Skriv i gästboken
(9217)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185
Tove bytte skidor mot löparskor och konkurrerar direkt med världseliten. Resultat från Italien i helgen: 1 Helena Jansson, 2 Simone Niggli, 3 Minna Kaupi, 4 Linnea Gustafsson, 5 Tove Alexanderson!
Bara att imponeras. Grattis!
Bara att imponeras. Grattis!
Distanslöpningen imorn blir väg/stig/snöpuls, 7-14 km. Jag åker skidor själv men kommer ner till klubbstugan kl 10 med kartor och förhoppningsvis låser upp också:)
Tilläggsinfo; I och med det stora antalet anmälda så kommer masstart att tillämpas.
Träningstävling skidor imorgon lördag för de som vill. Kan vara bra för Vasaloppsåkarna med ett tempopass!
Samling kl 16.00 vid vindskyddet på Skräddarbackens elljusspår.
3 varv är det som gäller och klassiskt stil, dvs 7km. (Vill någon köra skate går det också bra). Var och en tar sin egen tid om det inte dyker upp någon som vill ta tid. Anmälan till mig på mail eller telefon 19231.
Samling kl 16.00 vid vindskyddet på Skräddarbackens elljusspår.
3 varv är det som gäller och klassiskt stil, dvs 7km. (Vill någon köra skate går det också bra). Var och en tar sin egen tid om det inte dyker upp någon som vill ta tid. Anmälan till mig på mail eller telefon 19231.
Intervallerna på tisdag utgår från Myntgatan. Vi kommer att varva de traditionella "Myntgatsrundorna" med snöpulsintervaller, så det blir liksom förra veckan blandat underlag. Välkomna!
Välkomna till Stora Tuna OK Vintercup torsdag 25 februari. Samling sker vid Tunets IP Bandyplan i Rommehed. 3 banor. Mestadels vägar och en del ”snöpulsning”. Start 18.00. Ingen föranmälan. Tävlingsledare Gunde Hjalmarsson 076 2369555
I sista utropet.
Nu är det dags att skicka in anmälningarna till Tio-mila. Därför vill jag påminna er som tänkt att ha husvagn under Tiomiladygnet att meddela det till mig (anders.hansson@dalamedia.se). Ha en bra helg!
/Anders Hansson
Nu är det dags att skicka in anmälningarna till Tio-mila. Därför vill jag påminna er som tänkt att ha husvagn under Tiomiladygnet att meddela det till mig (anders.hansson@dalamedia.se). Ha en bra helg!
/Anders Hansson
Efter att ha stämt av intresset igår på träningen beslutade vi att flytta söndagens distanspass till Gyllberegen.
En skidtur på drygt 2 timmar är målet. Vill någon springa istället kan ni åka med dit och springa hem.
Samling och avfärd 10.00(parkeringen, gylle fäbod)!
Prata ihop er om samåkning, har någon problem med transport kan ni höra av er till mig, 070-5979323
Välkomna!
/Mattias
En skidtur på drygt 2 timmar är målet. Vill någon springa istället kan ni åka med dit och springa hem.
Samling och avfärd 10.00(parkeringen, gylle fäbod)!
Prata ihop er om samåkning, har någon problem med transport kan ni höra av er till mig, 070-5979323
Välkomna!
/Mattias
Nyhet inför 2010: Två nya gula 4-sektioners tunneltält är beställda och borde komma vilken dag som helst. Vi kan äntligen pensionera de trasiga röda vindskydden :-) Vem vet det kanske blir beachflag också?
JVM och UEM i Skidorientering har precis avgjorts i Rumänien med många fina placeringar av Tuningar: Anton S och Lisa N-L båda 2a på långdistans, Sverige 1a på stafett i både herr- och dam-klassen, där Anton, Erik B och Tove åkte i segrarlagen. Grattis!
Resultat finns på http://www.skio.ro/
Resultat finns på http://www.skio.ro/
Jag tar med projektor och bredband till träningen ikväll få se ifall vi lyckas få upp helena jonsson på storbild till maten i klubbstugan...
//Peter
//Peter
Blir det någon ny "beachflag" till nästa säsong, någon som vet? Det är ju hög tid att pensionera de gamla standarstrutarna. En så stor klubb som vår borde inte vara sena med att annamma en sådan trend. Synbarheten är ju outstanding på ett TC. Kostar ju en slant men mindre klubbar än vår har ju tagit den kostnaden. Kanske den kan delfinansieras av sponsorer?
Jag ber om ursäkt för att jag missade att jag var träningsansvarig idag. Hoppas alla träningssugna kom ut ändå.
På tisdag springer vi 45-15 intervaller. Intervallerna kommer att vara snöpuls alt skoterspår. Välkomna!
