Gästboken

Skriv i gästboken
(9217)
(9017) Mattias
2015-12-15 22:10:08  /  **.232.32.243

Träning torsdag 17/12
Samling:
18.00 vid Stora Tuna OK:s klubbstuga i Skräddarbacken där det finns möjlighet till omklädning och dusch.

Start/Mål:
Fri starttid från 18.00, det är 1,2 km till start/mål från klubbstugan.

Beskrivning:
Övningen är en korridorbana med fokus på kartläsning och riktningskänsla. Försök hålla en jämn fart där du kan kontrollera din orientering utan att stanna, ligg före i tanken så du hela tiden vet var du är på väg. Övningen finns även som "vanlig bana" för de som önskar och blir då 4,3 alt 7,6 km.

Två banor:
Lång - 8,4 km "Korridor och fönster" eller vanlig bana.
Medel - 5,2 km "Korridor" eller vanlig bana.

Kontroller:
Små kontrollskärmar(15x15cm) med reflex

Anmälan:
Via Eventor senast onsdag 21.00 ”inkludera närtävlingar”
http://eventor.orientering.se/Events/Show/14353

Välkomna önskar Stora Tuna OK!

(9016) Claes Nideborn
2015-12-14 17:04:15  /  **.227.244.234
email

GAMLA KARTOR
Vid rensning av vårt förråd har vi hittat gamla oanvända kartor från tiden 1960-2000. De har inget värde för våra framtida arrangemang eller träningar, där vi använder nyare utgåvor. Där finns bl a ett antal av Gyllbergskartan. Jag har plockat ur några arkivexemplar av varje sort och tänker slänga resten om Du inte har intresse och vill ha. Kartorna ligger på bordet i styrelserummet i klubbstugan ytterligare en tid innan de åker i soporna. Bara för dig att plocka - Först till kvarn...


(9015) Mattias
2015-12-13 19:06:34  /  **.195.21.160

Veckans utbud av träningar:
Måndag: Styrkegympa Jax, 19.30-20.30
Tisdag: Klubbträning, klubbstugan 18.00
Torsdag: Natträning i Skräddarbacken 18.00, orienteringsbana 5,2 eller 8,4 km. Övningen finns både som korridor och vanlig bana, anmäl er gärna på eventor.
Söndag: Falun Borlänge City Cup, 10.00. Anmälan och info på eventor.
Välkomna!

(9014) Mattias
2015-12-07 23:36:07  /  **.232.188.246

Veckans utbud av träningar:
Måndag: Styrkegympa Jax, 19.30-20.30
Tisdag: Klubbträning, klubbstugan 18.00
Torsdag: Natt-cup light i Falun 18.00, anmälan och info på eventor.
Lördag: Skinkloppet, klubbstugan 10.00
Söndag: Falun Borlänge City Cup, 10.00. Samling vid Willys i Borlänge, anmälan och info på eventor.
Välkomna!

(9013) Mattias
2015-12-06 23:12:16  /  **.232.250.228

Veckans utbud av träningar:
Måndag: Styrkegympa Jax, 19.30-20.30
Tisdag: Klubbträning, klubbstugan 18.00
Torsdag: Natt-cup light i Falun 18.00, anmälan och info på eventor.
Lördag: Skinkloppet, klubbstugan 10.00
Välkomna!

(9012) Mattias
2015-12-06 23:11:07  /  **.232.250.228

På torsdag arrangeras årets första Natt-cup light:

Arrangör: Dala Sports Academy
Samling: kl.17.45 Stångtjärn övre parkering
Gemensam jogg till start 18.00
4 slingor totalt 10 km
3,5 km passar för HD14
Anmälan: http://eventor.orientering.se/Events/Show/14289

(9011) Mattias
2015-12-02 18:47:43  /  **.202.18.254

Falun Borlänge City Cup
Varannan vecka kommer DSA köra FBCC i vinter igen.
Alla är självklart välkomna!
Första gången kör vi i Borlänge nu på söndag:
4, 6 eller 9 km Stads-OL med samling kl. 10.00 vid Willys, Kupolen i Borlänge.
Anmälan gör du via:
http://eventor.orientering.se/Events/Show/14270
Välkommen!

