Gästboken

Skriv i gästboken
(9217)
(5467) Alistair
2008-08-10 15:16:29  /  ...
url 

Erik>> ...och här i Frankrike ha vi haft det riktig rolig på några av de mest detäljerade kartor jag ha någon sett!!! 4 dagar på 1:7500 och sista 2 på 1:5000. Kolla västra delen av dag 3.



Totalt resultat: http://www.cdco12.org/files/6etapes.html



Juliette och jag sprung för min NZ klubb "Auckland" och Magnusson pojkar (& Ulf) var där också.



Länkar: http://www.cdco12.org/6J2008/index.php?idC=_72

(klicka på "Matrace" för kartor i RouteGadjet - behöver Java...)

(5466) Susanne Lüscher
2008-08-10 06:39:57  /  ...
url  email

Den 12 augusti är jag inte i Borlänge. Har tyvärr hittills inte hittat en matlagningsersättare. Vem kan byta sin matlagningstisdag med mig?



(5465) Tuna kidsen
2008-08-08 19:28:13  /  ...
url 

Hej alla.

Här kommer regniga hälsningar från Halden.

Tre pass avverkade, föreläsning av Emil W. samt lite tekniksnack.

Kanon terräng, svårt, vackert, tufft.

Imorgon kör vi sprint på Fredrikstens fästning (en utmaning för de tuffa).

Vedeldad bastu, mysig hytte, toppenkäk toppenledare, Miss Li terror (pa pa pa), kuddkrig, flaggstänger som ser ut som kolbottnar, flygande kilometern.

Vi har det helt enkelt kosigt.

Ha´ de.

(5464) Magnus
2008-08-08 05:48:18  /  ...
url 

Vill tacka er i Stora Tuna för ett bra arrangemang på distriktsmatchen.

Magnus

DOF-U

(5463) Erik S
2008-08-08 01:21:25  /  ...
url 

Grattis till segern pa ungdomens tiomila! Har i USA ar det bara Nisse som vunnit nagot hittills: Resultat Northwest Forest Frenzy

(5462) Emma
2008-08-07 11:33:35  /  ...
url 

På tisdag är det träning i Skräddarbacken, men jag och förhoppningsvis några till springer ultralång-DM i Hedemora. Jag behöver en frivillig som kan ha hand om träningen!

(5461) Provlöpning
2008-08-07 05:58:01  /  ...
url 

Hej,

Ikväll är det provlöpning vid Idkerbergets fotbollsplan kl 18 för Tunamedlemmar över 16 år. Det finns både lång och medeldistansbanor att välja på.



Välkomna!!



/Jesper o Tomas

(5460) Eva E
2008-08-06 19:26:27  /  ...
url 

FYND!!!

Vi har ca. 15 liter grön mjölk (11 augusti) över från Distriktsmatchen. Återfinns i klubbstugans kylskåp. Pris 5kr/liter som oavkortat går till Ungdomsverksamheten. Pengaburk står på bänken.



Tack från Eva E





(5459) Eva E
2008-08-06 19:19:48  /  ...
url  email

TACK alla ungdomar och föräldrar för er jätteinsats under distriktsmatchen 5-6/8. Helt fantastiskt att så många alltid "ställer upp". Alla berörda är så nöjda!!



TACK från Johanna, Staffan, Eva



(5458) Patrick
2008-08-05 19:11:50  /  ...
url 

Ni som skall med till Norge, ta med er löparskor, då det kommer att bli ett pass där Ol-skor inte passar så bra att springa i.Det har meddelats att det blir någon sorts sprint/medeldistans på asfalt/grus i stan.

(5457) Marie
2008-08-05 10:02:48  /  ...
url 

Tack för att vi fick vara med er på Ungdomens tiomila. Alla våra löpare var nöjda,läs tex Eriks blogg: http://web.telia.com/~u04802128/

(5456) Tuning
2008-08-05 07:45:54  /  ...
url 

Läs och njut!



http://www.alternativet.nu/nyheter/nyheter_25_right_innehall.asp?Id=3946&akomm=0

(5455) Britta
2008-08-05 05:17:21  /  ...
url 

Nästa vecka börjar matlagningen efter tisdagsträningarna igen (se månadskalendern). Då matpriserna stiger och våran matkassa sinar kommer priset nu bli 25kr per person. Hör av er om det är någon mer som vill vara med och laga och äta mat.

