Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(5497) Ingela Hagfalk
2008-08-21 16:26:13  /  ...
url  email

Hej!

Jag undrar om det finns någon som har en plats över i bilen till Tuna Ting på lördag och ev. söndag. Jag kan åka ner tidigt på lördag och hem sent om det är någon som ska jobba på tävlingen. Ring på mobilen 070-5874183 eller maila ingela.hagfalk@frisksport.se



(5496) Pia
2008-08-21 08:12:52  /  ...
url 

Det stämmer att kvällens träning utgår från Forssaklackskolan.(Följ vägskyltar från Kvarnsvedsvägen mellan Forssa centrum och Kvarnsveden)



Träningen består av tre sprintbanor (1,4-2,5km) med mellanliggande joggpartier. Vill man springa lite kortare går det att göra en kombination av två banor. Tag med egen A4-plastficka.



Välkomna!

(5495) Mårsell
2008-08-21 07:59:42  /  ...
url 

Jag gissar att det för kvällens sprintträning är samling och parkering vid Forssaklackskolan på andra sidan Kvarnsvedsvägen. Någon som har annan info?

(5494) Sven L
2008-08-20 14:15:12  /  ...
url 

Drygo> Det gäller att passa på när det är som jävligast! Tänker på den gången Tuna ställde in Vintercuoen pga av för mkt snö. Då tog jag bilen på kvällen till Gyll fäbod och körde snöpuls i mörket ensam. Hämtade en kvarglömd kontrollställning också... som var översnöad! :)



"Torka upp" tror jag inte myrarna hinner göra på två dagar, men finväder skall det tydligen bli i helgen i alla fall!

(5493) Dryg röst
2008-08-20 11:34:20  /  ...
url 

Sven> Det kommer att torka upp på fredag och bli perfekt löparväder i helgen så en provlöpning ikväll känns inte relevant. Men Gyllbergen är alltid härliga att springa i så självklart ska du ut och vädra lungorna i den höga bergsluften. Tag med svampkorgen!

(5492) Sven
2008-08-20 11:07:19  /  ...
url  email

Någon som vill med til Gyll fäbod ikväll/sen em för att springa en tur o titta på hur blött det är inför tävlingen? Turen kan läggas förbi några kontroller om det är till nytta för någon. Hör av er via mail bums så finns plats i bil!

(5491) Stavfelsnisse?
2008-08-20 07:07:06  /  ...
url 

pete@....?



peter@lofas.se

(5490) Peter
2008-08-20 07:04:47  /  ...
url 

60 anmälda till KM redan, spränger vi 100-vallen?



Om det är någon som vill springa men ej har lösenord till Klubben Online, hör av er till Kansliet eller skicka ett mail till mig (pete@lofas.se) så anmäler jag dig.

(5489) juniorerna
2008-08-19 20:13:17  /  ...
url 

Jonas>> Fegt att ens tänka på H35!

(5488) Jonas
2008-08-19 15:52:14  /  ...
url 

Dags för KM i dammsjön. Antingen ska man ställa upp i H35 och vinna en gjuten seger eller så ska man försöka dänga dit juniorerna i H21. Det är svåra val man ställs inför ibland.

(5487) Tränar´n
2008-08-18 22:04:48  /  ...
url 

Nu på torsdag blir det sprintträning för de som inte kommer bygga TC i Idkerberget.



Det finns också nöjlighet att skriva ut och ta förra veckans brunbildsträning i Skommartjärn för de som missade den. Finns även med vanlig karta, hyggesreviderad i turbofart 2008.



http://www.sttunaik.nu/verk/traning/traningskartor.html

(5486) Motionär
2008-08-18 18:36:54  /  ...
url 

Vore trevligt med motionsklasser på KM oxå

(5485) Mats Bayard
2008-08-16 18:56:14  /  ...
url 

->Pappa...ja, det var ju en berättigad fråga...troligen "någon" som inte tänkte på det. Vi ber "Någon" att planer bättre nästa år!