(9010) Emma
2015-11-24 22:34:58  /  **.234.210.130
email

Hej,

Här kommer den nya matlagningslistan för tisdagarna. Jättekul att vi har tre nya matlagningsteam. Välkomna!

Om någon mer vill vara med, så finns det plats för fler!

Det är ingen mat 27 december och 5 januari.

8/12 Emma och Rikard
15/12 Lars och Gunilla
22/12 Uffe och Carina
12/1 Anna och Niklas
19/1 Staffan och Mattias
26/1 Tomas och Malin
2/2 Marcus och Mikael
9/2 Kenneth och Leif
16/2 Fam Svensk
23/2Fam Öberg/Östberg
1/3 Anders H och Marie-Louise
8/3 Melina och Martina

Hälsningar Emma


(9009) Mattias
2015-11-24 22:20:15  /  **.195.54.33

På torsdag kör vi träning från klubbstugan 18.00.
OL-bana i skogen erbjuds så ta med pannlampa.
Dusch och bastu finns för dem som vill.

(9008) Marsha
2015-11-23 22:34:41  /  ***.176.230.1

Tack Johanna, Karin, Peo, Anna, Thomas mfl för en trevlig årsavslutning.

(9007) Peo
2015-11-21 22:16:31  /  **.234.208.113

Hoppas alla sett att vi skjutit lite på tiderna för morgondagens program för juniorer- och seniorupptakt:
11:00: Träning
12:30: Lunch
13:30-15:50: Utvärdering och upptakt
16:00-18:00: Årsavslutning för hela klubben.

(9006) Emma Claesson
2015-11-21 22:15:41  /  **.234.210.130
email

Snart dags för en ny matlista för tisdagarna. Hör av er om ni vill vara med på listan!

(9005) Sven Lundbäck
2015-11-20 22:54:50  /  ***.228.174.150

Kan man få se på nya klubbstugan på söndag efter lunch/eftermiddag? En provbastu kanske till och med hinns med??

(9004) Mattias
2015-11-17 21:50:15  /  **.232.254.132

På torsdag kör vi träning från klubbstugan 18.00.
OL-bana i skogen erbjuds så ta med pannlampa.
Dusch och bastu finns för dem som vill.

(9003) Rikard
2015-11-13 22:52:55  /  **.234.210.130

Mums är en given höjdare!

Mums träning imorgon? Kl 09:45 från Bjuggen kör jag löpning distans förslagsvis Snickarbodarna rundan. Tar ca 1:48h.


(9002) Mikael A
2015-11-13 21:15:23  /  **.232.4.23
email

Nu är det inte långt kvar tills det ska kämpas om segern i Mums!

Det är dock ännu kortare kvar tills anmälningstiden går ut, vilket sker redan på söndag, så skynda på och ta tag i din kompanjon och anmäl er till tävlingen!

Extra viktigt är det att anmäla sig till banketten så att festfixarna får reda på hur många vi blir!

Anmälan görs helst genom eventor på länken:
http://eventor.orientering.se/Events/Show/13775
Det går dock också bra via mail till:
tedde_fredde@hotmail.com

Hjärtligt välkomna!

(9001) Mattias
2015-11-08 21:07:23  /  **.195.24.209

På måndagar erbjuds styrkegympa i Jaxhallen 19.30-20.30
Träningen arrangeras gemensamt av Tuna, Domnarvet och Cykelklubben. Alla är välkomna, det passar alla!

(9000) Peo och Karin
2015-11-08 19:38:47  /  **.234.208.113

Dalarabatten sista chansen! Vi har 3 häften kvar. Först till kvarn!
Ni som hämtat ut häften och ännu inte betalat till oss, gör det under veckan alternativt sätt in pengarna själv på Tunas konto och säg till oss. Vi gör en inbetalning från alla vi fått pengar av i slutet av veckan.