(5454) Peter L
2008-08-04 06:14:15  /  ...
url 

Grattis till alla fina framgångar i helgen..

Lena, Tove, m.fl. Kanonbra jobbat på UL-SM!



och till ungdomarna/juniorerna...

Ni lyckades med de vi aldrig lyckades med för 10 år sedan! Stort Grattis!





(5453) Tävlingsledaren
2008-08-03 21:28:17  /  ...
url 

Sprid att det blir kanonfint på Tuna Ting!



Här finns bildbevis:



http://www.sttunaik.nu/tunating08/bilder.htm

(5452) Uffe
2008-08-03 20:01:10  /  ...
url 

Många fina Tunaframgångar i helgen runt Skövde.

Ungdomens Tiomila HD 18 plac 1

Ultra Lång-SM D21 Lena 2:a Emma 5:a

D20 Tove 3:a H20 Rassmus 9:a

STORT GRATTIS till alla

(5451) Tilda " Mattias
2008-08-02 18:26:57  /  ...
url 

Grattis till segern!

(5450) Hanna " Mats Bayard
2008-08-02 13:13:33  /  ...
url 

Grattis till segern i U-Tiomila !

(5449) Skräddarbacksbo
2008-08-02 05:47:38  /  ...
url 

Grattis till segern i HD -18 klassen på U 10-mila

(5448) Mats W
2008-08-02 05:47:20  /  ...
url 

Grattis till segern i H18 klassen på U10-mila. Starkt sprunget! Laget kopplade greppet halvvägs in i kavlen och släppte sedan aldrig greppet.

(5447) Jomax
2008-08-01 08:05:08  /  ...
url  email

Hej alla hjälpsamma tuningar!

Tisdag-onsdag nästa vecka arrangerar vi Distriktsmatchen i Floda/Skräddarbacken med boende i Skräddarbacksskolan. Då ca 250 st kommer att övernatta där så måste vi ha nattvakter hela natten efter rädddningstjänstens order. Som läget är nu så saknas det personal på 2 skift, mellan 02-04 och 04-06. Vi behöver 2 personer/skift. Hoppas att några kan ställa upp så inte någon behöver vaka hela natten.



Ring Eva Engman på 070-3041674 eller maila mig om du har möjlighet att hjälpa till.









(5446) Uffe
2008-07-31 19:41:24  /  ...
url 

Ultra lång-SM

7 tuffa löpare åker till Skövde på lördag för att kämpa om SM-medaljer.

Lena E, Emma E, Susanna M, Mattias M, Rikard C, Johan H, Rassmus A och ledare Uffe.

Avfärd ca 13 från pylonen med högskolans minibuss. Logi i stugor medtag lakan.

(5445) Susanna
2008-07-31 13:17:44  /  ...
url 

Pga den inställda träningen kommer jag och Jonas B att springa ett distanspass från Skräddabacksstugan kl:18.00. Antingen springer vi efter lederna eller letar reda på någon gammal bana att springa. Om någon är intresserad att vara med är det bara att dyka upp. Ta med nyckel till stugan den som har!

(5444) Jonas L " Andreas N
2008-07-31 12:29:13  /  ...
url 

Dagens Kavleträning 31/7 är tyvärr INSTÄLLD då missförstånd har uppstått och inga banor är lagda, bland annat beror det på ihopblandning med u10-milaträningarna måndag och onsdag och osäkerhet hos TK om träningen överhuvudtaget skulle existera.



Om någon har någon annan idé för gemensam träning är den mycket välkommen att lämna förslag i gästboken.



VH, Kontrollutsättarna

(5443) Observer
2008-07-31 08:36:45  /  ...
url 

Anna och Henrik verkar dominera Nordvestgaloppen i norge...



http://nordvestgaloppen.no/2008/lists/result1/resultat/149.HTM



Jobba på!

(5442) Rikard
2008-07-30 20:26:13  /  ...
url 

Vart är kavleträningen?

(5441) Uffe
2008-07-30 10:22:42  /  ...
url 

U-10 mila träning onsdag kväll, samling Bergebo motionscentral 21:30. Gemensam start när vi är klara!



