som äras bör..."

Det är Göran B som skall ha de mesta rosorna för arrangemanget - jag var ´bara´ vätskekontrollant. Övrig personal (Fredrik och AnnaKarin) var liksom mig själv från veckans jourgrupp.

Tog förresten hand om startkorten också, så en resultatlista kommer inom kort...

(3676) Nils
2006-06-30 08:13:41  /  ...
url 

Tack Göran och Leif!

Mina ben hängde med i 1.45, sedan blev det promenad i backarna, men i det fina vädret och skogen så det gjorde inget. 19,6 km på 2.29, jag har sprungit snabbare tävlingar.

Tack Peter! Jag hade en annan taktik i onsdags som du märkte.

(3675) Peter
2006-06-30 06:44:35  /  ...
url 

Tack Göran, Leif, m.fl. för ett trevligt vildmarkslopp igår. Tyvärr satt onsdagens intervaller (hoppas jag) kvar i benen mycket mer än vad jag innan trodde så jag kunde varken göra terrängen, den intressanta banan eller mig själv rättvisa.



Jag fick iallafall en trevlig skogsvandring hem i fint väder efter att kroppen tagit slut.



Grattis Nils(?) till segern....

(3674) undrar inte längre
2006-06-28 22:03:53  /  ...
url 

Gemensam start för samtliga klasser kl 18.00.

Vilka som är med syns när du står på startlinjen :)

(3673) Undrande
2006-06-28 20:37:42  /  ...
url 

Kommer det någon startlista till Vildmarksloppet?

(3672) Rikard
2006-06-28 09:31:13  /  ...
url 

Affe EM 2:a på Sprint:

http://www.honeybee.helsinki.fi/hyytiala/EFOL13/sprintres.htm





(3671) Jesper
2006-06-27 17:32:12  /  ...
url  email

Provlöpning



Lördag 1/7 är det provlöpning av höstens Tuna Ting banor.

Samling Skenshyttan 10.00.

Medtag plastficka



(3670) Emma
2006-06-26 19:52:39  /  ...
url 

Intervallträningen på onsdag blir i Mellsta. Vi springer på stig. Välkomna.

(3669) Annas fanclub
2006-06-26 12:58:23  /  ...
url 

http://www.kolumbus.fi/jyrki.saarivaara/jukola2006/imagepages/image45.html

(3668) Emma fan club
2006-06-26 11:43:59  /  ...
url 

http://www.kolumbus.fi/jyrki.saarivaara/jukola2006/imagepages/image82.html

(3667) Kiril fan club
2006-06-25 18:00:14  /  ...
url 

http://www.kolumbus.fi/jyrki.saarivaara/jukola2006/imagepages/image89.html

(3666) Jonas B
2006-06-22 09:19:22  /  ...
url 

Jonas>>Jag har ett helt gäng kartor hemma hos mig.



(3665) Sven
2006-06-22 08:14:28  /  ...
url 

Sugna på extratränignar i helgen? Jag vill kuta i Gyllbergen på nytt område, cykla runt stan, plus är lite sugen på att arrangera en minitävling typ sprint eller medel.

(3664) Jonas
2006-06-22 06:01:40  /  ...
url  email

Är det någon som har en karta från teknikpasset i Noraå bruk?



Jag är sugen på ett pass där innan skogen försvinner.

(3663) Tränaren
2006-06-21 22:45:13  /  ...
url 

Alistair> Då spikar vi Hallarunden extended från Skräddarbacken. Duger det inte får de som är där hitta på annan runda. Medtag nyckel ni som ska dit!



(3662) Alistair
2006-06-21 22:28:02  /  ...
url 

Fan! Har just nu sett att jag är troligen ansvarig för träning imorgon - det var inte där för 1-2 vecka sen tror jag när jag kollat sista.



Är borta hela dag imorgon (tåg till Sundsvall & tillbaka 19:00) så har inget möjlighet att fixar något - hoppas något annat kan. Annars recommedera jag en förlängd Halla runden.

(3661) Nordfors
2006-06-21 10:05:43  /  ...
url 

Den där svarta tältpåsen (som egentligen är en liggunderlagspåse) kan nog vara min. Kan du ta den till träningen idag?

