Gästboken

Skriv i gästboken
(9197)
(7697) Sven L
2012-05-28 21:33:19  /  ...
url 

Inte bara jag som tog en laxmacka och muffins med blåbärsmjölk till kvällsmat va? :)

(7696) Torbjörn O
2012-05-28 21:00:07  /  ...
url 

I dag, medan jag plockade i hop tält efter Blodomploppet, bad jag min hustru hämta min ryggsäck. Hon hämtade mer än så! Nu finns en extra orange regnjacka hemma hos oss. Den längtar efter sin rätte ägare.

//Torbjörn (tel. 229316)

(7695) Rikard
2012-05-28 07:24:31  /  ...
url 

Några bilder från helgen på gulklädda finns här: http://www.flickr.com/photos/62431347@N04/sets/72157629930286642/

(7694) Uffe M
2012-05-27 20:33:40  /  ...
url 

På tisdag blir det lite lugnare träning för ungdomarna med inslag av kortare intervallstafetter. En tuff tävlingshelg i Hälsingland, Bodomloppet på måndag och 4-klubbs på onsdag är krävande även för den mest vältränade. Löparskor.

(7693) Mats Bayard
2012-05-27 19:56:34  /  ...
url 

Antal "ej svarat" har sjunkit från 186 till 166 på någon timme...bra! Ser fram mot svar från övriga!

(7692) Emma
2012-05-27 19:18:24  /  ...
url 

Intervaller tisdag: Vi kör backintervaller i Japanbacken. Välkomna!

(7691) Mats Bayard
2012-05-27 18:23:11  /  ...
url 

Peace&Love 2012 - Viktig info!!!!



Av 224 st medlemmar (hämtade från resursgrupperna) har;



14 svarat ”Kan inte” - OK

25 svarat med hur de kan bidra :-)

185 INTE SVARAT ALLS !!! - :-(



Nu får jag be om en uppryckning! Om du inte svarat, hör då omgående av dig och meddela om du kan jobba eller ej. Klubben behöver de pengar vi får för jobbet!

(7690) Skol-SM
2012-05-25 15:09:47  /  ...
url 

Skol-SM 20-21 oktober! Glöm inte att vi arrangerar skol-SM. Sprid infon in din skola. Inbjudan och mer info kommer senare.

(7689) Claes Nideborn
2012-05-25 07:48:54  /  ...
url  email

Dala Veteran OL

På tisdag förmiddag med start 09.30-11.00 arrangerar Tunaveteranerna tävling vid Gyllbergsparkeringen. Inbjudan på DOFs hemsida. Ingen föranmälan. Banlängder 7,1 - 4,9 - 3,5 - 2,8 - 2,1 och 1,5km. Alla banor svart svårighetsgrad. Alla är välkomna. Ingen avgift för Tuningar.



(7688) Staffan
2012-05-24 21:54:46  /  ...
url 

Nu har de äntligen ändrat våra laguppställningar på herrarnas 10-mila!

Se: www.tiomila.se och preliminära lagresultat - plac. 18 och 146!

(7687) EvaJu
2012-05-24 15:22:56  /  ...
url 

Gympan är slut för säsongen, vi kör igång igen i september.

(7686) Lars A
2012-05-23 14:13:58  /  ...
url 

BLODOMLOPPET

På måndag arrangerar vi blodomloppet vår största tävling sedan 5-dagars.över 7000 anmälda.

Det innebär ju lite jobb.

På Söndag kl 15.00 börjar vi bygga TC.

Största jobbet är tältresningen.

ALLA kan vara med och hjälpa till,ni som är på tävling i Alfta kan ju ansluta lite senare om ni ej hinner hem.



Välkommna!

(7685) Martina Karlsson
2012-05-22 20:13:59  /  ...
url  email

Hej!