(5440) Fredrik Nordfors
2008-07-29 10:29:56  /  ...
url  email

Jag håller på med reseplanering för Elitserien/Juniorcupen 29-31/8 i Vimmerby.

Du som planerar att vara med, kom ihåg att intresseanmäla dig på UK:s website eller hör av dig till mig.



Vandrarhemmet vill att jag preciserar antal boende denna vecka!



Fredrik 070-3171493

(5439) Träningsansvarig
2008-07-28 15:09:21  /  ...
url 

Nu är kontrollutsättare för hösten uppdaterade i Månadskalendern. Kolla vilket datum du har, så att du kan börja planera så fort som möjligt.

(5438) Sven Lundbäck
2008-07-28 09:59:47  /  ...
url  email

Snart kommer ett mail via kansliet om arrangörer till Tuna Ting.



Läs noga - en del har fått två uppgifter.



Rapportera att ni kan till respektive huvudansvariga så de vet att de har sin "stab" redo! :)



Priser lämnas än så länge direkt till mig (ansv saknas), Sven, på Hemgatan 51 E eller i klubbstugan. Meddela mig bara så jag vet!



//Tävlingsledare Lundbäck

(5437) Anders Hansson
2008-07-26 19:53:31  /  ...
url 

Hej och välkommen hem från O-Ringen och andra semesterresor. Hoppas ni haft det bra.

Till alla ungdomar och juniorer som ska springa Ungdomens Tio-mila:

Vill bara påminna om kavleträningen på måndag 28/7 i en terräng och teknik som påminner om den som blir i Ungdomens Tio-mila.

Plats: Dalkarlsnäs (Vägvisning från badplatsen i Säter).

Tid: 18.00. (Gemensam avfärd från klubbstugan i Skräddarbacken kl 17.30).

Medtag badkläder. Det blir också lite fika och annat...

Frågor: Ring Anders Hansson: 070-398 70 14



Varmt välkomna



Anders Hansson





(5436) Leif Å
2008-07-18 22:23:32  /  ...
url 

Återigen läge för tuningar i VM-skogarna. Efter torsdagens medeldistans utan Tunaframgångar - Pavlo blev utslagen med tre sekunder i ett stentufft heat och Ivo med två minuter - är det nu dags för långdistansfinal.



Startnr

206 Anastasiia kl. 09.41

231 Emma kl. 10.31

30 Kiril kl. 10.48



Håll tummarna i TV-soffan! Själv skall jag heja på plats...

(5435) Leif Å
2008-07-15 20:04:15  /  ...
url 

Rikard >> Ja, jag ber om ursäkt för missen. Kul att Anastasiia kvalade in till finalen. Tyvärr hade Ivo stolpe ut och kom på 16:e plats.

(5434) Anders Hansson
2008-07-15 19:29:41  /  ...
url  email

I tider när vissa gör de sista förberedelserna inför O-Ringen, andra har åkt på familjens semesterresa och några följer VM, kommer här en liten påminnelse om träningskvällen för ungdomar i alla åldrar och junior som siktar på Ungdomens Tio-mila.

Det handlar om "Dalkarlsnäs Master Open Realy" som vi kör i Dalkarlsnäs, vid södra ändan av sjön Ljustern, utanför Säter måndagen den 28 juli. Samling 18.00.

Kontrollerna är markerade, banor och kartan är på tryckning, saften/vätskan är på kylning, badstranden är krattad, och grillarna är laddade.

Därfö: Skriv in detta i era almanackor.

Återkommer senare med mer information om denna träning som sker enligt ungdomskommitténs planering inför Ungdomens Tio-mila. Banor finns för alla åldrar.

Men först lycka till på O-Ringen.



Anders Hansson





(5433) Supporter
2008-07-15 10:52:26  /  ...
url 

Emma, Kiril och Anastasiia i final!

(5432) Mats Bayard
2008-07-15 10:26:14  /  ...
url 

Är sugen på att springa fjäll-OL i år, klass H35 får det bli. Har logi men ännu ingen att springa med. Någon som har lust att hänga med?

(5431) Rikard
2008-07-15 07:48:58  /  ...
url 

Leif>Även Anastasiia springer lång kval.

(5430) Leif Å
2008-07-14 22:37:04  /  ...
url 

Dax för nya VM-tävlingar:

I tisdagens långdistanskval går Emma ut allra sist i damernas startfält.