(8999) Mattias
2015-10-19 07:44:45  /  **.232.238.158

Veckans utbud av träningar:
Måndag: Styrkegympa Jax, 19.30-20.30
Tisdag: Klubbträning, klubbstugan 18.00
Onsdag: Möjlighet till natt-träning i Falun, anmälan och info här: http://idrottshogskolandalarna.blogg.se/

(8998) Mikael A
2015-10-14 19:47:43  /  ***.64.21.79
email

Nu när säsongen börjar lida mot sitt slut är det dags för den tuffa, hårda och ärofulla tävlingen MUMS! Inbjudan ligger ute på eventor och tävlingen går av stapeln den 21 november, så det är bara att gå in och anta utmaningen!
http://eventor.orientering.se/Events/Show/13775

MUMS är en patrulltävling där man tävlar i par, eller i mixade lag på en bana som sträcker sig över ca 15km. Startplatsen är hemlig men målet är belagt vid Bergebo, där det sedan även bjuds in till bankett på kvällen för den som vill fortsätta i storstilad manér!

(8997) David
2015-10-12 19:40:48  /  **.233.97.167
email

Två profiler i klubben noterade på instagram, #25manna.

(8996) Marsha
2015-10-12 17:44:02  /  ***.176.230.1

och jag plockade med mig överblivet på arenan. Tunajacka stl XL, svart merinotröja med huva, superställsbyxor, Everest stl L och 1 skidhandske. Jag tar med det till stugan invigningen av stugan imorgon tisdag.

(8995) Christer Hellström
2015-10-11 18:09:43  /  **.232.91.189
email

Någon glömde en Silverplakett 25-Manna i stolsfickan där jag satt i bussen.
Vem? Eller är det Klubbens?
Jag tar med den på tisdag till Klubblokalen.
Tack för en förnämlig helg med suveräna resultat.

(8994) Staffan
2015-10-09 09:01:41  /  **.195.224.138

Justeringar i lagen:
Apostol springer inte - ont i en visdomstand
Emil A tar hans sträcka och Juliette går upp på Emils sträcka
Laguppställningarna är anmälda i Eventor

(8993) Staffan
2015-10-08 22:26:18  /  **.233.99.193

Nu är nya 25-manna lag mailade! Så kolla mailen...

(8992) Claes Nideborn
2015-10-08 16:02:40  /  **.227.244.234
email

Borttappat
Vi har blivit av med vårt stora svarta regnparasoll. Troligen glömde vi det ihoprullat i en svart lång påse vid DM-tävlingarna i Malmia. Om någon tog med det hem så hör av er. 070-6650383 eller 0243-15600.
Claes o Marsha

(8991) Leif Å
2015-10-05 23:17:29  /  **.255.165.147

25-manna träning torsdag 8/10

Samling: Stora Tuna OK:s klubbstuga, Skräddarbacken
Start: Vid vattentornet, gemensam start ca 17.30 (senast, p.g.a. mörkret)
Banor: 2,0 - 2.6 km, ingen uttalad "färg" delvis mycket stigrikt
Gaffling: På alla banor (fyra slingor - spring så många ni vill/hinner/orkar)
Skala: 1:10 000, samt ett fåtal kartor i 1:7 500 för de skumögda
Anmälan: Ingen föranmälan
Information: Leif Åkerblom 073-725 35 41

(8990) Mattias
2015-10-05 11:24:40  /  **.195.144.146

Styrkegympan startar idag 5/10.
19.30 Jaxhallen

(8989) Marsha
2015-10-04 18:45:42  /  ***.176.230.1

Ett jättestort grattis till världcupsegern Tove! Strongt att du grejade det efter både fotskadan och framförallt kartstrulet.

(8988) Peo
2015-10-01 20:22:57  /  **.234.208.113

DALARABATTEN
Vi har ett gäng rabatthäften hemma hos oss, som vi får hjälpas åt att sälja.
Ni som kan ta några häften kontakta mig eller Karin.
/Peo

(8987) Mattias
2015-09-30 14:07:34  /  **.59.95.112

25-manna träning 1/10
Samling: Bysjöns räddningsstation. (http://www.hitta.se/kartan?s=4b6aba3f)
Start: Gemensam start 17.30 p.g.a att det blir mörkt tidigt
Banor: Gul 2.2 km Orange 2.6 km Blå 2.7 eller 5,4 (2 slingor) km
Utmärkning: Alla kontroller har små skärmar med kodsiffror
Gaffling: Blå banor är gafflade övriga rak.
Skala: 1:5 000
Anmälan: Ingen anmälan på Eventor.
Information: Erik Stigsmark 073-987 49 10
Välkomna önskar Kvarnsveden!