Jag tänker sälja min Garmin Forerunner 410. Så om någon är intresserad av en bra GPS klocka så hör av er. Den är använd ett fåtal gånger. Jag säljer den för 1500 kr. Enligt prisjakt säljs den som billigast för 2039 kr inklusive frakt på nätet. http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=788359



Du kan nå mig via mail, orienterarmartina@hotmail.com eller via telefon 0730225729



(7684) Rikard
2012-05-22 07:12:04  /  ...
url 

Någon har glömt en tunajacka av nyare modell i Falun under EOC tour. Någon som känner till att dom glömt en sådan kan maila mig.

(7683) Rikard
2012-05-21 20:36:10  /  ...
url 

Träning tisdag;

OL-intervaller, samling som vanligt vid klubbstugan för start kl 18. Välkomna!

(7682) uffe e
2012-05-20 19:26:55  /  ...
url 

PM trän-ol torsdag 24/5.

Samling 18 vid Övre Tjärna (skärm på Paradisvägen mellan fotbollsrondellen o skräddarbacksrondellen)

Träning: momentbana slingor inneh planering-korridor-riktning-kplock-kurvbild.

Även en brandgul vanlig bana finns.

Alla mycket välkomna

(7681) Uffe M
2012-05-20 19:03:10  /  ...
url 

Ungdomarna kör intervaller med övriga klubben på tisdag.

(7680) Mats Bayard
2012-05-20 18:20:53  /  ...
url 

Grattis igen Tove!



Såg loppet via TV-sändningen som jag ger högsta betyg...10-mila på lugnet kommer att bli kul att följa också ;-)

(7679) EM-guld till Stora Tuna!
2012-05-20 16:25:18  /  ...
url 

Marit Wiksell vann EM-guld lite i skymundan i Pre-O, Öppna klassen. Ett mycket stort grattis!

/Marsha



(7678) Marsha
2012-05-20 15:57:40  /  ...
url 

Ett stort Grattis Tove! Du har inte ens fyllt 20 och är ankare i det svenska landslaget. 5:a, 4:a och 3:a är fantastiskt bra!

(7677) Mathias
2012-05-20 15:40:16  /  ...
url 

Är förmodligen inte ensam om att tycka att eoc2012 blev en formidabel succé arrangemangsmässigt. Kul att konstatera att modern teknik har gjort sporten synnerligen publikvänlig och tv- mässig. Tänk att det kan vara så spännande att följa en tävling på en tv- skärm! Kanske läge för att höja ribban och att x antal klubbar i Falun/ Borlänge- området inom några år tillsammans arrangerar ett VM med finalerna på samma plats som eoc2012! Bromsplan på Riksskidstadion lämpar sig extremt bra för ett sånt här stort evenemang.

(7676) Hansson
2012-05-18 19:06:54  /  ...
url 

Bra insats idag på långdistansen, Tove. Respekt!!!

/Anders Hansson

(7675) Staffan
2012-05-18 13:30:37  /  ...
url 

Grattis Tove - så när medalj!!



Bra lopp även av Sedivy idag, imponerande 12:a!! Starkt.

(7674) Mats Bayard
2012-05-17 18:12:53  /  ...
url 

Starkt Tove, om några år är du bäst!

(7673) Mårsell
2012-05-16 18:39:14  /  ...
url 

Inbjudan till Vildmarksloppet finns nu ute och anmälan är öppnad, se http://eventor.orientering.se/Events/Show/4992

(7672) Jonas Lång
2012-05-15 09:25:43  /  ...
url 



Tack alla som var med och städade igår kväll! En härlig insats för vår stad och klubbkassan.



Nu är Skräddarbacken, del av Nygårdsdalen, några lekplatser i Romme och Torsång städade och "vårfina"



/ Jonas

(7671) Rikard
2012-05-14 06:30:00  /  ...
url 

Träning tisdag;

Intervaller på elljusspåret. Träningen är anpassad för dem som skall springa tävlingar i Orsa/Falun under torsdag-söndag. Inte så mycket total tid men ändå ett snabbt pass på hårt underlag. För de som inte tävlar så kan man upprepa 1. och/eller 2. en gång till.