Jag jagar en startplats till årets Vasalopp. Om någon har några tips, kontakta mig!
Björn 070-699 58 70
Björn 070-699 58 70
Anmälan till torsdagens Natt-Cup i Falun görs här:
http://orienteringfalun.blogg.se/
http://orienteringfalun.blogg.se/
Den 1-2 maj avgörs Tio-mila. Just nu, mitt i vinterkylan, kanske det känns avlägset. Men nu börjar det bli dags att skicka in anmälningar.
Min uppmaning är därför följande. De som tänkt att ta med husvagn och därmed också önskar husvagnsplats vid målområdet bör så snabbt som möjligt anmäla intresse till mig (Anders Hansson) så ser jag sedan till att detta blir ordnat.
Kom med intresse aningen via e-post: anders.hansson@dalamedia.se
eller telefon: 070-398 70 14.
/Anders Hansson
Min uppmaning är därför följande. De som tänkt att ta med husvagn och därmed också önskar husvagnsplats vid målområdet bör så snabbt som möjligt anmäla intresse till mig (Anders Hansson) så ser jag sedan till att detta blir ordnat.
Kom med intresse aningen via e-post: anders.hansson@dalamedia.se
eller telefon: 070-398 70 14.
/Anders Hansson
Jag har planer på att åka till Snöån över dagen imorgon lördag. Det finns platser kvar i bilen.
Björn 070-6995870
Björn 070-6995870
Johan I och Tove snabba med snöskor på fötterna:
http://www.dalecarlius.com/Resultat%202010-01-30.pdf
http://www.dalecarlius.com/Resultat%202010-01-30.pdf
Hälsningar från ett snöfritt Italien, där jag är på en tvåveckor kartritningsresa för PWT Italia. Kanske har några av er varit i Forest Umbra i Gargano ca 20 mil norr om Bari i södra Italien. En fantastisk gropterräng med sten och block. Vi checkar den kartan och några sprintkartor i gamla Italienska småstäder med smala gränder och trappor inför MOC som går här i Gargano om en månad. Ingen sommartemperatur, men helt OK. Ca 25C varmare än hemma i Borlänge.
Claes
Claes
Distanslöpning imorgon går söderut, liknande förra veckan fast en annan sträckning. Flakt och blandat underlag, väg, skoterspår och snöpuls. Längd 7-14 km, kan förlängas ännu mer också om man vill.
Kl. 10:00 i Skräddarbacksstugan, Välkomna!
Kl. 10:00 i Skräddarbacksstugan, Välkomna!
Resultat från testrundan nu uppdaterade med tider från i tisdags, finns under "testbana" här uppe.
Birgit, Camilla o jag vill gärna ha sällskap av fler på damträningen på lördag kl 10. Hör av dig (framförallt om du vill ha soppa efteråt). OBS! Alla damer är välkomna.
mari-louise.lundgren@vv.se
mari-louise.lundgren@vv.se
Klädprovning, medlemmar som inte har möjlighet att prova nästa tisdag kan höra av sig till mig/Emma för lån av nyckel så kan ni prova kläderna på egen hand som finns i damernas omkl rum (skr backs stugan). 0243-19231
Glömde Lisa Nilsson-Lindgren ( Domnarvet i Skidorientering ). Lycka till !
Säter Centrum
Säter Centrum
JVM-UEM:
Uttagna till JVM och UEM från Tuna:
Tove,Erik, Anton och Marcus. Lycka till i Rumänien !!
http://www.skidor.com/sv/Varagrenar/Skidorientering/Nyheter/Egnanyheter/JVMUEMlagen/
Uttagna till JVM och UEM från Tuna:
Tove,Erik, Anton och Marcus. Lycka till i Rumänien !!
http://www.skidor.com/sv/Varagrenar/Skidorientering/Nyheter/Egnanyheter/JVMUEMlagen/
Någon som behöver nya skidpjäxor?
Salomon Active 9 cl pilot stl. 11,5 säljes p.g.a fel storlek.
Mer info och bild:
http://www.blocket.se/vi/25621905.htm
Salomon Active 9 cl pilot stl. 11,5 säljes p.g.a fel storlek.
Mer info och bild:
http://www.blocket.se/vi/25621905.htm
Hej! Jag har bestämt mig för att springa för Umeå OK den här säsongen. De senaste fyra åren har jag bott i Umeå och jag har ett par år kvar på min utbildning. I år kör UOK en stor tjejsatsning, ca 10 tjejer i min ålder har bestämt sig att gå över. Jag vill tacka för tiden i Tuna. Det som jag bäst kommer minnas är alla läger och tävlingsresor.