Övriga tuningar på startlinjen är Ivo Kamenarov och Kiril Nikolov.

Första start kl 9.30 och tävlingen beräknas vara klar strax efter 11.30. För länk till online-bevakningen se länken på nyhetssidan.

(5429) Sven
2008-07-13 18:00:57  /  ...
url 

Gött grabbar!

Sprint-VM

7. Jan Procházka

11. Pavlo Ushkvarok

31. Kiril Nikolov



Gött tjejen!

8. Emma Engstrand

(5428) Mats Bayard
2008-07-10 20:13:02  /  ...
url  email

Tack för en bra träning idag! Fin skog..dock lite väl höga blåbärsbuskar att lyfta benen över :-)

(5427) Gunde
2008-07-10 19:59:27  /  ...
url 

Grattis Humle på födelsedan! Bra träning och en fin start/målplats med tidtagning och bad

(5426) Dumle
2008-07-07 20:25:31  /  ...
url  email

Dumleklubbmästerskap

Tag med plastficka A4 + karta Kapellberget runt Dammjön ifall kartorna tar slut

(5425) Ulf Dumle Mac Donalds
2008-07-07 20:18:35  /  ...
url  email

Dumleklubbmästerskapen äger rum torsdag den 10 juli med start mellan 18.00 och 18.30 vid Dammsjön i Olsbacka.

Banlängder 1,7; 2,3; 3,8; 3;9; 6,2; 7,7 km

Svårighet från 12 och uppåt.

Färdväg: Borlänge-Falun. Tag av i Karlsviksbacken mot Aspeboda,Olsbacka. Därifrån 1,6 km. Avtagsvägar med skärm.

Fint bad vid målet. Toppenfin terräng. Lång bana påminner delvis om fjället.

(5424) Johan H
2008-07-07 19:12:57  /  ...
url 

Distans-OL 9 juli

Samling Mora IP kl 18.00

Medtag egen vätska.

(5423) Rikard
2008-07-07 19:04:42  /  ...
url 

Grattis Tove till segern i helgen!

(5422) Johan H
2008-07-06 13:26:55  /  ...
url 

Måndag 7 juli



Provlöpning banor till Distriktsmatchen.

Samling Floda By kl 18. Vägvisning på vägen mot Idkerberget, precis efter macken.

Alla banor ska provlöpas, först på plats får välja bana först. Medtag egen A4-plastficka.

(5421) Susanna
2008-07-02 14:48:47  /  ...
url 

Mer info. om morgondagens träning.

Tag med egen plastficka (A4). Kontrollerna är utmärkta med röda och blå snitslar förrutom på kortaste banan där sitter det småskärmar.

(5420) Susanna " Mats
2008-07-01 20:53:00  /  ...
url 

Träning torsdag



Träningen på torsdag är vid Norans bruk. Följ skyltningen till Norans bruk från Idkebergsvägen därefter hänger det skärmar som vägvisning.



Det kommer att finnas fyra banor. En bana med orange svårighetsgrad på 2,3 km. De andra banorna som har svart svårighet är 3,8 km, 5,9 km och 8,5 km.



Hoppas det kommer många som är träningssugna!





(5419) Uffe E
2008-07-01 19:59:24  /  ...
url 

Ultra-lång-SM anmälan senast sö 6/7

Tävlingen går vid Sparresäter Götene den 3/8

samma härliga luriga terräng som etapp 4 på oringen 2002.Dagarna före går U-Tiomila på Billingen.Jag har bokat 2 stugor a 6 bäddar på Billingens stugby natten före SM.Hör av er till mig om ni är intresserade så får vi planera.

Uffe 070-5738419 eller helst inte snickaruffe@passagen.se

Följande har intresseanmält på elitsidan:

Oscar A

Rassmus A

Henrik S

Andreas N

Johan H

Rickard C

Lena E

Emma E

Kör hårt i sommar så ses vi på pallen i Sälen

(5418) Torbjörn
2008-07-01 18:39:10  /  ...
url 

Hej,



Ville se ifall det är någon backträning i vecka 31? Är nog i >Rommetrakten på semester då vore kul att hänga på.



Annars får jag önskar er en skön sommar..


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
6 + 5=