Testrunda genomförd

Rikard —  2015-01-13

Under tisdagen så genomförde 10 löpare testrundan i Skräddarbacken. 4990m asfaltsväg med en hel del kupering. För att efterlikna orienteringstävlingar så har vi alltid kört denna med intervallstart och 30sek startmellanrum. Man kan inte överträffa sig själv på en testrunda, den återspeglar alltid den nivå man är på om man genomför loppet jämnt utan att spränga sig i början. Banrekorden har Emil Svensk och Tove Alexandersson. Mängder av Världslöpare i orientering har sprungit banan under de 12 åren som banan körts 1 eller 2 gånger per år.

Under tisdagkvällen den 13 januari så var Markus Lang snabbast på 17.47, en skaplig tid i det snötäckta underlaget. Jämfört med ren asfalt så finns det ca 45 sek att tjäna på bra förhållanden. Rikard 17.58, Mikael Andersson gjorde sitt första försök och noterade 18.18 vilket är bra gjort. Tomas Löfgren sprang bra på 18.27 efter att ha haft en julledighet med 3 veckors bra träning, vissa har lätt för sig! Dagens yngsta löpare var Viktor Svensk. Han gjorde det jättebra och sprang på 19.14 min.

IMG 8773 2

Markus Lang

 

Bland tjejerna så var Anna Mårsell bäst på 19.55. Tilda Östberg & Catta sprang på en tid som var någonstans mellan 20.30 och 21 min uppskattningsvis. Om de vill rätta så maila mig så lägger jag in rätt.

Testrunda resultat som pdf

fpage

I början av mars arrangerar Stora Tuna vinterns barmarksläger till Kroatien och Slovenien. Alla som vill ha barmark och lite värme är välkomna att följa med! Det blir många fina träningar och även några tävlingar. Mer info finns här: Inbjudan utlandsläger

Skinkloppet & Luciatåg

Rikard —  2014-12-13

Under lördagen så genomfördes klassiska skinkloppet där det gäller att gissa sin tid på den bana man väljer att springa. Det erbjöds 3 olika banor, 3, 5 resp 7km orienteringsbanor med start från klubbstugan. Snabbast på långa banan var Markus Lang på 42:00, han var 13 sek före Rikard. Sedan ett stort hopp på ca 6min till 3:e löpare. På mellanbanan var Lena Gillgren snabbast på 40min. PÅ korta vet jag inte vem som var snabbast men det jag vet var att Leif Åkerblom och duon Hugo/Emma hade en tuff fight där Leif visade på taktisk kyla och kunde avgöra med smart orientering.

Men det viktiga idag var ju vem som kunde tippa sin tid bäst och få julskinka i pris. På korta banan var det ordförande Mari-Louise Lundgren som bara var sekunder från sin tippade tid. Lena Gillgren hade nästan 4 min snabbare än vad hon tippat och vann segerpriset på mellanbanan. På långa banan var jag själv bäst med 2 min för snabbt löpt tid.

Efter avgjord löpning så bjöd Susanne Lüscher på smörgåstårta och Leif & Birgit fint fika.

De yngsta barnen hade fint luciatåg dagen till ära. Mycket trevlig lördagsförmiddag var det i klubbstugan, Tack!

IMG 0319

Luciatåg

Sven och Olga flyttar

Rikard —  2014-11-28

Efter 12 år i Borlänge & Stora Tuna så kommer nu Sven & Olga flytta till Gävle, närmare bestämt till en hyresrätt i stadsdelen Brynäs.

Under den sedvanliga fredagslunchen som äts på Mathörnan, Galaxen, så tackades Sven av med en Tunahäst som gåva. Sven är en otroligt fin kamrat, en superbra klubbkompis som är engagerad och driver projekt framåt och får dem i mål med alltid lyckat resultat.

Olga studerar till lantmätare vid Högskolan i Gävle och Sven fortsätter sitt arbete hos Sweco. Sven och Olga byter klubb till Gävle OK. Det är trist att tappa två fina klubbkompisar men min personliga grundfilosofi är att man skall träna och tävla med sina klubbkompisar för att bidraga på bästa vis i den miljö man befinner sig i. Så det är utan tvekan ett riktigt beslut att ta redan nu. Gävle OK kommer ta väl emot Er och dom kommer i Sven få en kul & drivande klubbkompis.

Lycka till Sven & Olga och välkomna tillbaka till Borlänge & Stora Tuna OK!
20141128 121545 resized
Ps. Kommentera gärna nedan era personliga hälsningar till Sven & Olga! Ds.

Årsavslutningen

peo —  2014-11-26

I söndags samlades 70-80 Tuningar i Skräddarbacksskolan för årsavslutning. Allt från Skogslekungdomar via elitlöpare med Tove i spetsen till äldre urtuningar fanns på plats. Vi började med en tipspromenad som speglade året som gått (kanske kommer frågorna upp på hemsidan snart). Efter tipspromenad fick alla fika med rejäla tårtbitar. En mängd ungdomar, elitlöpare, välförtjänta funktionärer och ledare hyllades för sina insatser under året. Årets Tunapresent är ett gult paraply med Stora Tuna tryckt på. Detta och rosor delades ut till de välförtjänta. Paraplyer finns också att köpa för 100 kr styck. Under hela avslutningen fick vi också avnjuta ett bildspel som visade mycket av det som hänt under året.

temp collage 1408391639.4714561 3

Segrande U10-laget HD12 som prisades vid årsavslutningen