Vi ses på tävlingarna!
Vi ses på tävlingarna!
Hej!
Just nu är det 4 platser kvar till lägret i snöån 5-7 feb.
Sista anmälan är på måndag 25/1.
Först till kvarn!
Skicka till Oscarandersson_91@hotmail.com
//Oscar
Just nu är det 4 platser kvar till lägret i snöån 5-7 feb.
Sista anmälan är på måndag 25/1.
Först till kvarn!
Skicka till Oscarandersson_91@hotmail.com
//Oscar
Vintercupen nästa torsdag arrangeras av Kvarnsveden: http://www1.idrottonline.se/templates/NewsPage.aspx?id=491437
Anmälan senast måndag.
Anmälan senast måndag.
Instämmer med RC.
"Willkommen zum unsere mannschaft Markus".
Min tyska är inte vad den en gång varit, men vi har ju en i klubben som pratar flytande tyska - Uffe "Günther" Eriksson...
"Willkommen zum unsere mannschaft Markus".
Min tyska är inte vad den en gång varit, men vi har ju en i klubben som pratar flytande tyska - Uffe "Günther" Eriksson...
På söndag är det dags för gemensam Distanslöpning från Skräddarbacksstugan kl 10.00
Det bjuds på ganska lättlöpta alternativ med Grusväg-skoterspår/stig-lätt snöpulsning i riktigt flackt parti av Borlänge. Nytt område för de flesta. Träningen passar alla då banorna är 5,8km till 21,2 km med bra varianter så att banlängden passar just dig. Medtag vätska om du skall vara ute på de lite längre varianterna.
Välkomna!
Det bjuds på ganska lättlöpta alternativ med Grusväg-skoterspår/stig-lätt snöpulsning i riktigt flackt parti av Borlänge. Nytt område för de flesta. Träningen passar alla då banorna är 5,8km till 21,2 km med bra varianter så att banlängden passar just dig. Medtag vätska om du skall vara ute på de lite längre varianterna.
Välkomna!
Glöm inte att anmäla er till torsdagens vintercup light i Falun.
Anmälan senast idag på:
http://orienteringfalun.blogg.se/
Anmälan senast idag på:
http://orienteringfalun.blogg.se/
Uppstartsmöte för Student-VM onsdag 20 jan kl 19.30 i Skräddarbacksstugan. Anmäl dig till mari-louise.lundgren@vv.se.
Hello,
I´d like to ask you whether anybody would be interested in participating in Vasaloppet. I have a starting number, but unfortunately due to a long lasting injury I cannot take part in the race. Thus I´d like to sell my starting number.
Price 100 EUR.
If anybody would be interested, please contact me at robert.heczko@gmail.com
Thank you!
Robert
PS: Eva Jurenikova gave me a tip to write on your guestbook...
I´d like to ask you whether anybody would be interested in participating in Vasaloppet. I have a starting number, but unfortunately due to a long lasting injury I cannot take part in the race. Thus I´d like to sell my starting number.
Price 100 EUR.
If anybody would be interested, please contact me at robert.heczko@gmail.com
Thank you!
Robert
PS: Eva Jurenikova gave me a tip to write on your guestbook...
På söndag är det årspremiär för distanslöpningen från klubbstugan. Vi kommer att springa en runda som främst går på grusväg, så löparskor är OK. Välkomna!!!
Observera att sista anmälan till vintercupen är redan idag måndag och att det även finns en lättare bana som passar (yngre) ungdomar!
Leksands OK inbjuder till årets första vintercup torsdagen den 14 januari. Inbjudan finns på vår hemsida www.leksandsok.com Välkomna!
klassiska Atomic st 6,5 och 9,5 knappt använda.
Skate Atomic st 6,5 och 9,5 Lite använda.
Säljes pga för små!
0225-53313
Skate Atomic st 6,5 och 9,5 Lite använda.
Säljes pga för små!
0225-53313
Det är kallt ute men för de som vill trotsa kylan så är det träning från klubbstugan ikväll ändå. Spring i det tempo som du tycker passar väderleken.
För de som vill så finns bastun på Bjugg-Görans v 49 (Emma och Rikard) varm efter träningen. Jag kommer med nyckel och låser upp klubbstugan. Om någon vill basta så går det även bra att utgå från oss men kom då i tid så att ni hinner springa förbi klubbstugan vid sex.
För de som vill så finns bastun på Bjugg-Görans v 49 (Emma och Rikard) varm efter träningen. Jag kommer med nyckel och låser upp klubbstugan. Om någon vill basta så går det även bra att utgå från oss men kom då i tid så att ni hinner springa förbi klubbstugan vid sex.