(8986) Leif Å
2015-09-30 00:07:07  /  **.255.165.147

Mycket stabila insatser gjordes av främst Anton S, men också av (f.d. cyklisten) Joakim S när de fick chansen att tävla i tufft internationellt motstånd vid Euromeeting i Otepää, Estland den gångna helgen. Extra spännande blev det därför att följa utvecklingen live via Internet.

Placeringarna för Anton blev storfina 11 (sprint), 18 (lång) och 10 (medel) medan Joakim fortfarande kämpar med löpformen (?) men placeringarna 45-11-24 visar ändå att kapaciteten finns där.


(8985) Peo
2015-09-27 22:03:47  /  **.234.208.113

Kom ihåg att anmäla er till 25-mannakorten i Eventor senast på tisdag.
Anmäl er också till bussresa och logi. Vi saknar fortfarande många som tidigare visat intresse för 25-manna.

(8984) Emma Claesson
2015-09-27 18:49:36  /  **.234.210.130
email

Hej,

Här kommer den nya matlistan. Säg till om någon saknas.
6/10 är sista träningen innan 25-manna. Om någon som inte är med på listan vill äta går det jättebra, men säg till Emma (073-7191280) innan så att maten räcker!

6/10 Emma och Rikard
13/10 Lars och Gunilla
20/10 Uffe och Carina
27/10 Anna och Niklas
3/11 Staffan och Mattias
10/11 Tomas och Malin
17/11 Marcus och Mikael
24/11 Kenneth och Leif
1/12 Fam Svensk

Välkomna!!!

(8983) Mattias
2015-09-25 20:31:18  /  **.232.15.24

25-mannaträning torsdag 1/10
Start: Gemensam start 17.30 p.g.a att det blir mörkt tidigt
Banor: Gul 2.2 km Orange 2.6 km Blå 2.7 eller 5,4 (2 slingor) km
Utmärkning: Alla kontroller har små skärmar med kodsiffror
Gaffling: Blå banor är gafflade övriga rak.
Skala: 1:5 000
Anmälan: Ingen anmälan på Eventor.
Information: Erik Stigsmark 073-987 49 10
Välkomna önskar Kvarnsveden!

(8982) Mattias
2015-09-22 21:33:10  /  **.232.166.20

25manna träning torsdag 24/9. Samling 17:45 vid grustag mellan Mora by och Sörbo, skärm finns efter vägen. Gemensam start 18:00. Ingen anmälan behövs. Gafflat, stigrikt, lättlöpt med full fokus på sin egen bana. Banor: Vit 2,3km Orange 3,6 km Röd 4 km Svart 5,7 km
Info på Eventor: http://eventor.orientering.se/Events/Show/13716

(8981) Helena Norberg
2015-09-18 22:25:46  /  **.236.211.197

Är det någon som har tips på vinterförvaring av husvagn? Mottages i så fall tacksamt då vi blivit av med våran.

(8980) Mattias
2015-09-16 14:38:20  /  **.232.239.52

Torsdagens träning:
OL-träning 17 september i Källviken/Norsbo
Mer info på eventor: http://eventor.orientering.se/Events/Show/13686

(8979) Rikard
2015-09-15 13:30:26  /  ***.85.72.170

Uffe meddelade mig precis att det går att både basta och duscha i nya klubbstugan idag igen!

(8978) Staffan
2015-09-14 20:32:18  /  **.233.99.193

Karin:
Uffe har pannorna
Han hade med de på SM

(8977) Karin
2015-09-14 18:06:41  /  **.234.208.113

Det saknas två långpannor ca.30x40 cm i klubbstugan. Jag behöver dom i kväll så att jag kan förbereda maten till i morgon. Någon som vet var de finns ? / Karin S

(8976) Staffan
2015-09-13 19:56:53  /  **.233.99.193

Finaldagen:
Jesper, William och Emil hade förhoppningar om medalj men både Jesper och William bommade för mycket i början och placerade sig som 10 resp 14. Emil låg hyfsat med ganska länge men tappade andra halvan av loppet och slutade på plac 16. Alla tre hade bra fart men för dålig orientering ledde till stora tidstapp.
Bröderna Sjökvist hade förhoppningar om placeringar topp 10. Henning infriade, efter ett stabilt lopp med några småbommar så slutade han som nr 7, tätt upp till medalj! Anton har förberett sig i Stockholm sista två veckorna och arbetade sig igenom banan bra, några misstag på slutet och lövet gled ur händerna - slutplac 14.
Enda tjej i final - Johanna - slet sig runt 11,4 på 105min, strångt.