(3660) Tomas
2006-06-20 15:48:48  /  ...
url 

>> Jonas



Handduk o lampa kommer imorgon...

(3659) Tomas
2006-06-20 15:48:41  /  ...
url 

>> Jonas



Handduk o lampa kommer imorgon...

(3658) Rikard
2006-06-20 13:47:00  /  ...
url 

Jag har ingen nyckel utan det är dusch hemma för mig. Men vill någon duscha så går det säkert bra.

(3657) Rikard
2006-06-20 13:46:08  /  ...
url 

Distans från klubbstugan idag 17.30. Idag är det ingen planerad träning utan de som vill ha sällskap med mig är varmt välkommen. Låg intensitet i skog och på stigar, eventuellt en bana. Vätska är bra nu på sommaren.

(3656) Carina
2006-06-20 11:28:50  /  ...
url 

Materialaren åker på semester.

Åter Borlänge 060714.

(3655) Str 5
2006-06-20 08:29:09  /  ...
url 

http://www.jukola2006.net/kuvagalleriat/jukolamaali/target18.html



(Bort-) Förklaringar:

fler priser på Jukola än vad man kan tro

vila är viktigt inför sommarens grundperiod

45 sek från tälten till scenen var för tufft

...

Heder åt dom som var där!

(3654) Jan Rikard
2006-06-20 06:49:03  /  ...
url 

Söker ägaren till en svart tältpåse med signaturen Nordfors. Finns det någon som saknar en sådan?

(3653) Jonas
2006-06-20 05:32:18  /  ...
url 

>>Tomas



Det är min Handduk och silva-lampa.

En ide vore att låta ditt "pök" ta med den till jobbet så kan mitt "pök" ta med den hem.









(3652) Sven
2006-06-19 16:12:05  /  ...
url 

Myrfriidrott kombinerat med mossfotboll kl 19:45 19/6 samling Bergebo (Hemgatan 51E).



Tag vita byxor och finskjortan...

(3651) Sergey Bubka
2006-06-19 15:34:39  /  ...
url 

Jag är intresserad oxå. Kanske Inga Babakova och Maxim Shtelmakh oxå.

(3650) Tomas L
2006-06-19 14:43:04  /  ...
url 

Upphittat i Chevan efter Jukola-resan:



1 st blå handduk

1 st huvudställning till pannlampa, Silva



Finns på Villagatan 32.

(3649) Sven Lukasjenko
2006-06-19 13:23:30  /  ...
url 

Sjevtjenko> Klart jag är förhandlingsbar, men bara åt senareläggning. Vilka blir med?

(3648) Sjevtjenko
2006-06-19 13:05:44  /  ...
url 

Sven>> Då missar man ju Saudi-Arabien - Ukraina...? Kan vi inte köra antingen 17.15 eller 19.45? Eller har du redan satt upp en storbilds-TV i mossen?

(3647) Sven
2006-06-19 10:55:35  /  ...
url 

Några sugna på mossfotboll ikväll vid 7?

(3646) Jomax
2006-06-19 08:49:06  /  ...
url  email

Saknas från Jukola:

Silva tumkompass, bandet ihopsytt.



Omhändertaget från Jukola:

Grått liggunderlag med svart spännrem runt många varv.



Återfås på Nyängsgatan 21.

(3645) Mårsell
2006-06-19 06:43:11  /  ...
url 

Samling för onsdagens träning är vid parkeringen vid Dammsjöns badplats, avlöpning därifrån sker 18.00. Banan är en vanlig ol-bana på 2,4 km, huvudförslaget är att den löps som testrunda tre varv för H21 och två varv för övriga, med individuell start. Självklart går det bra att utnyttja banan för intervallträning eller köra gemensam start i grupp.



Kontrollerna är utmärkta med orange snitsel. Ta med egen karta! Jag tar med ett gäng svart-vita kopior om någon saknar karta. Terräng: tallhed.

(3644) Jonas B
2006-06-18 11:06:22  /  ...
url 

Så jag menar också att det är bråttom;)


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
5 + 5=