1. Korta intervaller 6*(30-30)

2. Långa intervaller 4*(3-1)

(7670) uffe
2012-05-13 20:25:08  /  ...
url 

Var firar ni midsommar i år.

Följ med till härliga Norge och spring O-festivalen i Beitostölen.(fast där heter det St Hans).Tävlingarna går 22-24juni med fjellsprint fre start 17.Långd lör start 11 och förk lång sön start 10. Beitostölen är ett skidparadis på 750-1100möh så det är säkert härlig terräng. Anmälan till tävlingen görs på eventor sen 11juni men vi är några familjer som funderar att åka så vi måste boka stugor.

Hör av er till uffe 070-5738419 senast 20maj

Ps det är 51mil till Beitostölen.

läs mer www.o-festivalen.com

(7669) Uffe M
2012-05-13 20:24:21  /  ...
url 

OL-intervaller för ungdomarna på tisdag. OL -skor och kompass.

(7668) Jonas Lång
2012-05-13 14:03:35  /  ...
url 

Påminnelse, "Årets Städkväll" !

Imorgon måndag kl 18 samlas vi alla tuningar för årets städning av Skräddarbacken, del av Nygårdsdalen, och den kommunägda rastplatsen på infarten till Borlänge.



Ta med:

Handskar, Tuna jackan och ett glatt humör. Sopsäckar och "skräpplockare" finns på plats.



Ju fler vi blir desto snabbare kommer vi bli klara.



//

Jonas Lång



- Sprid detta till alla ni träffar...



(7667) Rikard
2012-05-12 19:01:28  /  ...
url 

Bilder från Tunadubbeln (endast från medel) finns här: http://www.flickr.com/photos/62431347@N04/sets/72157629695677412/

(7666) Sven Aschwanden
2012-05-10 18:46:26  /  ...
url  email

Tack för tre spännande veckor. Tränä, tävla och leva med Stora Tuna är verkligen jättekul. Jag hoppas att jag kan springa många år för Tuna..

(7665) Mathias
2012-05-10 13:18:50  /  ...
url 

Ulf E eller Johan I, kolla mailen!

(7664) Jomax
2012-05-09 10:50:35  /  ...
url 

Akut hjälp skulle behövas under en timmes skogslek ikväll, 18-19 vid klubbstugan. Allt förberett och jag är där. Nån som kan? Ring mig på 070-2507916.

(7663) Sven
2012-05-09 06:50:16  /  ...
url 

Ingen "mamma" som hittat ett par mystiska överdragsbyxor i "barnets" väska som ännu inte packats upp efter 10mila? De fanns inte i det kvarglömda som ligger i klubbstugan, misstänker de hoppade ner i någon annans väska. Saknar alltså ett par överdragsbyxor modell svarta och lagade.

(7662) Staffan
2012-05-08 19:56:26  /  ...
url 

Bra skrivet Leif!



(7661) uffe
2012-05-08 19:45:01  /  ...
url 

Kvarglömda grejor från Tiomila finns i klubbstugan( mest kläder)

Kartor herr-dam finns hos Uffe, troligtvis på fyrklubbs(ons) och Tunating(lör) och klubbstugan från nästa tisdag.

(7660) Jonas Lång
2012-05-08 16:12:22  /  ...
url 

Årets Städkväll!

Nu på måndag den 14 maj kl 18 samlas vi alla tuningar för årets städning av Skräddarbacken. Uppdraget som vi har från Borlänge Energi ger oss ett bra tillskott i klubbkassan plus att vi gör en god insats för vår fina stad.



Ta med:

Handskar, Tuna jackan och ett leende. Sopsäckar och "skräpplockare" finns på plats.



Ju fler vi blir desto snabbare kommer vi bli klara.