(8975) Staffan
2015-09-12 20:14:41  /  **.195.138.234

Rapport från Muskö:
6 av 10 Tuningar till final efter fina prestationer. Jeppe, Pommer, Emil, Henning, Anton o Johanna. Jocke och Nils var bara sekunder ifrån medans Linnea o Mårts hade sämre dag. Trevligt boende med havsutsikt och god mat samt mycket "tjöt under bältet"

(8974) Mattias
2015-09-07 08:15:59  /  **.232.95.229

Teknikträning
Medeldistansträning 10 september i Kuså
Mer info på Eventor: http://eventor.orientering.se/Events/Show/13616

(8973) Marsha
2015-09-01 18:10:55  /  ***.176.230.1

Ett stort tack till alla funktionärer med Mikael Andersson i spetsen för ett trevligt genomfört stafett-DM!

(8972) Leif Å
2015-08-30 22:54:20  /  **.255.165.147
url 

PM Stafett-träning Reptjärn torsdag 3/9
se Eventor: http://eventor.orientering.se/Events/Show/13581


(8971) Karin S
2015-08-27 23:06:10  /  **.234.208.113

Vi behöver hjälp med muffinsbak till söndagens tävling. Baka gärna lite större muffins i valfri smak. Lämna muffinsarna i markan på söndag morgon eller till någon av oss på lördag.//Lena M och Karin S

(8970) Erik S
2015-08-27 10:27:40  /  **.234.208.91
email

Jag tänkte åka på träningen i Rämshyttan i kväll. Det är ju en bit att åka så jag skulle gärna samåka med någon. Hör av er om ni är intresserade! Åker från centrala Borlänge runt 17.30.

(8969) Mattias
2015-08-24 23:13:15  /  **.195.6.110

PM Teknikträning Rämshyttan 27/8
Samling: Omedelbart söder om Rämshyttan (fd Rämshyttans station).
Start: Mellan 18.00 och 18.30.
Anmälan: Ingen föranmälan, vi räknar med att ha kartor så det räcker.
TC: Cirka 1 km från parkeringen, se nedan. Följ anvisning på parkeringen. Följ trafik-reglerna. Förbjudet att vistas i spårområdet.
Karta: 1:10 000. Kartan är 1 år gammal och av hög kvalitet. För 2 banor finns kartor med skala 1: 7500.
Terräng: Skog av varierad ålder, från öppen tall- och granskog till ung lövskog. Undervege-tationen med ljung och blåbärsris förekommer. Varierad detaljnivå, från detaljrika berghällar till detaljfattiga sluttningar.
Övning: Slingar av medeldistanskaraktär. Använd helst inte kompass, utan fokusera på intensiv kartläsning.
Banlängd: 4 banor med total längd 10,6 km. Orange bana 1,8 km.
Kontrollmärkning: Orange/vit och blå/vit snitsel. För orange bana skärmar.


Kör hårt och läs kartan noga.


(8968) Emma Claesson
2015-08-16 20:49:39  /  **.234.210.130
email

Hej,

Här kommer fortsättning på matlagningslistan.

Välkomna! Om det är någon som vill komma med på listan och ännu inte hört av er så är det inte försent. Vi vill bli fler som är med på tisdagarna och den nya klubbstugan kommer att göra träningarna ännu bättre och roligare!!! Hör av er till Emma!
Den 1/9 finns det ingen tillgång till dusch, men att byta om går utmärkt.

1/9 Tomas och Malin
8/9 Marcus och Mikael
15/9 Kenneth och Leif
22/9 Fam Svensk
29/5 Christer och Mats


Pris för maten är fortfarande 25 kronor för vuxna. För barn upp till 12 år är nu kostnaden 10 kr. Eventuellt överskott lämnas till Emma.

Hälsningar Emma



 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
6 + 8=