PS. I år får väl berörda nyttja tillfället och ta ledigt på fredagen efter..så får pappor och mammor se sina barn en extra kväll ;-)

(5484) Pappa
2008-08-16 16:40:14  /  ...
url 

Varför har man lagt årets viktigaste tävling när alla OL-gymnasister och högskolestudenter redan har dragit iväg till sin studieort??

(5483) Mats Bayard
2008-08-16 13:43:59  /  ...
url 

22 anmälda till KM just nu...se till att anmäl dig då också. Endast 12 dagar kvar till årets (viktigaste?) tävling!

(5482) Jonas Ungdomsledare
2008-08-14 19:50:55  /  ...
url 

Hej alla ungdomar

Kom ihåg att anmäla er till 4-klubbs senast på lördag via Klubben Online.



Nu på tisdag den 19/8 är Gagnefs OK arrangör för årets fjärde 4-klubbs.



Inbjudan finns på www.gagnefsok.se

/Jonas

(5481) Sven Lundbäck
2008-08-14 19:16:22  /  ...
url 

Välkommen till klubben, kul! Ses i Säter på söndag då?

(5480) Mathias Persson
2008-08-14 18:01:10  /  ...
url  email

Hej alla Tunaorienterare! Mathias heter jag och ville bara presentera mig lite kort. Jag har bytt klubb från Bjursås OK till Stora Tuna och kommer under hösten att återfinnas i klassen H35M alternativt H35K. Vi ses på tävling och träning! ;)

(5479) Bruno Öijjer
2008-08-13 22:38:44  /  ...
url 

Banorna är 9-6,6-5,2 km och finns som brunbild för elit eller "vanlig" för "bredden". Båda går att korta ytterligare om man vill det.

Orange har 1,6 + 2,1 km slingor.

(5478) Bruno
2008-08-13 20:27:23  /  ...
url 

Det finns även en "vanlig" bana som är runt 6-7 km, avkortningsbar ner till 1 km... Dvs på vanlig karta, lättare hyggesrevidering 2008.

(5477) Brunbildsjägaren
2008-08-13 18:49:34  /  ...
url 

Detta gäller för Torsdagens teknikträning:



När: Torsdag samling 18:00.

Var: Skommartjärn. Vägvisning från rv50, ca 20 km söder om Borlänge.

Hur: Brunbilds orientering i klassisk dalaterräng, Orange bana finns även.

(5476) Träningssugen
2008-08-13 14:54:40  /  ...
url 

Vad gäller för träningen i morgon kväll??

(5475) Rikard
2008-08-13 06:45:41  /  ...
url 

Angående Ultra-DM; Det var ett mycket bra arrangemang med bra banor i terräng som lämpade sig för vägvalssträckor. 18km var långt så visst kändes det i kroppen sista biten. Med 15min mellan varje starande i h21 kan man komma närmare orienteringens grundtes "Självvald väg i okänd mark" än så? Masstart är endast intressant på kavlar på e förstasträcka, i alla andra fall gör det orienteringen en typ av taktiklopp och det spelar ingen roll hur bra eller dåligt område man har. Så jag tycker individuell start och långdistans är perfekt. Synd att inte fler gulsvarta ställer upp på distriktets DM. På DM medel och lång får det bli en uppryckning!

(5474) Mats Bayard
2008-08-12 17:31:45  /  ...
url 

Ultra lång DM? Ja, efter att ha sprungit fjäll-OL var jag riktigt sugen att vara med...men då visade det sig att det var individuell start. Det fick mig att inte åka till Hedemora. Förr i tiden hade vi ju masstart och det var roligt. Varför har man frångått den principen?

(5473) Sven
2008-08-12 10:48:34  /  ...
url 

TN> Att det planerats träning denna tisdag beror på att planeingsgruppen (där jag ingår) inte hade en tanke på att kolla ev. tävlingskrockar med DM på en tisdag...



Men som det nu ser ut vore det dumt att ställa in träningen eftersom ändå de allra flesta som inte åker på UL-DM gör det pga bristande kondition (eller bristande tro på att de/vi/jag faktiskt orkar!) men att de trots det vill träna intervaller ikväll.