Hälsningar Jonas Lång "hållerihopstädningen2012tuningen"



- Sprid detta till alla ni träffar...

(7659) Sven L
2012-05-07 21:18:23  /  ...
url  email

Äntligen vaknat igen... onda vader! :)



Tack för kul 10mila! Jag blev så taggad att jag tänker träna STENHÅRT för Jukola nu! Och nej, jag sprang inte str 3 i lag 1 utan i lag 2 (det står fel i resultatlistorna), men tack för alla gratulationer! :)



SAKNAS:

Svarta överdragsbyxor, lite lagade i grenen och på benen.

SÅGS SENAST:

På bordet i vita tältet ca kl 03 på söndagsmorgonen. Hittelön kan diskuteras! :)

(7658) Erik Stigsmark
2012-05-07 16:42:23  /  ...
url 

Plats: Vägen till motorstation

http://kartor.eniro.se/m/9f27q

Samling 18.00

Avstånd P-stat/mål ca 500 meter

Syfte: Vanliga banor de längre svarta banorna går i en relativ tuff terräng



Svart

7.7 km Skala 1:15 000

Svart

6.5 km Skala 1:15 000

Svart

4.7 km Skala 1:10 000 eller 1: 15 000

Svart

4.1 km Skala 1:10 000

Orange

2.9 km Skala 1:10 000.

Gul (HD 12)

2.1 km Skala 1:10 000

Vit (HD 10)

1.9 km Skala 1:10 000



Upplysningar:

Erik Stigsmark 070-34 25 459



Välkomna!





(7657) Rikard
2012-05-07 09:59:41  /  ...
url 

Instämmer med Mattias, tack alla inblandade!

Några bilder kan ses här: http://www.flickr.com/photos/62431347@N04/sets/72157629621256720/

(7656) Mattias
2012-05-07 08:47:21  /  ...
url 

Fint väder, trevligt sällskap och intreseanta tävlingar med fina tunainsatser blev det. Tack Staffan, Anders och alla andra som gjorde 10 mila helgen till en riktig höjdare.

(7655) Uffe M
2012-05-06 19:05:26  /  ...
url 

På tisdag kommer ungdomarna att springa intervaller med övriga klubben. I morgon måndag blir det "sprintträning" med flygbladsutdelning. Samling 18.00 vid Plättbacken.

(7654) Claes " Marsha
2012-05-05 05:48:09  /  ...
url 

Imponerande Tove, ett STORT GRATTIS och Lycka till allihop på 10-mila. Vi följer det från Polen.

(7653) Rikard
2012-05-04 19:18:45  /  ...
url 

Alla tuna lag kan ses här: http://eventor.orientering.se/Events/Entries?eventId=3387&organisationId=637&groupBy=Organisation&showRelayLineups=True

(7652) Rikard
2012-05-04 12:15:27  /  ...
url 

Det damlag jag vet är lag 1, det finns ytterligare 2 damlag.

1. Martina K

2. Lena G

3. Linda B

4. Emma C

5. Tove A

(7651) Ville
2012-05-04 08:26:55  /  ...
url 

Sven > Prova denna länk: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151030530353677.539516.700953676&type=3&l=39c3d7fa70

(7650) UK
2012-05-03 20:45:08  /  ...
url 

jajamän, de är på väg...

(7649) Hasse G
2012-05-03 19:34:41  /  ...
url 

Har UK några tiomilalag för oss som följer tävlingen via webbsändningen. Tackar på förhand.

(7648) Mattias
2012-05-03 18:22:08  /  ...
url 

Staffan> Du kan locka med fint väder(ser helt ok ut), trevligt sällskap och förhoppningsvis intresanta tävlingar med fina tunaprestationer!


 Namn *
 E-post
 Hemsida
 Meddelande *
* Obligatorisk

Antispam
Var vänlig och skriv in rätt bokstavskombination i textfältet nedan innan du skickar iväg ditt meddelande.
7 + 2=