Hoppas på Tunaseger i damklassen! :)

(5472) TN
2008-08-12 09:50:57  /  ...
url 

Sven L> Delar din uppfattning om fria starttider. Att bojkotta ett arrangemang är väl dock ett mindre bra sätt att få en förändring. Min point var att jag inte tycker att vi skall arrangera egna träningar samtidigt som ett av distriktets DM arrangeras. Vi borde istället påverka varandra att delta.

(5471) Sven L
2008-08-12 09:41:15  /  ...
url 

Jag anser att Ultralång-DM har ett koncept som inte lockar - därför åker inte jag.



Jag tycker vi skall lägga ner Ultralång-DM och istället få DM-status på det roligare arrangemanget Vildmarksloppet, med gemensam start. Det är rättvisare och känns bättre. Även om skalan är 50 000-del så känns det mer tävling än fri start och 4-6 i huvudklasserna...

(5470) TN
2008-08-11 20:57:57  /  ...
url 

Det är väl i och för sig bra med mat och träning men vore det inte bättre att fler deltog i de tävlingsarrangemang som finns i länet. Många skulle säkert dessutom må bra av att springa ultra-lång DM. Ställer vi - Tuna - inte upp så upphör snart dessa tävlingar att existera / TN

(5469) Tränar´n tisdag
2008-08-11 20:11:25  /  ...
url 

Hej!



På tisdag är det höstpremiär för tisdagsmat och tisdagsintervaller. På schemat står 3 rundor 3-2-1 minuters intervaller med 1 minuts vila. Underlag blir stor stig / grusväg.



Välkomna, Niklas A

(5468) Tävlingsledare Sven Lundbäck
2008-08-10 20:04:21  /  ...
url  email

Hej!



Påminnelse ang Tuna Ting: läs de tävlingsdirektiv som mailats ut till klubbens maillista. Du hittar där ditt namn och ser vem som är din huvudfunktionär. Det är då DU som kontaktar huvudfunktionären och säger att du har läst och så, annars får huvudfunktionärerna ringa o jaga så mkt, vilket inte är meningen. Sprid det gärna!



Säg också gärna till mig om du inte fått en uppgift - eller om nån självklar saknas. Det behövs fortfarnade fler funktionärer efter några som fått förhinder.

(5467) Alistair
2008-08-10 15:16:29  /  ...
url 

Erik>> ...och här i Frankrike ha vi haft det riktig rolig på några av de mest detäljerade kartor jag ha någon sett!!! 4 dagar på 1:7500 och sista 2 på 1:5000. Kolla västra delen av dag 3.



Totalt resultat: http://www.cdco12.org/files/6etapes.html



Juliette och jag sprung för min NZ klubb "Auckland" och Magnusson pojkar (& Ulf) var där också.



Länkar: http://www.cdco12.org/6J2008/index.php?idC=_72

(klicka på "Matrace" för kartor i RouteGadjet - behöver Java...)

(5466) Susanne Lüscher
2008-08-10 06:39:57  /  ...
url  email

Den 12 augusti är jag inte i Borlänge. Har tyvärr hittills inte hittat en matlagningsersättare. Vem kan byta sin matlagningstisdag med mig?



(5465) Tuna kidsen
2008-08-08 19:28:13  /  ...
url 

Hej alla.

Här kommer regniga hälsningar från Halden.

Tre pass avverkade, föreläsning av Emil W. samt lite tekniksnack.

Kanon terräng, svårt, vackert, tufft.

Imorgon kör vi sprint på Fredrikstens fästning (en utmaning för de tuffa).

Vedeldad bastu, mysig hytte, toppenkäk toppenledare, Miss Li terror (pa pa pa), kuddkrig, flaggstänger som ser ut som kolbottnar, flygande kilometern.

Vi har det helt enkelt kosigt.

Ha´ de.

(5464) Magnus
2008-08-08 05:48:18  /  ...
url 

Vill tacka er i Stora Tuna för ett bra arrangemang på distriktsmatchen.

Magnus

DOF-U

(5463) Erik S
2008-08-08 01:21:25  /  ...
url 

Grattis till segern pa ungdomens tiomila! Har i USA ar det bara Nisse som vunnit nagot hittills: Resultat Northwest Forest Frenzy

(5462) Emma
2008-08-07 11:33:35  /  ...
url 

På tisdag är det träning i Skräddarbacken, men jag och förhoppningsvis några till springer ultralång-DM i Hedemora. Jag behöver en frivillig som kan ha hand om träningen!

(5461) Provlöpning
2008-08-07 05:58:01  /  ...
url 

Hej,

Ikväll är det provlöpning vid Idkerbergets fotbollsplan kl 18 för Tunamedlemmar över 16 år. Det finns både lång och medeldistansbanor att välja på.



Välkomna!!



/Jesper o Tomas

(5460) Eva E
2008-08-06 19:26:27  /  ...
url 

FYND!!!

Vi har ca. 15 liter grön mjölk (11 augusti) över från Distriktsmatchen. Återfinns i klubbstugans kylskåp. Pris 5kr/liter som oavkortat går till Ungdomsverksamheten. Pengaburk står på bänken.



Tack från Eva E





(5459) Eva E
2008-08-06 19:19:48  /  ...
url  email

TACK alla ungdomar och föräldrar för er jätteinsats under distriktsmatchen 5-6/8. Helt fantastiskt att så många alltid "ställer upp". Alla berörda är så nöjda!!



TACK från Johanna, Staffan, Eva



(5458) Patrick
2008-08-05 19:11:50  /  ...
url 

Ni som skall med till Norge, ta med er löparskor, då det kommer att bli ett pass där Ol-skor inte passar så bra att springa i.Det har meddelats att det blir någon sorts sprint/medeldistans på asfalt/grus i stan.

(5457) Marie
2008-08-05 10:02:48  /  ...
url 

Tack för att vi fick vara med er på Ungdomens tiomila. Alla våra löpare var nöjda,läs tex Eriks blogg: http://web.telia.com/~u04802128/

(5456) Tuning
2008-08-05 07:45:54  /  ...
url 

Läs och njut!



http://www.alternativet.nu/nyheter/nyheter_25_right_innehall.asp?Id=3946&akomm=0

(5455) Britta
2008-08-05 05:17:21  /  ...
url 

Nästa vecka börjar matlagningen efter tisdagsträningarna igen (se månadskalendern). Då matpriserna stiger och våran matkassa sinar kommer priset nu bli 25kr per person. Hör av er om det är någon mer som vill vara med och laga och äta mat.

(5454) Peter L
2008-08-04 06:14:15  /  ...
url 

Grattis till alla fina framgångar i helgen..

Lena, Tove, m.fl. Kanonbra jobbat på UL-SM!



och till ungdomarna/juniorerna...

Ni lyckades med de vi aldrig lyckades med för 10 år sedan! Stort Grattis!





(5453) Tävlingsledaren
2008-08-03 21:28:17  /  ...
url 

Sprid att det blir kanonfint på Tuna Ting!



Här finns bildbevis:



http://www.sttunaik.nu/tunating08/bilder.htm

(5452) Uffe
2008-08-03 20:01:10  /  ...
url 

Många fina Tunaframgångar i helgen runt Skövde.

Ungdomens Tiomila HD 18 plac 1

Ultra Lång-SM D21 Lena 2:a Emma 5:a

D20 Tove 3:a H20 Rassmus 9:a

STORT GRATTIS till alla

(5451) Tilda " Mattias
2008-08-02 18:26:57  /  ...
url 

Grattis till segern!

(5450) Hanna " Mats Bayard
2008-08-02 13:13:33  /  ...
url 

Grattis till segern i U-Tiomila !

(5449) Skräddarbacksbo
2008-08-02 05:47:38  /  ...
url 

Grattis till segern i HD -18 klassen på U 10-mila

(5448) Mats W
2008-08-02 05:47:20  /  ...
url 

Grattis till segern i H18 klassen på U10-mila. Starkt sprunget! Laget kopplade greppet halvvägs in i kavlen och släppte sedan aldrig greppet.


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
7 + 2=